studio_sublimeyoga
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Whats 991490148
27/05/2021
O melhor movimento é aquele que você faz de um jeito natural, sem forçar, descobrindo seu próprio ritmo. 🧘🏼♀️🤸🏼♀️
31/10/2020
Orgulho dessa galera 🙏👌🤸♥️💙
16/03/2020
Uttita mahá nirahasta chakrásana 🧘♀️🤩
27/02/2020
Aluna Aline arrasando! Linda 😍
24/02/2020
Matsyêndrásana- asána de torção em dupla
Benefícios:
Massagea os órgãos abdominais, desintoxica o fígado, os rins e estimula o fogo digestivo;
Melhora o funcionamento do sistema nervoso;
Alivia a tensão da coluna vertebral torácica;
Fortalece os músculos do abdômen e das costas;
Aumenta a circulação sanguínea na região pélvica fornecendo para essa região sangue fresco com nutrientes e oxigênio, melhorando a saúde dos órgãos reprodutivos, bem como do sistema urinário;
Benéfico para distúrbios menstruais;
Indicado em casos de prisão de ventre.
19/02/2020
Yôga em dupla 🤸🤸 Brincando um pouquinho😜
11/02/2020
Treinando o mará Kákásana- quase lá 🙏🤸
28/10/2019
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Rua Alvorada 222, Itoupava Central
Blumenau, SC
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 16:00 - 17:00 |
| 19:00 - 20:00 | |
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| Quarta-feira | 16:00 - 17:00 |
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