laisjoner

🤍Janeiro Branco

🧠 O TDAH pode também persistir na vida adulta da pessoa. Descuido nas atividades, falta de organização, dificuldade em manter a concentração e atenção, inquietude e hiperatividade são apenas alguns dos sintomas típicos do adulto com TDAH.

✔️Cuide de sua saúde mental!

✔️Ao enfrentar os problemas que lhe causam dor e sofrimento, você permitirá que seus pensamentos e emoções sejam expressados , o que é benéfico para o seu bem-estar.
✔️Conflitos são normais, muitas vezes necessários para o crescimento pessoal, profissional ou para a convivência com outras pessoas.
✔️A psicoterapia te ensinará novas maneiras (mais adaptativas) de resolver esses problemas.

Conversar é acolher, dê voz a quem precisa de você! 💛

Ser capaz de nos colocarmos no lugar do outro e assim experimentar seus sentimentos, nos permite ajudar de forma mais assertiva.

Cuide de você 🌻 Psicóloga Laís Joner