Saúde da Mulher

Receitas caseiras para cabelo cacheado
Além dos cosméticos que você pode encontrar no mercado ou farmácias, é possível também fazer uma hidratação em casa. Veja a seguir quais ingredientes realmente funcionam e como eles agem:

1. Babosa

De acordo com a dermatologista Valéria Campos, a babosa (cujo nome científico é Aloe vera) é uma excelente hidratante, o que pode beneficiar os cabelos. É interessante usá-la nos fios com outros ingredientes desta lista.

2. Óleo de coco

Quando pensamos em óleos para hidratar cabelos, o óleo de coco é o campeão da hidratação caseira. "Ele nutre profundamente os fios, mais do que muitos outros óleos) e apresenta gorduras, proteínas, vitaminas E e K, ferro e o aclamado ácido láurico", enumera o dermatologista Cristiano Kakihara.

3. Abacate

O abacate é um dos queridinhos das cacheadas que gostam de fazer hidratação caseira dos cabelos. "Por possuir gorduras, ele retém a umidade na superfície dos fios, o que reduz a perda de água para o ambiente", considera o dermatologista.

Para completar, as mesmas gorduras e as vitaminas do abacate fortalecem a fibra capilar, deixando o fio mais resistente.

4. Maionese

A maionese também é um ingrediente importante para máscaras de hidratação caseira dos cabelos.

"Ela contém gorduras benéf**as para os cabelos, vitamina E e proteínas do ovo, proporcionando hidratação e maior resistência capilar contra traumas", conta Cristiano.

No entanto, prefira fazer esta hidratação antes do condicionador, já que a maionese pode deixar um odor forte nos fios.

5. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é comumente adicionado a produtos como condicionadores e máscaras capilares por potencializar a nutrição destes produtos. Por isso ele é um grande aliado da hidratação caseira dos cabelos.

"Ele contém substâncias excelentes, como pectina, aminoácidos, vitaminas, betacaroteno", considera o dermatologista Cristiano Kakihara.

Outra vantagem, de acordo com o especialista, é que o vinagre de maçã tem o pH mais ácido, o que é totalmente compatível com os cabelos e ainda ajuda a reduzir o frizz.

Mesmo sendo produtos naturais, ainda é preciso estar atenta aos possíveis riscos que as receitas caseiras podem trazer.

"Mesmo sendo frutas ou até mesmo óleos com propriedades sabidamente hidratantes, a grande maioria quando "in natura", pode provocar ressecamento e queimadura dos fios e no couro cabeludo, além de reações alérgicas ou dermatites de contato", revela a tricologista Joana D'arc.

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Principais problemas dos cabelos loiros

Os cabelos loiros naturais são muito propensos a terem sua cor afetada, por terem moléculas de pigmento menores e mais claras. Portanto, assim como eles podem ter sua cor mudada com facilidade quando há intenção, essa mudança também pode ser não intencional.

Já os cabelos descoloridos apresentam ainda mais desvantagens: assim como os loiros naturais, eles podem ser coloridos sem querer, principalmente por serem mais porosos, já que as cutículas precisam ser abertas para retirada da cor original. Além disso, eles estão mais propensos a quebra e ressecamento, e precisam ser periodicamente hidratados, ou seja, tem uma manutenção mais trabalhosa. A cor também tem maior propensão de manchar e desbotar, mais um motivo para investir em manutenção.

Cuidados importantes para cabelos loiros

Cabelos loiros naturais

Cabelos loiros naturais pedem cuidados com coloração acidental. Por serem muito claro, tendem a acumular mais resíduos escuros de poluição, cigarro, corantes de shampoos e condicionadores e assim perdem a cor clara natural. No banho, evite usar shampoos com corantes. Já no verão use protetor solar especial para os fios e produtos próprios para ir à piscina, já que há alto risco de os fios f**arem esverdeados acidentalmente.

Fora isso, é importante manter os cuidados específicos para seu tipo de cabelo, seja oleoso ou seco, fino ou mais encorpado.

Cabelos loiros descoloridos

Os cabelos descoloridos pedem cuidados mais especiais, pois eles têm suas cutículas abertas e então fechadas novamente, o que torna mais fácil com que novos pigmentos entrem nos fios. Para manter a cor, é importante evitar excesso de exposição ao sol, sal e cloro e também utilizar shampoos matizadores, para evitar que o cabelo fique esverdeado ou amarelado.

Além disso, a estrutura dos fios descoloridos f**a bastante danif**ada, principalmente quando foi preciso tirar muito pigmento para chegar na cor desejada. Por isso é importante fazer hidratação e cauterização conforme a indicação do seu cabeleireiro, além de usar produtos específicos para fios descoloridos.

Saiba mais: Saiba corrigir o cabelo loiro que deu errado
É sempre importante dar um tempo após a descoloração do cabelo para fazer um próximo tratamento. Quando os fios continuam saudáveis, esse intervalo pode variar entre uma semana e quinze dias. Mas se os cabelos estiverem danif**ados, o ideal é esperar mais

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Vantagens de ter cabelos loiros
O cabelo loiro, seja natural ou descolorido, costuma ter uma maior luminosidade, também realçam os detalhes nos cabelos presos e tranças. Além disso, os fios loiros são tingidos com mais facilidade: no caso dos naturais, isso ocorre por que seu pigmento natural se mistura menos com a cor nova, mantendo-a muito parecida com o resultado que se busca originalmente. No caso dos fios descoloridos, eles têm bem menos pigmento para se misturar com a tintura, obtendo esse mesmo efeito.

Outra vantagem de ter os fios mais claros é que eles disfarçam melhor os cabelos brancos, devido à sua cor. Ou seja, pode-se demorar mais tempo para começar a tingir esses fios ou mesmo assumir os cabelos grisalhos.

Principais problemas dos cabelos loiros

Os cabelos loiros naturais são muito propensos a terem sua cor afetada, por terem moléculas de pigmento menores e mais claras. Portanto, assim como eles podem ter sua cor mudada com facilidade quando há intenção, essa mudança também pode ser não intencional.

Já os cabelos descoloridos apresentam ainda mais desvantagens: assim como os loiros naturais, eles podem ser coloridos sem querer, principalmente por serem mais porosos, já que as cutículas precisam ser abertas para retirada da cor original. Além disso, eles estão mais propensos a quebra e ressecamento, e precisam ser periodicamente hidratados, ou seja, tem uma manutenção mais trabalhosa. A cor também tem maior propensão de manchar e desbotar, mais um motivo para investir em manutenção

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Cabelos loiros

Cabelos loiros são compostos por feomelanina, pigmentos pequenos e mais claros do que os cabelos escuros, por isso possuem coloração mais clara. Essa característica natural é genética, e pessoas de cabelos loiros normalmente tem a pele mais clara e descendência europeia, principalmente de regiões mais ao norte deste continente.

Mas, hoje em dia, qualquer pessoa pode ter os cabelos loiros, graças as técnicas de descoloração dos cabelos. O processo é feito com dois produtos, um oxidante que abre as cutículas dos fios, permitindo então a entrada do descolorante, que normalmente é a água oxigenada, mas também pode ser a amônia. Muitas vezes pode ser aplicada uma tintura, que introduz ao fio novos pigmentos artificiais.

Por conta disso, a estrutura dos cabelos loiros naturais e descoloridos é diferente, e cada um tem características e cuidados especiais.

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Cabelo ressecado: siga as dicas dos especialistas para recuperar os fios

Poluição, cloro, exposição ao sol e muita química podem deixar até o cabelo oleoso bastante ressecado. De acordo com o hair stylist Jomas Lázaro, do salão Fino Capelli, no Rio de Janeiro, o ressecamento pode acontecer porque o pH do cabelo se alterou, as cutículas capilares estão dilatadas e desprotegidas ou porque o cabelo perdeu seu revestimento natural de gordura, f**ando seco e sem brilho - inclusive, fios com comprimento superior a 10cm recebem menos nutrientes do couro cabeludo.

É importante ressaltar que cabelos ressecados são diferentes dos fios secos. "O cabelo seco diz respeito ao tipo de couro cabeludo, que tem pouca produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas, resultando em fios com aspecto menos brilhante em relação aos cabelos normais e oleosos", afirma a dermatologista Tatiana Gabbi, da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ao passo que qualquer tipo de cabelo - oleoso, misto ou seco - pode f**ar ressecado, devido às alterações já citadas, mas esse é um quadro que pode ser revertido tomando alguns cuidados. Siga as dicas dos especialistas e reverta o problema dos cabelos ressecados:

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VOCÊ VAI PARECER 10 ANOS MAIS JOVEM MUDANDO APENAS SEU CABELO

ESCOLHA A COR CERTA PARA VOCÊ
Você pode amar cabelo louro, mas se você usa essas cores parecerá que está tentando esconder seus cabelos grisalhos e brancos, e também pode fazer com que pareça mais pálida e vibrante. Além disso, a cor da sua pele muda conforme você envelhece, e os tons muito escuros sobressaem naturalmente – então eles não f**am bem em você e nos seus anos a mais.

Qualquer cor de cabelo que seja muito escura ou muito clara vai fazer você parecer mais velha, então é aconselhável escolher uma cor mais quente e mais rica, que fará você parecer mais jovem. Luzes mais claras e mais escuras vão te deixar linda.

CABELOS CACHEADOS
Cachos podem fazer com que você pareça mais velha. Eles são muito sofisticados, algo que tentamos evitar. Então, preferimos cabelos sem movimento, nem liso, nem ondulado. Mas sim um cabelo cacheado longo e saudável, com uma leve ondulação, como se tivesse acabado de sair do mar e deixado ele secar naturalmente.

Você pode usar prancha de cabelo, mas todos conhecemos esse truque. Você pode fazer diferentes estilos de cabelo sem usar prancha, pois, como sabemos, ela destrói o cabelo. Tome um banho, deixe seu cabelo secar naturalmente até que esteja quase seco. Divida seu cabelo em 4 partes e pegue pequenas ou grandes mechas de cabelo (dependendo do quão ondulado você deseja que o cabelo fique) e faça tranças. Durma e quando acordar pode soltá-las.

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Erros que acabam com a beleza e saúde dos cabelos

Usar o secador do jeito errado

Procure mantê-lo a 30 centímetros de distância da cabeça e sempre com a temperatura intermediária ou fria, nunca na máxima, para não queimar e danif**ar os fios. Também evite direcionar o jato quente para a cabeça, isso estimula a oleosidade na raiz e diminui a duração da sua escova.

Ficar mais de três meses sem cortar

Para muita gente, isso é papo de cabeleireiro. Mas não é, fique certa. A não ser que seu cabelo demore muito para crescer, este é o tempo médio de duração de um corte. Passada essa fase, as pontas começam a abrir e os fios quebram-se com facilidade. Os arrepiados aumentam o volume e os fios fracos começam a cair.

Desembaraçar com escovas maleáveis demais

As cerdas moles são de manuseio mais difícil, além de quebrarem os fios. Por isso, os especialistas recomendam um pente com dentes bem largos e firmes ou uma escova do tipo raquete, mais resistente.

Fazer mais de duas químicas

Você precisa escolher os tratamentos que quer aplicar. Relaxamento, coloração, progressiva, luzes... tudo isso junto deixa os fios porosos e fracos demais, arrebentando todas as pontas. "Escolha dois tratamentos, no máximo, e faça hidratações mensais, no mínimo", indica Paulo.

Quem pretende aderir ao look natural, atenção para o alerta da cabeleireira Daniela Rocha: sem xampu, condicionador e cremes leave-in (cremes sem enxágue) não existem cachos bonitos. Isso porque cabelos crespos precisam de mais cuidados, pois as curvas dos fios dificultam que a oleosidade natural presente na raiz chegue até as pontas - assim, elas acabam f**ando ressecadas, daí a importância da hidratação. E nada de improvisar, usando o condicionador como se fosse um leave-in. "O enxague é necessário no caso do condicionador. Só assim as cutículas (camada externa) dos fios são fechadas. Do contrário, o cabelo enfraquece, quebrando mais facilmente e aumentando o efeito arrepiado", diz a profissional.

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Erros que acabam com a beleza e saúde dos cabelos

Esquecer as hidratações
Hidratação - Foto Getty Images
Hidratação - Foto Getty Images
A hidratação tem a capacidade de dar leveza e nutrir os cabelos, recuperando a maciez, o brilho e o aspecto saudável deles. Em função do grande uso dos produtos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamento, entre outros), os fios tendem a f**ar danif**ados. A função da hidratação é de reverter tudo isso. Mesmo os fios oleosos merecem hidratações, feitas com produtos específicos.

Lavar os cabelos com água quente

Evite a água muito quente, pois ela pode causar irritações no couro cabeludo, estimulando a produção de sebo e favorecendo a oleosidade, o que também inibe o crescimento dos fios. "Varie sempre o xampu e o condicionador e use um xampu de limpeza profunda (uma vez por semana ou a cada 15 dias) para retirar excessos de químicas, sujeira e oleosidade para que o couro respire melhor", explica o cabeleireiro Marcus Corazza.

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Erros que acabam com a beleza e saúde dos cabelos

É bem capaz que você tenha alguma reclamação para fazer sobre seu cabelo: oleosidade, pontas duplas, ressecamento, fios preguiçosos, cabelos quebradiços, opacos, muito volume, pouco volume e outros dramas de arrepiar as madeixas. O lado bom da história é que todos estes problemas podem ter fim. Bastam que os cuidados e as recomendações dos especialistas sejam seguidos à risca em casa. A seguir, você confere quais são os hábitos que mais detonam os fios e aprende como fazer para se livrar deles de vez.

Passar condicionador na raiz
Condicionador - Foto Getty Images
Condicionador - Foto Getty Images
O condicionador colabora com o aumento da oleosidade e, como tampa os poros capilares, aumenta a incidência de caspa. "Existem cabelos que possuem raiz oleosa, e o condicionador aumenta ainda a produção de sebo. Já a caspa pode aparecer em casos avançados, já que o condicionador irá fazer o couro cabeludo f**ar com excesso de umidade, tampando os poros capilares", explica o cabeleireiro Gennaro Preite.

"Os xampus abrem as escamas dos fios, permitindo que o condicionador penetre entre elas, tratando e regenerando a estrutura capilar", afirma o cabeleireiro Paulo César Schettini. Outra função do condicionador e cremes de tratamento é fechar estas escamas, permitindo que o fio fique mais sedoso e protegidos das agressões externas. "No entanto, não enxaguar adequadamente os fios, deixando resquícios do produto, vai danif**ar a estrutura capilar e impedir que as escamas sejam seladas", explica o especialista. O resultado aparece em forma de madeixas elásticas e quebradiças. Por isso, ao terminar a lavagem dos cabelos, certifique-se que a água que escorre saia cristalina e que o cabelo não esteja com restos do produto.

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5 receitas de máscaras capilares faça você mesmo

5 MÁSCARAS CAPILARES DE ALOÉ FÁCEIS DE FAZER VOCÊ MESMO

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1. Máscara capilar para brilho
Ingredientes:

2-3 csp de alóe
2 csp de iogurte
1 csp de mel
1 csp de oliva

2 Máscara capilar para condicionamento profundo
Ingredientes:

4-5 csp de aloé
3 csp de óleo de coco
2 csp de mel

Misture quatro colheres de sopa de gel de aloé fresco com duas colheres de mel e três colheres de sopa de óleo de coco. Massageie bem os cabelos; deixe descansar por meia hora e depois lave com shampoo. Esta máscara condicionará profundamente os cabelos secos e sem brilho, adicionando umidade e elasticidade.

3. Máscara para crescimento capilar
Ingredientes:

1 xícara de aloé
2-3 csp de óleo de rícino
2 csp de sementes de feno-grego

Mergulhe duas colheres de sopa de sementes de feno-grego em água durante a noite. Quando amolecerem, misture-as para formar uma pasta. Misture esta pasta com 1 xícara de uma colher de sopa de gel de aloé e 2 colheres de sopa de óleo de rícino. Aplique isso como uma máscara capilar e mantenha-a por 30 minutos. Lave com shampoo e deixe o cabelo secar naturalmente. Esta máscara ajuda a evitar queda de cabelo, além de promover o crescimento.

4. Máscara para cabelo mais grosso
Ingredientes:
1 xícara de aloé
2 csp de pasta de flores de hibisco

Misture os dois ingredientes e aplique em toda a sua cabeça, especialmente nas pontas dos cabelos. Isso tornará seu cabelo grosso, liso e brilhante. É uma ótima máscara se você não deseja cortar o cabelo, mas quer se livrar das pontas duplas.

5. Máscara capilar contra a caspa
Ingredientes:
1 xícara de aloé
2 csp de vinagre de maça
1 csp de mel

Misture uma xícara de gel de aloé fresco, uma colher de sopa de mel e duas colheres de sopa de vinagre de maçã. Misture bem e aplique generosamente no cabelo e no couro cabeludo. Deixe descansar por 20 minutos e lave com shampoo. Faça isso duas vezes por mês e livre-se dessa caspa embaraçosa!

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Como é feita a descoloração dos cabelos

Em primeiro lugar, é preciso que o profissional leve em conta a saúde do fio. Fios muito danif**ados precisam de tratamentos mais leves, ou com produtos sem amônia ou oxidantes mais baixos, que não agridam tanto a estrutura do fio. Com isso avaliado, é preciso entender os objetivos da cliente.

A descoloração pode ser feita no cabelo todo ou apenas algumas mechas, para fazer luzes. No caso das mechas, pode ser usada uma touca com furos ou papel alumínio, que corta a entrada de oxigênio, permitindo uma volumagem maior na descoloração. De qualquer forma, o profissional mistura o descolorante com o oxidante e aplica nos fios que se deseja descolorir. Deixa o produto fazer efeito pelo tempo necessário e depois retira o produto durante a lavagem. Depois disso, ele pode seguir com o penteado desejado.

Qualquer tonalidade de cabelo pode ser descolorida dependendo do objetivo. Mas quanto mais escuro o fio, mais camadas de pigmento deverão ser retiradas. Cabelos tingidos de pretos não deveriam ser descoloridos para chegar ao loiro, por exemplo, pois sempre vai revelar seu fundo de clareamento avermelhado. Com os ruivos de tinta, os tons se revelam laranja.

Os castanhos e loiros escuros não exigem tanto cuidado já que são mais fácies de chegar ao objetivo. Em todos os casos, o loiro platinado é o grau de descoloração que mais agride os fios. A hidratação é fundamental para minimizar os danos sofridos pela descoloração.

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Cosméticos indicados para cabelos ruivos

Tratamentos indispensáveis Os cabelos tingidos precisam de hidratação, já que a química os torna mais porosos. O ideal é fazer pelo menos uma nutrição pós-química no dia da coloração, e o uso de produtos específicos para cabelos tingidos para manutenção em casa. É importante sempre manter a hidratação e cauterização em dia, pois esses processos repõem os lipídios, líquidos e proteínas que podem ser perdidas quando o cabelo está muito danif**ado.

Para quem tem os cabelos ruivos naturais, o ideal é investir em produtos para cabelos secos, para reduzir a porosidade dos cabelos. É importante que eles tenham ativos como:

Proteínas
Colágeno
Óleos naturais, advindos de ingredientes como amêndoas, castanhas e mel.

Além disso, é muito importante ter um leave-in com proteção solar, para usar no dia a dia e reforçar a proteção dos fios na praia ou piscina. Os cabelos ruivos naturais podem ter sua cor desbotada ou amarelada com a oxidação causada pelo sol.

Cabelos ruivos tingidos

Os cabelos coloridos pedem cuidados para manutenção da cor. Além dos produtos hidratantes recomendados para os ruivos naturais e dos produtos para proteção solar, é importante usar produtos sem sulfatos e parabenos, pois eles mantêm a cor bonita e saudável por muito mais tempo. Também é importante que os shampoos e condicionadores sejam repositores de matérias e ricos em nutrientes que faltam nos cabelos coloridos.

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