Dra Cibele Castro

Tem coisa que muita mulher aprendeu a aceitar como normal. Mas não é.

Existem sinais que mostram que o seu assoalho pélvico precisa de atenção:

Escape de urina ao tossir, espirrar, rir ou treinar. Não é “normal depois do parto” nem “coisa da idade”.
Dor na relação sexual. S**o não deveria doer, e a dor na penetração pode ter relação com tensão ou disfunção da musculatura pélvica.
Sensação de peso ou de “bola” na va**na. Pode indicar enfraquecimento das estruturas que sustentam os órgãos pélvicos.
Vontade urgente de urinar, a toda hora. Correr para o banheiro várias vezes ao dia ou não conseguir segurar também merece avaliação.

A boa notícia é que a fisioterapia pélvica avalia e trata essas queixas, com um cuidado individualizado para cada mulher e cada fase da vida.

Você não precisa conviver com nenhum desses sintomas em silêncio.

Se você se identificou com algum desses sinais, agende sua avaliação.

Salve este post e envie para uma amiga que precisa ler isso.

Medo de rir alto numa roda de amigas.
Medo de espirrar em público.
Medo de não chegar no banheiro a tempo.
Medo de sentir dor na hora da intimidade.

Muitas mulheres vivem assim todos os dias, em silêncio. Deixam de ir à academia, evitam viagens longas, escolhem roupa escura “por garantia”, mapeiam onde f**a o banheiro antes de sair de casa. E aos poucos, a vida vai f**ando menor.

O mais difícil? Achar que isso é normal. Que é “coisa da idade”, “coisa de quem teve filho”, algo com que se precisa simplesmente conviver.

Não é.

Escapes de xixi, dor na relação e sensação de peso na região íntima podem estar ligados ao assoalho pélvico, e a fisioterapia pélvica pode ajudar a tratar essas condições.

Voltar a rir sem medo. Treinar sem medo. Viajar, se divertir e viver a intimidade sem medo. Isso não tem preço.

Se você se identificou, esse é o seu sinal pra dar o primeiro passo.

Agende sua avaliação pelo link na bio ou me chama no direct.

Mor parabéns hoje, felicidades sempre!!! Que seu novo ano seja tão iluminado, tão concreto com todos os seus objetivos realizados, encaminhados e claro com saúde sempre!!!!

Hoje é dia da pessoa mais especial que Deus colocou na minha vida, esposo, companheiro, pai maravilhoso, família, amigo, filho, enfim muitos adjetivos, claro q temos nossos defeitos, mas hoje é dia de dizer o qto vc é especial na minha vida, o qto vc me fortalece, o qto me ajuda, esclarece, me ajuda a encontrar caminhos q por mais difíceis que eu acho, vc encontra a melhor forma de vê-lo e mostrar que a forma q enxergamos as coisas é as que tornam mais fáceis ou difíceis!!! Não imagina o qto vc me fortalece, as vezes, fico brava, mas depois não tem jeito, sei q tinha razão!!!!
Te amo sempre meu namorido!!!
Feliz aniversário!!!!!

Você já parou pra somar quanto gasta tentando disfarçar um problema? 💭

O absorvente “só por garantia”. O remédio pra aliviar a dor. O produto milagroso que prometeu resolver e não resolveu. Parece pouco de cada vez… mas no fim do mês, esse ciclo custa caro. E o problema continua lá.

Agora, quando o assunto é investir em conhecimento pra entender a causa, surgem as dúvidas: “será que vale a pena?”, “será que funciona pra mim?”

Pare de financiar o problema com soluções temporárias. 💗

Garanta o seu pelo link na bio.

Sentir dor não é motivo de vergonha. Pelo contrário, o silêncio só aumenta o peso que carregamos.

É preciso falar sobre o que nos dói para que possamos cura.

Eu sei o quanto a incontinência urinária pode ser constrangedora e limitadora. O medo de um escape pode roubar a nossa liberdade e autoconfiança.

Mas a boa notícia é que você NÃO precisa viver assim!

A Fisioterapia Pélvica é uma grande aliada no tratamento e prevenção desses escapes. Através de exercícios específicos, fortalecemos o assoalho pélvico e devolvemos a sua qualidade de vida.

Arraste para o lado e veja alguns sinais de que você precisa de ajuda profissional E se tiver dúvidas, me mande um direct!