Dra. Samara Gonçalves
Esta página foi criada pela médica Dra. Samara Gonçalves para trazer conteúdo informativo sobre medicina Integrativa, longevidade, saúde e bem estar.
Hoje eu trouxe alguns perguntinhas que são bem comuns por aqui, e se você também tem dúvidas, pode deixar aqui em baixo 👇🏼
“Por que eu estou com tanta fome depois que comecei a amamentar?”
Se você sente que poderia comer o dia inteiro, saiba que isso não é falta de força de vontade.
Produzir leite exige muita energia do corpo. Além disso, durante a amamentação, é comum sentir mais fome e sede, afinal, seu corpo está trabalhando o tempo todo para produzir alimento para o seu bebê.
Então, antes de pensar em “fechar a boca” ou fazer uma dieta muito restritiva, lembre-se: seu corpo está pedindo energia porque ele precisa dela.
“Por que eu estou com tanta fome depois que comecei a amamentar?” 🫠🤱🏻
Se você sente que poderia comer o dia inteiro, saiba que isso não é falta de força de vontade.
Produzir leite exige muita energia do corpo. Além disso, durante a amamentação, é comum sentir mais fome e sede, afinal, seu corpo está trabalhando o tempo todo para produzir alimento para o seu bebê.
Então, antes de pensar em “fechar a boca” ou fazer uma dieta muito restritiva, lembre-se: seu corpo está pedindo energia porque ele precisa dela. ❤️
03/08/2026
Hoje eu trouxe pra vocês um relato de uma paciente e essa é uma situação até bem comum entre as mulheres.
03/08/2026
Hoje eu trouxe um relato de uma paciente pra vocês, que por sinal por ser um fato muito comum para várias mulheres.
03/08/2026
Há 20 anos saí de casa para estudar e desde então as despedidas dos meus pais passaram a fazer parte da minha vida.
No começo imaginava que com o tempo me acostumaria. Mas a verdade é exatamente o contrário: elas f**am mais difíceis. Porque, quanto mais a vida acontece, mais a gente entende o valoriza a presença.
Minha mãe veio f**ar comigo antes do Gustavo nascer e, mais uma vez, foi meu porto seguro. Cuidou de mim, me ajudou com os meninos, esteve presente nas noites difíceis, nas rotinas corridas, e transformou a situação caótica com duas crianças em algo mais leve. É aquele tipo de ajuda que vai muito além do que se faz, é amor.
Hoje ela volta para Aripuanã, meu coração f**a apertado, mas eu sei que não demora muito para ela voltar, porque tenho certeza de que ela não aguenta f**ar muito tempo longe de nós (leia-se: dos meninos). ❤️ Mas, até lá, a saudade já começa.
Nós te amamos muito, vovó Lúcia. Obrigada por cada abraço, por cada colo, por cada cuidado e por estar sempre conosco quando mais precisamos.
Volte logo.
Será que o risco vale mesma a pena? 🚨
27/07/2026
Suplementação precisa de indicação.
Nem todo suplemento é necessário para todo paciente.
A escolha, a dose e o tempo de uso devem ser individualizados.
Nem toda deficiência de ferro deve ser tratada da mesma forma.
Quando a deficiência é importante, a reposição endovenosa pode ser uma estratégia mais ef**az do que apenas o ferro por via oral.
A escolha do tratamento deve ser individualizada e baseada na avaliação médica, considerando exames, sintomas e a causa da deficiência.
23/07/2026
E, de repente, Pedro fez 3 anos…
Meu menino luz. 🤍
Três anos que ele enche a nossa casa de alegria, de risadas, de perguntas, de histórias e de pequenos rituais que só fazem sentido porque são seus.
Pedro é intenso, inteligente e doce. É o menino que me ensina todos os dias, que me faz enxergar o mundo com mais leveza e perceber beleza nas coisas mais simples. Que me faz lembrar que, apesar de parecer tão grande, ainda é o meu bebê.
Você trouxe luz para a nossa vida desde quando planejamos a gravidez. É alegria, esperança, amor e a certeza de que Deus foi muito generoso conosco quando escolheu você para ser nosso filho.
Sou profundamente grata pela sua vida, ser sua mãe é um dos maiores presentes que Deus poderia ter me dado.
Que você cresça sabendo o quanto é amado, desejado, celebrado e protegido. Que nunca perca essa alegria, essa curiosidade, esse jeito único e essa luz que transforma todos os lugares por onde você passa.
Feliz 3 anos, meu Pedro.
Obrigada por existir e por fazer a minha vida muito mais bonita.
Meu menino luz, meu presente de Deus, meu amor para toda a vida. 🤍
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