Cleidiane Nerys

Tecnica de Mobilização:
Consiste na mobilização suave da perna com o objetivo de promover maior flexibilidade muscular e melhorar a mobilidade das estruturas relacionadas ao nervo ciático. Quando realizada de forma correta e sem provocar dor, juntamente com a massagem, pode ajudar a reduzir tensões nos músculos posteriores da coxa, glúteos e região lombar, proporcionando alívio do desconforto, melhora da mobilidade e sensação de bem-estar. O movimento deve ser sempre executado de maneira lenta, controlada e respeitando os limites de cada pessoa.

Tô valendo nada...😩
É meme🙃