Tássia Dadda

Férias em família.

Foram dias intensos. Muito carro, malas, trocas de hotel, parques, CrossFit Games e uma criança de quase dois anos vivendo tudo isso com a gente.

Foi cansativo, mas é um cansaço diferente. Daquele que, quando passa, deixa só as boas lembranças.

A gente não voltou descansado. Voltou com a memória cheia.

Cada parada, cada paisagem, cada risada da Malu e cada momento vivido juntos fizeram essa viagem valer a pena.

No fim, é isso que a gente leva. As experiências que vivemos e as histórias que construímos em família. 🤍

Tem lugares que fazem a gente lembrar o porquê de tudo.

Estar no CrossFit Games mais uma vez é um privilégio que eu nunca quero tratar como algo comum. Cada renúncia e cada dia difícil fazem sentido quando chego aqui.

E poder viver isso ao lado do Erik e da Malu deixa tudo ainda mais especial. Todo esforço vale a pena.

Agora é voltar para casa ainda mais motivada. Se Deus permitir, ano que vem estaremos aqui de novo. 🤍

As crianças não precisam viver num mundo criado só para elas. Elas também podem fazer parte do nosso. E foi assim que escolhemos viver com a Malu. 🤍

Eu amo todas as minhas versões, mas se eu tiver que escolher uma só 🤍

Prova 4

Em 4 minutos, encontrar o sn**ch mais pesado possível e completar 2 overhead squats.

Era uma prova que, no papel, era boa para mim. Mas, depois das três primeiras provas, eu entrei sem pensar em resultado. Entrei querendo apenas fazer aquilo que eu sabia que era capaz.

Sem pressa. Sem ansiedade. Sem olhar para as outras atletas. Só eu, a barra e anos de treino.

Logo na primeira tentativa, recebi um no rep no overhead squat. Depois fiz questão de caprichar em cada agachamento.

Quando validei os 180lb, senti um alívio difícil de explicar. Eu realmente não esperava vencer a prova.

Naquele momento, não era sobre o primeiro lugar.
Às vezes a confiança não desaparece. Ela só f**a escondida embaixo da pressão. E essa prova me fez encontrá-la de novo.

Ontem eu me emocionei.

Receber essa homenagem me fez lembrar de onde tudo começou.

Mas, principalmente, me fez pensar em quantas histórias passaram pela High Pulse ao longo desses anos.

São milhares de alunos, dezenas de profissionais, amizades que nasceram aqui, famílias que se formaram, pessoas que mudaram de vida, descobriram um esporte, recuperaram a autoestima ou simplesmente encontraram uma segunda casa.

No fim, esse reconhecimento não fala só sobre mim.

Ele fala sobre tudo o que construímos juntos e sobre o impacto que a High Pulse conseguiu gerar na vida de tantas pessoas.

É isso que realmente faz tudo valer a pena.

Gratidão a cada pessoa que fez e faz parte dessa história. 🤍

Prova 3

24-21-18-15-12
Hang Dumbbell Squat Clean
Box Jump Over
Dumbbell Shoulder to Overhead

16º lugar

Algumas derrotas doem mais pelo resultado.
Outras doem porque você sabe exatamente onde perdeu.
Essa foi uma delas.
Hoje, olhando com calma, já tenho uma das maiores lições que o esporte me ensinou: não basta estar fisicamente preparada. É preciso estar presente, confiar no plano e executar exatamente o que foi treinado, sem distração, e atacando o seu plano, o tempo todo

Eu tinha testado essa prova antes da competição.

A estratégia era fazer o Shoulder to Overhead em push jerk.

No dia… simplesmente fiz push press.

O mais curioso é que eu só percebi isso quando assisti ao vídeo depois.

Durante a prova, minha cabeça simplesmente foi no automático.

O resultado foi um 16º lugar entre 24 atletas.

E, naquele momento, eu tive a sensação de que tinha jogado fora qualquer chance de buscar uma vaga.

Prova 2

For time:
• 2 Rope Climbs
• 8 Bench Press
• 9 cal Ski

• 4 Rope Climbs
• 12 Bench Press
• 9 cal Ski

• 6 Rope Climbs
• 16 Bench Press
• 9 cal Ski

Apenas 2 segundos da 4ª colocada e cerca de 10 segundos da 3ª.

Mas, dessa vez, o resultado não foi o que mais ficou comigo.

Foi a sensação de ter competido do jeito que eu gosto.

Sem me poupar.
Sem deixar nada guardado.
Buscando cada repetição até o último segundo.

Entre 24 atletas, encerrei o primeiro dia em 5º lugar. Mais do que a posição, eu levei comigo a confiança de que eu estava competindo como eu queria.

Nem sempre dar o nosso melhor signif**a vencer a prova. Às vezes signif**a cruzar a linha sabendo que, naquele dia, não havia mais nada para entregar.
Foi exatamente assim que terminei a sexta-feira.

Prova 2

For time:
• 2 Rope Climbs
• 8 Bench Press(2x 50LBS)
• 9 cal Ski

• 4 Rope Climbs
• 12 Bench Press
• 9 cal Ski

• 6 Rope Climbs
• 16 Bench Press
• 9 cal Ski

Apenas 2 segundos da 4ª colocada e cerca de 10 segundos da 3ª.

Mas, dessa vez, o resultado não foi o que mais ficou comigo.

Foi a sensação de ter competido do jeito que eu gosto.

Sem me poupar.
Sem deixar nada guardado.
Buscando cada repetição até o último segundo.

Nem sempre dar o nosso melhor signif**a vencer a prova. Às vezes signif**a cruzar a linha sabendo que, naquele dia, não havia mais nada para entregar.

Foi exatamente assim que terminei a sexta-feira.

Entre 24 atletas, encerrei o primeiro dia em 5º lugar. Mais do que a posição, eu levei comigo a confiança de que eu estava competindo como eu queria.

Prova 1.

A estreia do campeonato foi um teste de fôlego e consistência: 1 km de remo, 100 wall balls, 75 burpees over the line e 100 double unders.

Terminei a prova em 9º lugar.

A primeira prova de uma competição sempre tem um peso diferente. É quando a ansiedade encontra a realidade.

Saí do remo entre as últimas atletas e comecei os wall balls um pouco atrás. Aos poucos fui encontrando meu ritmo e recuperando posições.

Nos burpees, consegui buscar muitas atletas e cheguei na corda entre as primeiras.

Mas foi ali que a prova mudou.

Me enrosquei muito nos double unders. Errei mais do que costumo errar e demorei quase um minuto para conseguir entrar em um bom ritmo.

Quando consegui, fui buscar cada segundo que ainda dava.

E, no fim… faltando literalmente 1 double under para cruzar a linha de chegada, errei.

Esse único erro foi suficiente para uma atleta me ultrapassar.

Naquele momento pensei: essa posição ainda pode me custar caro lá na frente.

E, de certa forma, custou.
Competição de alto nível é isso.

Às vezes, a diferença entre duas colocações cabe em um único salto.

Doeu. Mas hoje eu também enxergo outro aprendizado: o físico nos coloca na disputa, mas é o mindset que nos mantém nela.

Cada repetição importa. Cada segundo importa. E, principalmente, a forma como a gente reage quando as coisas não saem como planejado.