Antonieta Chagas pires
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25/05/2026
Quem vê close, não vê corre! Depois que terminei fiquei foi rindo, só pensando quantas vezes respirei fundo naquela subida desgraçada da Santos Dumont! 😂😂😂😂
Ainda bem que essa semana passei pelo teste ergométrico com resultado mega satisfatório. 🤭São anos pra chegar nesse tempo. Meu melhor de 5km já foi 35min, 30 min, 29min …
Não é da noite para o dia. E nem buscando ser melhor que alguém. É sobre ser melhor pra mim mesma. Tem quem corra muito mais rápido. E nem me importo com isso não! Admiro! Cada um com o seu melhor, com sua realidade!
obrigada pelos treinos, parceria e amizade! 🫶🏻
Nem sempre tô disposta pra treinar ou correr. Igual a todos. Instagram em 99,999999…% nao é vida real.
Treinar! As coroas da minha geração estão demais. 🤭
A loja que a mãe quer presente: Consultório odontológico Dra. Antonieta Chagas!
Acesse o Link na bio e garanta o presente preferido da sua mãe! 🥰
Ela merece muito mais.
Nem sempre é confortável! Na maioria das vezes desafiador. E lidar com a zona fora do conforto é difícil pra todos. São escolhas. E isso diz muito sobre o quanto você quer e quão distantate você quer chegar! Isso não é só sobre o esporte!
Se liga aí nas frutinhas pra te deixar no “Shape”! 🫣
🗣️Nem ligo!
A mente de fato domina o corpo! O famoso MINDSET!
Coisas que só você mesma pode fazer por você!
Já coloca esse áudio no despertador pra quando bater a preguiça!
As vezes acontece! 🫣
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