W2 Personal Trainers
A W2 Personal Trainers desenvolve um trabalho de condicionamento físico funcional visando a o alinh
A W² Personal Trainers é uma equipe formada pelos irmãos e educadores físicos Wilson Alves dos Santos e Wellington Alves dos Santos. Criada para oferecer um diferencial no mercado de personal trainers, avaliação física funcional e treinamento funcional, através dos métodos de FMS ( Functional Moviment Systens ), é um método que têm como objetivo apontar desvios nos padrões básicos de movimento e corrigi-los através de exercícios especificos. Além disso são desenvolvidas avaliações complementares como:
Avaliação de encurtamento muscular;
Avaliação % de Gordura, Gordura Visceral, IMC, Metabolismo em repouso, através da balança de Bioimpedância e dobras cultâneas com o protoloco de Guedes;
Através desse sistema de avaliações corretivas, funcionais e profiláticas, será gerado um relatório completo, que servirá de referência para que a W² direcione as atividades mais adequadas para VOCÊ cliente, de acordo com os seus objetivos e necessidades.
02/09/2022
Acabei de postar mais um vídeo no meu canal do YouTube 🙏
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Sofrimento 3 - Operadores Modais Estou fazendo uma série de vídeos onde o tema principal é o sofrimento. Podemos sofrer de várias formas, eu acredito que existem 3 formas:• Modelo de mundo (...
01/07/2022
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