Kefir

7 benefícios do Kefir de água

Preparo de kefir com maçã. Passo a Passo. Saiba mais em

https://eespdigital.com.br/2022/07/19/passo-a-passo/

Dia de enviar mais remessas ❤

Preparando mais um envio. Amanhã estará no correio a caminho de mais uma pessoa que vai melhorar sua saúde.

Compre já o seu

https://eespdigital.com.br/comprar-kefir/

Iniciando desidratação de mais uma remessa a ser enviada

https://eespdigital.com.br/2022/03/12/receitas-com-kefir-de-agua/

https://eespdigital.com.br/2022/03/12/kefir-de-agua/

CONHEÇA OS BENEFICIOS DESSA MARAVILHA CHAMADA KEFIR
Essenciais para o sistema imunológico, pro bióticos são aliados no combate à Covid-19.

BENEFÍCIOS

ATENÇÃO: Todos os benefícios de saúde associados ao consumo de probióticos naturais, em especial no funcionamento do intestino variam para cada indivíduo. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Gestantes, nutrizes e crianças devem consumir este produto sob orientação de NUTRICIONISTA ou MÉDICO.
TENHA UM CORPO DESINTOXICADO
Além de probiótico, ele é hidratante. Por isso, previne a retenção de líquido e atua na desintoxicação do corpo. Isso beneficia a saúde dos rins, do fígado e de todo o organismo, pois fortalece a imunidade.


PARE DE SOFRER COM PRISÃO DE VENTRE

Fermentado e probiótico, evita a prisão de ventre, também chamada de constipação. Sendo assim, beneficia a flora intestinal e turbina a imunidade, além de reduzir o inchaço abdominal e ajudar na perda de peso. Além disso, combate sintomas da síndrome do intestino irritável, como inchaço, flatulência, diarreia e mais.

CONTROLE A FOME E VONTADE DE AÇUCAR

Ainda, o kefir de água atua no controle do apetite e da fome. Não só, ajuda a reduzir a vontade de consumir doces e demais alimentos ricos em açucar. Além disso, promove a sensação de saciedade.

TENHA UM SONO MAIS RELAXANTE

Também é uma bebida calmante e que reduz a ansiedade e o estresse, além de prevenir a insônia, garantindo um sono mais calmo e relaxante.

OUTROS BENEFÍCIOS

Combater inflamações intestinais, pois ter a flora saudável é o principal fator para evitar doenças;
Facilitar a digestão;
Emagrecer, pois é rico em proteínas e ajuda a baixar calorias;
Combater a osteoporose, por ser rico em cálcio;
Prevenir e combater a gastrite, especialmente a gastrite causada pela bactéria H. pylori;
Fortalecer o sistema imunológico, pois mantém a flora intestinal saudável, que impede infecção por microrganismos através do intestino. Sistema imunológico bem fortalecido é primordial para proteção contra o vírus da Covid-19
Além disso, o kefir equilibra a flora intestinal e melhora a absorção de nutrientes, sendo ótimo para quem se submeteu a tratamentos com antibióticos e precisa regular o trânsito intestinal