Esporterapia
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Há mais de 7 anos promovendo saúde de forma integral !
Nossa proposta é lhe oferecer encontros para que você possa obter saúde de forma integral - biopsicossocial.
Um cantinho especial para você recarregar suas energias, manter sua qualidade de vida e o seu bem-estar!
Entre os postos 10 e 11 da praia do Recreio, de frente para o mar, nas sombras das árvores e canto dos pássaros.
Aulas de Yoga, Treinamento Funcional, Sound Healing e diversas Terapia Integrativas Complementares.
Maiores informações em nosso link da bio ou no nosso site esporterapia.com
🎥
Um pouco do último Esporterapia Experience Aulão Mês das Mães no Hotel mais lindo da Orla !
Uma manhã especial com várias atividades para nossa saúde e bem-estar, boas energias, vários sorteios e aquele delicioso café da manhã.
Fiquem atentos em nossas redes sociais pois em breve abriremos as vagas para o Esporterapia Experience Yoga Sunrise CDesign previsto para o dia 12/07.
07/06/2026
Um pouco do que rolou no Esporterapia Experience Aulão Mês das Mães CDesign 💝
Uma manhã maravilhosa de boas energias com várias atividades para nossa saúde e bem-estar!
Participação especial:
yoga
madeira
📍
☕️ .bycdesign
📸
🎵
27/05/2026
Para fecharmos maio em boas vibrações, neste próximo domingo, dia 31, teremos o Esporterapia Experience Aulão Mês das Mães CDesign com prática de Yoga, Sound Healing, diversas atividades voltadas para sua saúde e bem-estar!
Além do delicioso café da manhã da .bycdesign teremos diversos sorteios incluindo uma diária com acompanhante !
IMPERDÍVEL!!!
Descontos especiais para os nossos seguidores !
Garanta a sua vaga no direct do
ESPORTERAPIA EXPERIENCE
Aulão Mês das Mães CDesign
🗓️ 31/05 (próximo domingo)
📍 Salão de eventos CDesign
🕉️ 7h Meditação guiada
🧘🏽♂️ 7h30 Yoga 🎶 Sound Healing
🛍️ 9h Sorteios e uma pausa ☕️
☯️ 9h30 Tai Chi Chuan
🥊 10h Boxe
♋️ 10h30 Budokon
💃🏼 11h Zumba
♻️ Investimento de apenas R$150,00 para nossos seguidores com café da manhã incluso e toda programação para sua qualidade de vida.
VAGAS LIMITADAS !!!
MAIORES INFORMAÇÕES NO DIRECT DO
20/05/2026
INSCRIÇÕES ABERTA !!!
Garanta a sua vaga, mamãe 💝
No dia 31 teremos nosso aulão do mês das mães em parceria com o Hotel CDesign (com sorteio de uma diária 🤩💝 ) para fecharmos o mês com uma manhã incrível para as mamães e seus convidados, pois acreditamos que um dos melhores presentes que uma mãe pode receber é SAÚDE, QUALIDADE DE VIDA, BEM-ESTAR E LONGEVIDADE, e somos privilegiados em poder oferecer serviços e encontros com este principal objetivo!
Segue programação:
ESPORTERAPIA EXPERIENCE
Aulão Mês das Mães CDesign
🗓️ 31/05 (último domingo)
📍 Salão de eventos CDesign
☕️ Café da manhã à partir das 6h
🕉️ 7h Meditação guiada com
🧘🏽♂️ 7h30 Yoga 🎶 Sound Healing com .et &
🛍️ 9h Sorteios e uma pausa para o café ☕️
☯️ 9h30 Tai Chi Chuan com
🥊 10h Boxe com
♋️ 10h30 Budokon com .yoga
💃🏼 11h Zumba com &
VAGAS LIMITADAS !!!
10/05/2026
Nossa aluna Lulu, com seus mais de 80 anos de vida e mais de 7 anos conosco, representando as mamães guerreiras e resilientes da Família Esporterapia, passando em seu feed para desejarmos um feliz dia das mães !!!
Muita Muita Muita SAÚDE, PAZ E LONGEVIDADE é o que desejamos e oferecemos para as mamães ❤️⚖️🧠
Seguimos firmes na missão, proposta, propósito e visão!
Quando o ambiente acolhe e as pessoas se conectam, o movimento deixa de ser esforço e o sedentarismo perde força.
Nesse último sábado, realizamos uma aula especial com nossos alunos baseada na campanha do abril verde de combate ao sedentarismo.
Cada vez mais pessoas sofrem com depressão, ansiedade, dores no corpo, cansaço e diversas doenças causadas pela inatividade, e o nosso propósito vai além do exercício físico.
Criamos um espaço acolhedor, em contato com a natureza, cheio de conexão, onde adultos, crianças e famílias possam cuidar da sua saúde. Dessa forma, juntos, combatemos o sedentarismos de uma forma mais leve, compartilhando momentos felizes e construindo boas memórias.
Com esse propósito, aproveitamos esse momento para também celebrarmos os 5 meses de vida do Dom, o mais novo membro da Família Esporterapia, o que tornou esse encontro ainda mais especial e cheio de significado.
Seguimos com a missão de incentivar hábitos saudáveis, fortalecer laços e mostrar que se movimentar pode e deve ser algo mais leve, prazeroso e acessível para todos.
Aquele depoimento que nos motiva a mantermos firmes com a proposta do Método DHE.
Somente gratidão pelas lindas e sinceras palavras, Monique Dias!
Foi lindo acompanharmos sua metamorfose 🦋
Seguimos firmes no propósito ❤️⚖️🧠
E para você que precisa deste apoio para mudanças positivas para sua qualidade de vida e bem-estar, comente METAMORFOSE que iremos lhe enviar a proposta completa do Método DHE (Desenvolvimento Holístico Esporterapia).
INSCRIÇÕES ABERTAS PARA TURMA 2026.
VAGAS LIMITADAS!
Maiores informações via direct ou no link da bio.
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