MOVE Pilates e Saúde
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Founder @carolineazevedo_
📍Rua: Benjamin Constant e Rua: Euclides da Cunha
Métodos INOVADORES em Santa Maria/ RS
Hoje tivemos o prazer de receber na MOVE a Rafaela Galvão Dedeco , diretora do Dale Carnegie de Santa Maria. ✨
É muito especial ver pessoas que são referência em liderança, desenvolvimento e alta performance escolhendo a MOVE para cuidar também do corpo, da saúde e da qualidade de vida.
Porque performance de verdade não acontece só no trabalho. Ela começa em você. 🧡
Rafaela, foi um prazer receber você por aqui! Seja muito bem-vinda à experiência MOVE. 🚀
Você não precisa de “mais uma aula de Pilates”.
Você precisa de um método que faça você sentir que está realmente treinando. 🔥
Na MOVE, o Pilates vai além do convencional: unimos equipamentos diferenciados, força, resistência, mobilidade e exercícios inspirados na musculação para construir um corpo mais forte, funcional e preparado para a sua rotina.
Aqui, cada aula tem propósito. Cada exercício tem progressão. E o treino é pensado para o que VOCÊ precisa.
Se você ainda acha que Pilates é leve demais ou “não é para você”, talvez só não tenha conhecido o nosso jeito de fazer Pilates.
📲 (55)996807710 Agende sua aula experimental e venha sentir na prática a diferença da MOVE.
POV: você marcou uma aula de Pilates e, do nada, foi convocada pra seleção da MOVE 🏐😂
Por aqui a gente leva o seu resultado a sério…
a aula, nem sempre. 😂
Porque treinar também pode ser leve, divertido e ser aquela hora do dia que você realmente quer que chegue. 🧡
⚠️ Efeitos colaterais: você pode vir pela aula experimental e acabar querendo fazer parte dessa turma.
Vem viver a MOVE. ✨
Você ainda acha que Pilates é leve? Então você ainda não conheceu o V12. 🔥
Mais força. Mais intensidade. Mais desafio. Um equipamento que transforma a forma de treinar dentro do Pilates.
Na MOVE, o convencional ficou para trás.
⚡ V12. Você precisa sentir para entender.
Quer experimentar? Comenta V12 ou chama a gente no direct 📲(55)996807710
Ela é mais que perfeita 🔥💪🏼
16/09/2026
Pilates OU musculação? Na MOVE, você não precisa escolher. ⚡
Aqui, o Pilates vai muito além de alongar e melhorar a postura.
Nós unimos os princípios do Pilates com força, resistência e estímulos da musculação para quem quer sentir — e ver — evolução no próprio corpo.
Mais força.
Mais definição.
Mais condicionamento.
Mais controle corporal.
Tudo isso dentro de um método nada convencional, pensado para quem cansou de fazer sempre a mesma coisa.
Você não precisa escolher entre Pilates e musculação.
Você precisa escolher um método que acompanhe o resultado que você busca.
📲 (55)996807710 Agende sua aula experimental na MOVE e venha descobrir um Pilates diferente de tudo o que você já fez.
Não é sobre performance. É sobre o amanhã 💛🧡
Tivemos a honra de receber na MOVE o treinador de alta performance Luiz Eduardo | Consultoria Online , para vivenciar o nosso Pilates nada convencional. 🔥
Quando quem entende de performance escolhe experimentar o nosso método, reforça aquilo em que acreditamos: Pilates também é força, controle, intensidade e evolução.
Foi um prazer ter você como nosso aluno, Guego! 💪
MOVE — Pilates para quem busca mais.
Aqui você não vem só “fazer Pilates”. Você vem para transformar o seu corpo. 🔥
Na MOVE, o Pilates é nada convencional: exercícios desafiadores, equipamentos diferenciados e um método que une força, definição, mobilidade e intensidade em cada aula.
Se você já tentou o Pilates tradicional e achou que “não era para você”, talvez você só não tenha experimentado o Pilates do nosso jeito.
⚡ Mais intensidade. Mais desafio. Mais resultado.
📲 (55) 996807710 Agende sua aula experimental e descubra por que a MOVE não parece um Studio de Pilates convencional.
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