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✨ 第4週 Day 5｜眼霜應該點揀？👀

眼霜唔係越貴越好，最重要係你想改善咩問題？先決定揀邊一類！ 💡

💧 眼周乾燥／乾紋
👉🏻 揀保濕滋潤型
可以留意 Hyaluronic Acid、Ceramide、Squalane 等保濕成分。
尤其一上妝眼底就卡粉、笑起上嚟乾紋明顯，可以先做好保濕。

⏳ 細紋／抗初老
👉🏻 揀抗老型
可以留意 Retinol／Retinal、Peptides 等成分，針對眼周細紋及彈性。

🐼 黑眼圈／眼周暗沉
👉🏻 可以留意 Vitamin C、Niacinamide 等亮膚抗氧化成分。

🍊 我自己都有用｜Obagi C5 眼部精華

如果你同我一樣比較著重黑眼圈、眼周暗沉，可以留意呢支！

✨ 含維他命C成分，主打眼周亮澤護理
✨ 幫助改善眼周暗沉、令眼周睇落更明亮
✨ 同時提供抗氧化護理
✨ 適合想開始做眼周亮膚＋初老護理嘅人

我自己都有用緊💕
我鍾意佢其中一個原因，就係唔係單純搽一層好厚重嘅眼霜，而係可以將維C抗氧化＋眼周亮膚護理加入日常 routine。

不過要留意⚠️
黑眼圈成因好多，如果係天生眼窩較深、陰影型或者血管透現，單靠眼部產品未必可以完全改善。

😴 浮腫／朝早眼腫
👉🏻 可以留意 Caffeine 咖啡因 成分，適合朝早眼周容易浮腫嘅人。

🌿 敏感眼周
👉🏻 唔好一開始就追求好多高濃度活性成分，簡單、溫和、保濕反而更加重要。

所以買眼霜之前，唔好第一句就問：「邊支最好？」

先問自己👇🏻
乾紋？細紋？黑眼圈？浮腫？

搵啱自己真正需要，先至係揀眼部產品最重要嘅一步💕👀

#加拿大護膚 #加拿大華人 #眼部護理

✨ 第4週 Day 4｜眼紋其實唔只得一種 👀

望鏡見到眼底有紋，第一個反應係：
「開始有皺紋啦！😱」

但其實眼周見到嘅「紋」，未必全部都係同一回事。

👀 乾紋
皮膚乾燥時特別明顯，笑唔笑都可能見到一條條幼細紋路。

😆 表情紋
笑、瞇眼、皺眉時，眼周肌肉郁動而出現嘅紋路。每日笑咁多次，眼周當然係最忙嘅位置之一🤣

⏳ 逐漸固定嘅紋路
隨住時間、日曬及肌膚結構改變，原本只係做表情先見到嘅紋，慢慢喺放鬆時都可能見到。

所以抗眼紋唔係等到「條紋好深」先開始！🙈

日常做好防曬、避免經常捽眼，再配合適合嘅眼周護理，先係長期功夫✨

💜 今日推薦｜Mentholatum 曼秀雷敦 三重胜肽祛紋緊緻眼膜

今日特別揀呢款，因為佢 👀✨主打 三重胜肽＋眼周緊緻護理，眼膜設計亦可以針對眼底位置做集中護理。

返工對住電腦、夜晚睇電話、湊仔湊到個樣攰攰哋🤣有時敷眼膜唔單止係護膚，仲係俾自己休息十幾分鐘嘅藉口 ❤️

你哋照鏡最介意係邊一種？
眼紋 👀／黑眼圈 🐼／眼袋 😴？

#加拿大護膚 #眼部護理 #加拿大華人

🌙 第4週 Day 2＋Day 3｜夜間護膚，也可以是自己的 Me Time

以前我成日都係臨瞓前先急急腳搽護膚品，但其實夜間護膚唔一定要等到「臨瞓嗰一刻」先做。

沖完涼、洗完面，如果已經唔會再出街，我反而鍾意早少少開始護膚 🧖🏻‍♀️✨

慢慢搽、慢慢享受一下，將每日護膚變成屬於自己嘅 Nighttime Ritual 🌙

而講到呢種感覺，我就想起呢支👇🏻

💜 ARGELAN 緊緻煥彩有機爽膚水

我當初會被佢吸引，第一樣其實唔係成分，而係佢陣香味！

佢有 White Lavender 白薰衣草精油香氣 💜每次用嘅時候，我自己都覺得陣香氣好舒服，成個人好似放鬆咗少少。

⚠️ 呢個係我自己使用時嘅個人感覺，唔係話佢有治療情緒或者減壓功效呀 😂但對我嚟講，護膚除咗搽產品，香氣同使用感都係享受過程嘅一部分。

✨ 簡單介紹：
🌿 99% 天然來源成分
🌿 添加 Bakuchiol 補骨脂酚
🌿 主打彈潤、緊緻及提亮護理
🌿 White Lavender 白薰衣草精油香氣
🇯🇵 Japan Made

所以有時夜間護膚唔一定要好多步驟。
揀一件自己真係鍾意用、甚至會期待用嘅產品，
已經可以令每日護膚變成一個小小嘅 Me Time 💜🌙

#加拿大護膚 #加拿大華人 #卡加利生活

有時買首飾，真係唔需要一個好偉大嘅理由 🤣

話說有個女仔每日返工，朝早永遠都係嗰個模式：

「今日唔想襯衫啦，求其啦～」😴
黑色衫、白色衫、牛仔褲……日日都差唔多。

有一日出門口前，望住自己覺得好似爭咗啲嘢 🤔

隨手戴咗條手鏈，再望多次塊鏡，嗯。今日個人好似突然精緻咗少少。🤣✨

其實女人有時就係咁，未必要成身名牌，一件細細嘅飾物，已經可以令成個感覺唔同晒 ❤️

今日想俾大家睇呢條：

✨ 鈦鋼葫蘆手鏈｜

金色幼鏈配上雙層設計，加上精緻嘅 葫蘆小吊飾，款式唔會太誇張，但戴上手又有存在感。

而我自己幾鍾意「葫蘆」呢個元素～傳統文化入面，葫蘆亦經常被視為帶有福祿、吉祥寓意嘅圖案 🧧

所以佢唔只係一條靚手鏈，自己戴得，送人亦幾有意思 ❤️

有時生活已經夠忙，戴靚少少，心情好少少，都係一種小確幸。✨

#卡加利華人 #加拿大港人 #首飾分享

🌙 第4週 Day 1｜明明夜晚搽咗護膚品，點解瞓醒塊面反而仲乾？

有冇試過：
夜晚明明搽晒精華、面霜，朝早起身摸塊面…😳 咦？啲水去晒邊？

問題未必係你支面霜唔夠潤，
有時係一整晚嘅環境＋生活習慣，偷偷令皮膚水分流失👇🏻

💨 房間太乾
開始轉涼，屋企開暖氣之後，室內濕度下降，皮膚自然更加容易覺得乾。

🔥 沖太熱嘅水
天氣凍沖熱水真係好舒服～
但太熱嘅水對乾燥皮膚未必係好朋友。

🧴 只顧補水，冇做好保濕
搽咗補水產品之後，最後嘅保濕步驟同樣重要。

😴 捱夜
護膚品搽到足都好，長期唔夠瞓，皮膚狀態一樣可能睇得出㗎🙈

所以今個星期嘅主題——
🌙 夜間修護
唔單止係「夜晚搽咩」，我更加想同大家講 點樣利用瞓覺前呢段時間，好好照顧皮膚。

✨ 有時少買一支護膚品，
改一個小習慣，可能更加有用。

#轉季護膚 #護膚日常

尋日同大家講咗，眼部嘅乾紋、細紋同鬆弛，真係好容易令人睇落攰同顯老😮‍💨

但眼部護理又唔一定淨係每日搽眼霜～
如果覺得最近眼周特別乾、攰，或者開始見到細紋，我自己會鍾意加一個 「眼霜＋眼膜」密集護理 💛

✨ COCOCHI COSME AG 抗糖修護眼膜組

佢最特別係 「先眼霜 ➜ 再眼膜」兩步護理：

👁️ Step 1｜緊緻抗紋眼霜
先搽眼霜，再利用按摩頭輕輕帶過眼周；配方含有視黃醇酯＋Niacinamide，針對乾燥細紋、彈性同眼周暗沉護理。

💧 Step 2｜彈潤提亮眼膜
之後再敷眼膜 5–10分鐘，眼膜由眼底位置延伸至眼周，加入三重膠原相關成分，幫眼周補水、增加飽滿感。

而我覺得呢盒最吸引係——
唔使另外買眼霜再買眼膜，一盒已經做到日常＋密集眼部護理。 🥰

尤其係夜瞓、湊小朋友、成日望電話📱，眼周睇落特別攰嗰幾日，敷返一對真係好適合。

#眼部護理 #抗老護膚 #眼膜推薦

😳 點解有啲人明明皮膚唔乾，額頭紋、眉心紋、眼尾紋都特別容易出現？

其實「抗老」唔只係搽 Retinol、Peptide、Vitamin C！我哋每日一啲不自覺嘅表情＋生活習慣，都可能令某啲紋路更加容易變得明顯👀

例如👇🏻
😆 笑得多 → 眼尾位置經常摺疊
😟 經常皺眉 → 眉心紋容易明顯
😲 習慣抬眉 → 額頭容易出現橫紋
📱 瞇眼睇電話 → 眼周、眉心不停用力
😴 長期側埋同一邊瞓 → 面部長時間受壓

後生時皮膚彈性較好，做完表情通常好快回復；隨住年齡增加、膠原蛋白及皮膚彈性逐漸下降，原本只係「做表情先見到」嘅紋路，之後可能會變得更加明顯。

✨ 仲有以下6個好容易被忽略嘅抗老習慣：

① 😎 陽光猛烈時戴太陽眼鏡
除咗遮擋部分紫外線，亦可以減少因為太光而不停瞇眼。

② 📱 電話字太細就放大佢
唔好日日瞇住眼、皺住眉睇電話😂

③ 😴 留意睡姿
如果晚晚固定壓住同一邊面瞓，面部長時間受壓，朝早可能會見到「睡眠紋」。

④ 🧴 護膚唔好去到下巴就收工！
頸部、耳仔、手背都係好多人最容易忘記照顧同防曬嘅位置。

⑤ 🚗 坐車都要記得防曬
尤其經常揸車或者坐窗邊，手背、手臂同面部都會接觸到日光。

⑥ 🙅🏻‍♀️ 唔好大力捽眼、拉扯皮膚
卸妝、洗面、搽眼霜都唔需要大力先乾淨！眼周皮膚比較薄，動作溫柔啲就可以。

💡 所以做好每日防曬、減少不必要嘅拉扯，再留意表情、睡姿同日常小習慣，全部都係抗初老容易被忽略嘅一部分✨

#抗初老 #抗老習慣 #護膚小知識

✨ 第3週 Day 6｜初老護理

👀 你覺得塊面邊個位置最容易出賣年齡？

我自己覺得真係眼周！🤣

有時塊面明明冇乜大問題，但一笑嘅時候眼尾開始有幾條紋、眼底乾紋愈來愈明顯，成個人望落就會突然有種「攰咗」嘅感覺🥹所以大家望住鏡嘅時候可以笑一笑，睇吓自己有冇眼紋嘅出現🙈

其實眼周皮膚本身比較薄，而且我哋每日不停：

👀 眨眼
😆 笑
😖 瞇眼
🙈 捽眼
💄 化妝＋卸妝

呢個位置每日嘅活動量真係非常高！

所以初老護理，我反而覺得**唔好淨係望住塊面，眼周更加值得留意。**✨

💡 有樣嘢幾得意：
有時你以為自己突然多咗好多「皺紋」，其實部分可能只係乾燥令細紋變得更加明顯。

所以眼周護理唔係淨係追求「冇紋」，保濕、減少乾燥感，同時做好抗老護理都好重要💗

🌟 今日想分享：ELIXIR 視黃醇眼霜，我自己幾鍾意將呢類產品放喺夜間眼部護理🌙

✨ 含視黃醇類抗老成分
✨ 針對眼周細紋／皺紋護理
✨ 特別適合開始留意眼尾、眼底紋路嘅人
✨ 每次唔需要搽好多，小量已經可以照顧眼周

但記住，如果係第一次用，可以慢慢建立使用頻率；日間亦記得做好防曬☀️

#眼周護理 #抗初老保養 #眼部細紋

💋 第3週 Day 5｜原來嘴唇都要抗氧化？！

講起抗氧化，大家第一時間係咪都諗起面部精華？🍊✨其實我哋每日護膚嗰陣，成日都會漏咗一個位置～～嘴唇！👄

嘴唇日日都會面對☀️陽光、🌬️乾燥天氣同外在環境影響，加上嘴唇本身比較容易乾，所以除咗保濕之外，抗氧化成分亦可以係唇部護理嘅一部分。

例如大家成日喺護膚品見到嘅 Vitamin E，其實唇部產品都有機會用到！✨所以今日唔講面霜、唔講精華，等我分享幾款不同類型嘅唇部產品俾大家👇🏻

1️⃣Forever Aloe Lips 蘆薈潤唇膏 🌿
以 蘆薈、荷荷巴油及蜂蠟等成分為主，主要幫助滋潤、柔軟乾燥嘴唇及鎖住水分，適合日常使用。

2️⃣韓國 MUL 蝴蝶蘭潤唇膜 🦋
呢款可以薄搽當潤唇產品，亦可以厚敷作唇膜。配方包括蜂蠟、乳木果油、Vitamin A、Vitamin E、荷荷巴油及蝴蝶蘭提取物，以滋潤及減少乾燥為主。

3️⃣Mentholatum 曼秀雷敦藥用潤唇膏 💚
經典款！主要針對乾燥、粗糙及爆拆嘴唇，搽上去有 Menthol 薄荷及 Camphor 帶來嘅清涼感，同時形成保護層。

4️⃣Lucas’ Papaw Ointment 萬用木瓜霜 ❤️
澳洲製造，以新鮮發酵木瓜為活性成分，可以用於乾燥、爆拆及甩皮嘴唇；官方亦特別列明可以作一般唇部護理使用。

5️⃣Lucas’ Papaw Ointment 萬用木瓜霜 （家庭裝）❤️
同樣係 Lucas’ Papaw 配方，不過係大罐裝，唔只嘴唇，亦可用於乾燥皮膚、輕微擦損等多種用途；如果屋企多人用，大罐裝就比較方便。

6️⃣Mentholatum LipIce Magic Color 01 玫瑰粉紅變色潤唇膏 🌹💗
呢款就最啱今日主題！透明膏體搽上嘴唇後會變成自然粉紅色，含蜂蠟、乳木果油、堅果油、蘆薈及 Vitamin E；而官方亦直接指出 Vitamin E 具有抗氧化作用，幫助保持雙唇柔嫩。

✨ 所以唔好淨係記得幫塊面抗氧化，嘴唇都值得好好保養！

尤其Calgary開始轉涼🍂，我自己真係周圍都要放支潤唇膏😂
手袋一支、屋企一支、車又一支，唔知大家係咪都係咁？

💬 你哋又最鍾意邊種？
「無色純滋潤」定係「有少少粉嫩色嘅變色潤唇膏」？👄💕

#唇部護理 #抗氧化護膚 #潤唇膏推薦

✨【第3週 Day 4｜抗初老，唔好去到下巴就收工！🤣】✨

每日洗面、精華、面霜……塊面照顧得好周到 💆🏻‍♀️✨
但係有幾多人搽到下巴就🛑 STOP！收工！ 😂

其實講到抗初老，除咗塊面之外，頸部都係一個好容易被忽略嘅位置！

尤其我哋每日不停低頭睇電話📱，加上搽護膚品、防曬時又成日漏咗條頸，久而久之乾燥感同頸紋自然會更加顯眼。

所以我自己搽面霜嘅時候，都鍾意順手帶埋落頸👇🏻

❤️ Olay Signal Peptides 緊緻紅金面霜

呢款質感係我幾鍾意嘅 軟軟奶凍質地 🥛✨
配方以 Signal Peptides 胜肽護理為賣點，適合想開始加入緊緻、抗初老護理嘅人。

🌹 搽面：作為日常面霜，幫皮膚做好保濕護理
🌹 搽頸：每次用面霜時順手帶落去，唔好淨係錫住塊面🤣
🌹 搽手背：有剩嘅更加唔好抹走，直接搽埋雙手！

其實抗初老未必要買十幾樣產品。有時只係將你每日已經做緊嘅護膚 Routine 延伸多幾吋👇🏻

💆🏻‍♀️ 面 → 頸
☀️ 防曬 → 頸＋手背

已經係一個好簡單嘅保養習慣 ❤️所以今晚搽面霜嗰陣記住：👉🏻 唔好去到下巴就收工呀！🤣