Massotherapie Véronique Roberge

🍂🙌🍃 💆🏻‍♀️ 💆🏾‍♂️ 💆🏼 🍃🙌🍂

Déjà l'automne! 🍂

Recevoir un massage à cette période de l’année, c’est s’offrir une pause bien méritée. L’automne est le moment idéal pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi. Bref, vous donner l’impression de ralentir le temps… alors que les journées raccourcissent. ⏳☀️

✨ Disponibilités de la semaine ✨

Vous aimeriez vous accorder un moment de détente et prendre soin de vous? Quelques plages sont disponibles cette semaine pour une séance de massothérapie. 🤍

📅 Lundi le 28 septembre 20h30
📅 Jeudi le 1er octobre à 19 h 30
📅 Dimanche le 4 octobre à 19 h 30

Offrez-vous une pause bien méritée pour relâcher les tensions, apaiser le corps et retrouver un peu d’équilibre. 🌿

Les places sont limitées. Écrivez-moi en privé pour réserver votre rendez-vous ou pour obtenir plus d’informations.

Au plaisir de prendre soin de vous! 💆‍♀️✨

🍂🍃 Rien de mieux qu’un petit moment pour déconnecter et revenir à soi. 🍂🍃

✨Bonne écoute et bon samedi à tous ✨

Mes chers amis,

Quand on se sent dépassé, stressé, submergé, le corps et l’esprit ont besoin de se déposer.
Pour y parvenir, il me fait très plaisir de vous offrir cette courte pause intitulée :

« Prendre un pas de côté »

https://podcasts.apple.com/ca/podcast/nicole-bordeleau-en-balado/id1533715186?l=fr-CA&i=1000790989753

Bonne écoute !

Nicole 💙

(Ce nouvel épisode tiré de la série « Nicole Bordeleau en balado » est disponible sur toutes les plateformes.)

Bonjour 🍂✨

Voici mes disponibilités pour cette semaine, dans une ambiance douce et chaleureuse d’automne 🍁🧡 je vous propose ces créneaux !

• Vendredi 25 septembre à 10 h 30 🌞
• Dimanche 27 septembre à 19 h 30 🌙✨

Au plaisir de vous dorloter. Prenez soin de vous et profitez pleinement de cette belle saison 🍵🍃

#🍵🍃🌿

✨ Et si on profitait du week-end pour faire un peu de ménage… mais pas seulement dans la maison?

Je vous partage aujourd’hui un magnifique podcast de Nicole Bordeleau sur le désencombrement. 🧘‍♀️

Parce que parfois, désencombrer, ce n’est pas seulement se départir de ce qui prend de la place autour de nous. C’est aussi apprendre à laisser aller ce qui alourdit notre esprit : les pensées, les attentes, les vieilles habitudes, les émotions ou encore ce qui ne nous sert plus.

🎧 Un épisode à écouter tranquillement, avec un café, une marche ou simplement quelques minutes pour soi.

Un petit rappel parfait pour débuter le week-end avec plus de légèreté :
Faire de la place, c’est aussi se donner de l’espace pour accueillir le nouveau. 🌿

Bon week-end à tous! ❤️

https://www.facebook.com/share/1DjMVnkoXs/?mibextid=wwXIfr

🙏

137. Se désencombrer Épisode de balado · Nicole Bordeleau en Balado · 8 septembre · 27 min

✨ ET SI VOUS PRENIEZ ENFIN UN MOMENT POUR VOUS? ✨

Votre corps vous parle… tensions musculaires, fatigue, stress, raideurs ou simplement besoin de décrocher?

💆‍♀️ Le massage, c’est bien plus qu’un moment de détente.

Il peut contribuer à :
🌿 favoriser la relaxation et diminuer le stress
💪 soulager certaines tensions et raideurs musculaires
🧘‍♀️ procurer une agréable sensation de légèreté
😴 favoriser un meilleur état de relaxation avant le sommeil
❤️ prendre conscience de son corps et s’accorder un véritable moment pour soi

Parce que parfois, la meilleure chose à faire… c’est de s’arrêter quelques instants.

✨ Avis aux intéressé(e)s ✨

Je suis heureuse de vous annoncer que je reprends du service en massothérapie.

📅 Disponibilités : dimanche 6 et lundi 7 septembre

📩 Pour connaître les tarifs et réserver votre plage horaire, écrivez-moi en privé (INBOX).

Au plaisir de vous retrouver et de prendre soin de vous! 🌿

Dispos cette semaine
💆🏼 💆🏻‍♀️ 💆🏾‍♂️

Dimanche 31 mai - 19h
Lundi 1er juin 20h
Mercredi 3 juin 19h

Dispos

Dimanche 10 mai
15h et 19h

🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷

Un moment pour soi un moment pour décrocher ! Bonne écoute 🎧 🧘 🎧 🧘

🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷🤍🌷

Mes chers amis,

Ce n’est pas toujours facile de prendre du temps pour soi.
En guise d’encouragement, une nouvelle relaxation méditative a été déposée sur notre chaîne balado.
Quand le stress, la pression, la fatigue et la tension montent, c’est une invitation à prendre quelques minutes pour revenir à soi.
En espérant qu’elle vous inspirera à vous accorder une pause, aujourd’hui.

Bonne écoute sur toutes les plateformes podcast 💙

Nicole

https://podcasts.apple.com/ca/podcast/nicole-bordeleau-en-balado/id1533715186?l=fr-CA&i=1000766530262