Multi Soins Performance

C'est le moment pour moi de recharger un peu la batterie et de prendre ce temps pour me ressourcer.😇

Je serai de retour le mercredi 29 avril prochain.

Si vous souhaitez réserver votre place à mon retour vous pouvez utiliser la plateforme de gorendezvous.
Le lien se retrouve dans ma bio.🔗

Au plaisir de vous retrouver à mon retour!😁

💆‍♂️Un massage adapté à VOTRE réalité 🎯

Chez Multi Soins Performance, aucun massage n’est identique.
Chaque soin est adapté à votre corps, votre condition, vos habitudes et vos tensions du moment.

Plusieurs facteurs influencent la façon dont je travaille. Parfois même des choses auxquelles on ne pense pas, comme votre sommeil, votre travail ou vos activités sportives.🏋🏻‍♀️

Voici quelques éléments qui me guident pour personnaliser chacun de vos traitements 👇

1️⃣Selon vos douleurs et inconforts
Les douleurs, mais surtout où elles sont situées, m’indiquent quelles régions ou muscles à prioriser. Les mouvements douloureux me révèlent la mécanique ou synchronisation musculaire qui peut être problématique.

2️⃣Selon vos activités physiques
Les sports et les loisirs (même ceux plus sédentaires) me précisent les muscles
les plus souvent en demande donc ceux qui auront besoin d’avantage d’attention que d’autres.

3️⃣Selon votre travail
Les tâches faites, votre position pendant celles-ci, les mouvements répétitifs effectués, le stress qu’il peut engendrer, etc. sont tous des indicateurs des zones musculaires à cibler, mais aussi des endroits où un manque de mobilité et/ou des contractures musculaires pourraient se trouver.

4️⃣Selon votre posture
La façon dont vous vous tenez, la position de vos épaules, de votre dos, de vos jambes, et ce même au repos, peut me permettre d’identifier certains muscles raccourcis qui auront besoin d’étirement et d’assouplissement pour permettre à vos articulations de mieux bouger.

5️⃣Selon votre position de sommeil
La façon dont vous dormez peut affecter certaines de vos articulations, muscles et même causer certaines douleurs. En comprenant vos habitudes de sommeil, je peux mieux cibler les muscles et articulations surchargés.

Envie d’un massage vraiment pensé pour VOTRE corps et VOS besoins ?
Réservez votre séance dès maintenant via mon lien gorendezvous dans ma bio!😉

✨ Ajustement de tarifs – Massothérapie ✨

À compter de janvier 2026, mes tarifs en massothérapie seront ajustés.
Ce changement me permet de continuer à vous offrir ce qui est au cœur de ma pratique :
✅ des soins de qualité,
✅ une approche personnalisée,
✅ du temps réel consacré à vos problématiques,
✅ et des techniques efficaces, adaptées à votre réalité active.

La qualité, l’écoute et l’engagement que vous connaissez demeurent inchangés.
Mon objectif reste le même : vous aider à bouger mieux, récupérer plus vite et performer durablement.

Merci de votre confiance depuis toutes ces années🙏
C’est un privilège de prendre soin de vous 💙

✨Témoignage client ✨
Toujours aussi reconnaissante pour vos bons mots suite à la réception de vos soins en massothérapie.🙏

💆‍♀️Multi Soins Performance: Une approche et une expertise pour des résultats durables 🚀

➡️Plus qu’un massage. Une approche complète pour bouger sans douleur.
➡️Récupérez mieux. Bougez mieux. Performez mieux. 🔥

💪Mon approche

Chaque soin est personnalisé selon votre sport, votre travail et vos objectifs.
Rien n’est laissé au hasard : j’allie mes connaissances en réadaptation physique à des techniques précises et efficaces pour réduire la douleur, améliorer la mobilité et accélérer la récupération.💯

🔹 Massage thérapeutique ciblé 🎯
🔹 Points triggers
🔹 Taping sportif
🔹 Ventouses & Guasha (IASTM)
🔹 Exercices personnalisés🏋️

Grâce à mon DEC en réadaptation physique, je suis spécialisée en troubles musculo-articulaires, soit les blessures qui touchent les muscles, tendons, articulations et ligaments.

Je vous aide à :
✅ Récupérer plus rapidement
✅ Prévenir les récidives
✅ Reprendre vos activités en meilleur forme 💥

Et si votre condition nécessite plus qu’un soin en massothérapie, je m’assure de vous référer au bon professionnel — parce que ma mission, c’est des résultats durables, pas temporaires.

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour constater vous même la différence et les bienfaits!

✨Témoignage client✨

Toujours aussi reconnaissante pour vos bons mots suite à la réception de vos soins en massothérapie.🙏

👩‍⚕️L’humain derrière Multi Soins Performance: Ma passion au service de votre performance

➡️Massothérapeute. Athlète. Passionnée de performance.
➡️Parce que comprendre la douleur, c’est aussi l’avoir vécue. 💪

🌿Derrière Multi Soins Performance, il y a moi, Joanie, massothérapeute qui comprend les sportifs.🙋‍♀️

Je suis massothérapeute diplômée en réadaptation physique (techniques de physiothérapie) avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de la santé, du sport et du mouvement.

Avant de me consacrer plus sérieusement à la massothérapie, j’ai travaillé en physiothérapie pendant quelques années, ce qui m’a permis de développer une approche axée sur la récupération, la prévention et la performance.🙌

💪Et comme je suis aussi sportive dans l’âme, soccer⚽, course à pied🏃‍♀️, triathlon🚴‍♀️, musculation🏋️‍♀ , randonnée🌲, pour ne nommer que mes préférés 😉. Je comprends vraiment ce que vit le corps d’un athlète ou d’une personne active.

C’est ce mélange entre connaissances en réadaptation et expérience sur le terrain qui me permet d’offrir des soins axés sur vos besoins réels.

🎯 Pourquoi me choisir ?
👉 Parce que je comprends vos défis.
👉 Parce que j’analyse vos mouvements, votre posture, vos habitudes, etc.
👉 Parce que mon objectif, au dela du massage, c’est votre progression.🔝

✨ Je vous aide à bouger mieux, récupérer plus vite et performer sans douleur.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant et découvrez la différence entre un simple massage et un soin réellement pensé pour les corps actifs.

💥 Nouvelle formule disponible💥

Massage express 30 min ⏱

✅Traitement ciblé
✅Idéal pour 1 zone précise
✅Rapide et efficace
✅Idéal pour les horaires chargées
✅Relâchement musculaire
✅Mobilisation / étirement

Seras-tu la première personne à l'essayer?😏

Déjà disponible sur ma plate-forme de prise de rdv en ligne!🙌

💥Nouveauté pour la prise de RDV💥

La prise de rendez-vous se fera maintenant par la plate forme de gorendezvous, ainsi que tout ce qui ce l'entoure.

✅L'annulation ou la modification de vos rendez-vous
✅Gestion de la liste d'attente
✅Politique d'annulation maintenant en vigueur pour les délais inférieur à 24h
✅Rappel automatisé pas SMS et/ou courriel 2 jours avant le rdv prévu

Il était temps pour moi de diminuer les tâches administratives qui occupaient beaucoup de mon temps pour maximiser celui ci à faire réellement ce qui me plait soit être dans l'action à vous traiter!😁

L'annonce de plusieurs nouveautés/changements sont aussi à venir d'ici la fin de l'année. Restez à l'affut pour ne rien manquer!👀

N'hésitez pas à m'écrire si vous avez des questions ou souhaitez plus d'informations. Je reste toujours accessible via les commentaires et le messenger de cette page pour ce qui attrait au côté business de ma vie!📲😉

Le lien de mon gorendezvous est dans ma bio!🔗👆