Eric Dallaire Massothérapeute

La période estivale est différente pour chacun…
🪷parfois on a besoin de ralentir
🪷parfois on a besoin de jouer dehors et de bouger plus
🪷parfois on a besoin de plus d’espace
🪷parfois on a besoin de solitude
🪷parfois on a besoin de … (à toi de compléter)
Et tout ça est PARFAIT!!!
☀️On se créer ce dont nous avons besoin en écoutant nos propres besoins, c’est pour cela qu’à l’Espace OMMA chaque professionnel offre des choses complètements différentes en juillet:

🧘‍♀️Il y a quelques cours qui se poursuivent avec Marie-Josée Legendre, Coach MUNZ FLOOR, enseignante yoga et Caroline Levasseur, enseignante de yoga certifiée (contactez les pour infos)
🪫Paule Trépanier recharge ses batteries
🇨🇳 Carole Savard s’offre un stage formatif à l’étranger
🙌Eric Dallaire Massothérapeute offre ses soins; reste à prendre rendez-vous!

L’avantage de co-créer un espace où chacun respecte son rythme et ses besoins 🥰

😎Et vous quel sera votre rythme en ce mois de juillet?

C'est le coeur rempli de gratitude que nous vous présentons Espace OMMA. Cet espace à vue le jour dans le but de créer un endroit où chaque professionnel est son propre patron, gère sa propre horaire et ses clients/élèves. Inspiré, en partie, de Cet espace coworking, où j'ai eu la chance de louer un local pour y enseigner le yoga!
Un espace où les clients/élèves peuvent venir se déposer et prendre soin d'eux, peut-importe avec qui ils ont le goût de se laisser guider...

Des locaux de soins offert par :
🙌Carole Savard
🙌Eric Dallaire Massothérapeute

Un local d'enseignement partagé par :
🕉️Carole Savard
🕉️Marie-Josée Legendre, Coach MUNZ FLOOR, enseignante yoga
🕉️Paule Trépanier
🕉️Caroline Levasseur

Nous vous présenteront bientôt tout ce beau monde ainsi que leur services offerts!

Voici l'horaire de mai, des cours sont en fin de session, d'autre débute, c'est la beauté d'un espace comme celui-ci : il y aura du mouvement dans la diversité des cours et ateliers qui y seront offert!!!

Au plaisir de vous y croiser prochainement ou de dérouler notre tapis ensemble🧘‍♀️

*La grande salle est disponible pour la location, veuillez nous contacter pour les informations

Voici les indications de nos nouveaux locaux et espaces a partir de ce vendredi 13 mars 2026.

"Nouveau chapitre en vue ! 🏠✨

C’est avec beaucoup de joie que je vous annonce que je déménage officiellement au début du mois de mars. J'ai très hâte de m'installer dans ce nouvel environnement et d'y créer de nouveaux souvenirs.

📍 **Ma nouvelle adresse à partir du ( date à confirmé sous peu ):**
866 3 ime Avenue Val-d'Or dans l'espace OMMA en haut de la bijouterie l'oracle.

N’hésitez pas à m'envoyer un petit mot si vous désirez un soin. Au plaisir de vous voir.

Bonne nouvelle,
Nous avons du nouveau à la
Clinique. Je suis maintenant certifié comme ajusteur de vêtements compressifs, donc si vous avez besoin de bas médicaux, préventifs ou sportifs il me fera plaisir de répondre à vos questions et de vous servir.

https://www.vogue.fr/article/drainage-lymphatique-pour-le-visage

Drainage lymphatique pour le visage : voici ses bienfaits Le drainage lymphatique n’est pas une nouveauté, mais il est à nouveau très populaire. Notre journaliste, Desireé Oostland, en est fan.

Le brossage à sec est une pratique de bien-être de plus en plus populaire, et pour cause ! Cette technique de massage douce, réalisée à l'aide d'une brosse à poils naturels, offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit.

**Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique**

Le brossage à sec stimule la circulation sanguine, favorisant ainsi l'apport d'oxygène et de nutriments aux cellules. Il active également le système lymphatique, un réseau essentiel pour l'élimination des toxines et des déchets métaboliques.

**Exfoliation de la peau**

En éliminant les cellules mortes à la surface de la peau, le brossage à sec favorise le renouvellement cellulaire. La peau devient plus douce, plus lisse et plus lumineuse.

**Réduction de la cellulite**

Le brossage à sec peut aider à atténuer l'apparence de la cellulite en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, et en favorisant le drainage des tissus adipeux.

**Renforcement du système immunitaire**

En stimulant le système lymphatique, le brossage à sec contribue à renforcer le système immunitaire et à améliorer la résistance de l'organisme face aux infections.

**Effet énergisant et relaxant**

Le brossage à sec peut avoir un effet énergisant le matin et relaxant le soir. Il aide à réduire le stress et la tension, et favorise un sommeil de meilleure qualité.

**Comment pratiquer le brossage à sec ?**

* Utilisez une brosse à poils naturels, de préférence avec un manche long pour atteindre toutes les parties du corps.
* Brossez votre peau sèche, avant la do**he ou le bain.
* Effectuez des mouvements doux et circulaires, en remontant toujours vers le cœur.
* Insistez sur les zones où la circulation est plus lente, comme les jambes et les bras.
* Évitez les zones sensibles ou irritées.
* Buvez beaucoup d'eau après le brossage pour aider à éliminer les toxines.

**Contre-indications**

Le brossage à sec est déconseillé en cas de :

* Problèmes de peau (eczéma, psoriasis, etc.)
* Lésions cutanées (plaies, coupures, brûlures)
* Varices importantes
* Problèmes de circulation sanguine graves

Si vous avez des doutes, demandez conseil à votre médecin.

Le brossage à sec est une pratique simple et naturelle qui peut améliorer votre bien-être général. Alors, pourquoi ne pas essayer ?