Option Zen

Option Zen

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Bols chantants, réflexologie plantaire, soins énergétiques, massages thérapeutiques. Cours collectifs wellness, inspirés du yoga, du fitness ou de la danse.

Je m'appelle Deborah, je propose des soins holistiques (massage, thérapie sonore, réflexo, Reiki, ... ), des cours de sport bien-être (Totem Yoga et Danse Anima), des méditations, divers ateliers bien-être, des formations au Reiki Usui et des séjours ZEN. Ateliers et formations. Proposition de séjours ZEN

12/10/2026

06/10/2026

Choisis avec ton coeur, écris-moi et je t'envoie le message de la carte☺️

Sinon patiente jusqu'à demain et je mettrai les photos des cartes dans les commentaires 🦋

Belle journée et bon mois d'octobre à toi 🍁

19/09/2026

Lors de ces 3 jours, j'ai vécu des moments intenses, profonds et bouleversants. Prise de conscience, nettoyage, rires et larmes, j'en ressors enthousiaste, reboostée et plus légère. Je sais que j'ai encore du travail, mais chaque jour, j'avance🌟
Nous sommes tous en chemin, un pas après l'autre vers notre pleine réalisation, nos pleins potentiels💝

Photos from Option Zen's post 14/09/2026

Pendant trois jours, je vais vivre et vibrer au rythme des enseignements de Joe Dispenza, accompagnée de milliers d'autres personnes.

Un moment unique qu'il faut vivre au moins une fois dans sa vie quand on s'intéresse au pouvoir de la pensée sur le corps 🦋

Cette retraite à Bâle est un séminaire immersif consacré à la méditation, aux neurosciences et à la transformation personnelle...

JE ME RÉJOUIIIIIIS 🌟

07/09/2026

Les séjours ZEN sont des parenthèses hors du temps où le mouvement, la nature, le retour à soi et l'énergie du groupe nous permettent de retrouver un équilibre profond.

Parce que parfois quelques jours suffisent pour changer durablement notre façon d'être au monde...

Séjours ZEN entre femmes:

🦋 Week-end RENOUVEAU et ÉQUILIBRE, Salvan (VS), 4-6 juin 2027

🦋 5 jours ÉVASION et EXPLORATION, Minorque (Espagne), septembre 2027

💝Qui vient avec moi?💝

02/09/2026

Les cartes oracle m'accompagnent tous les jours. J'apprécie leur guidance, leur clin d'œil, leur rappel à l'ordre.

Si nous sommes connectés à notre cœur et dans la confiance de notre instinct, la justesse de leurs messages m'étonne toujours.

En début de SEANCE avec VOUS, je vous aide à vous revenir habiter votre corps et votre coeur pour que vous tiriez LA carte qui guidera mes soins. En fin de séance, je vous invite à choisir une autre carte pour vous aider à poursuivre votre chemin, vous montrer où mettre votre énergie, votre attention, comment canaliser vos efforts.

Aujourd'hui, je vous invite à lâcher votre mental, vous faire confiance et demander à votre cœur: "quel message dois-je lire pour me guider durant ce mois de septembre ?" Puis balayer le 1, le 2, le 3 de votre main gauche et voyez où elle est attirée. Si vous avez l'habitude, pensez 1, 2 ou 3 et observez la sensation d'ouverture du coeur (le OUIIII intérieur).

Vous pouvez commenter le post et je vous enverrai personnellement le résultat.

et sinon, pour les timides ou les flemmards, je mettrai les réponses en story jeudi soir😜

01/09/2026
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Ch. De La Biole 1
Aigle
1860

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 17:30
Dienstag 08:30 - 12:00
13:30 - 20:45
Mittwoch 08:30 - 13:30
Donnerstag 08:30 - 12:00
13:30 - 19:30

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