Douce Evasion

Le soir, on court après le temps. Et pourtant, prendre soin de soi tient parfois dans le creux de deux mains.

Ce rituel n'a rien de compliqué.
Tu peux le faire sur le canapé, juste avant de dormir, avec l'huile que tu as sous la main.

Le plus important, c'est la lenteur : laisse chaque geste prendre le temps d'exister.

Garde ton attention sur la chaleur de tes paumes et sur la peau de tes pieds.
Si une pensée passe, laisse la passer.

Les huiles Altearah accompagnent mes massages signatures.
Quand tu voudras vivre ce moment avec quelqu'un d'autre pour prendre soin de toi, je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.

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J'accompagne les femmes qui portent trop à relâcher la charge qu'elles accumulent dans leur corps et leur esprit afin qu'elles retrouvent légèreté, énergie et confiance.
Katia | Douce Évasion I Court

Quand j'ai ouvert Douce Évasion, je voulais un lieu où l'on ne se sent pas comme un rendez vous de plus dans un agenda.

Un lieu où le corps comprend, dès l'entrée, qu'il peut se relâcher.

Chaque détail compte : la température de la pièce, la lumière, les huiles, la façon de t'accueillir.

Rien n'est là par hasard.

Dis moi en commentaire ce qui t'aide à te sentir bien dans un lieu de soin.

Je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.

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J'accompagne les femmes qui portent trop à relâcher la charge qu'elles accumulent dans leur corps et leur esprit afin qu'elles retrouvent légèreté, énergie et confiance.
Katia | Douce Évasion I Court

On prend soin de nos jambes, de notre dos, de nos épaules.

Et le visage ? Il encaisse pourtant beaucoup : les heures d'écran, les émotions retenues, les nuits trop courtes.

La madéro faciale est un soin manuel réalisé avec des outils en bois qui glissent sur la peau.
La sensation est douce et très apaisante, pour le visage comme pour la tête.

C'est un petit rituel qui invite à fermer les yeux et à laisser le visage se relâcher, sans rien attendre de lui.

Et toi, quelle partie de ton visage se crispe le plus quand tu es fatiguée ?

Dis le moi en commentaire ou en message privé

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Le drainage lymphatique brésilien et la madérothérapie sont mes outils de prédilection. Séance après séance, j'accompagne ton corps vers plus de légèreté, à ton rythme, sans jamais forcer.

Katia I Douce Evasion I Court

Chaleurs, nuits hachées, un corps que tu ne reconnais plus ?

Tu n'es pas la seule.

On parle beaucoup des symptômes, et bien moins de ce que cette période fait à la confiance en soi.

Un corps qui ne répond plus comme avant, ça peut déstabiliser.

Je crois que la bonne question n'est pas comment retrouver ton corps d'avant, mais comment t'installer confortablement dans celui d'aujourd'hui.

Mon massage Féminité Sacrée a été pensé pour cette période de ta vie de femme.

Un temps pour être touchée avec respect, être écoutée sans avoir à t'expliquer, et te reconnecter en douceur à ton féminin.

Ce moment ne remplace pas un suivi médical, il l'accompagne avec douceur.

Tu peux aussi le recevoir dans mon pack Alliance Sacrée « Féminité retrouvée », avec un drainage du ventre et un soin au diapason thérapeutique.

Si tu traverses cette étape, ou si tu connais quelqu'un qui la vit, partage ce réel à une amie qui en a besoin.

Je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.

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J'accompagne les femmes qui portent trop à relâcher la charge qu'elles accumulent dans leur corps et leur esprit afin qu'elles retrouvent légèreté, énergie et confiance.
Katia | Douce Évasion I Court

J'ai créé Douce Évasion en 2021, après des années passées assise à un établi, en usine.

Je sais ce que c'est de sentir son corps fatigué sans que personne ne prenne le temps de l'écouter.

Alors quand tu pousses la porte de mon cabinet, je veux que tu sentes une chose :
tu n'as rien à prouver, rien à justifier.

Tu peux arriver fatiguée, tendue, silencieuse ou bavarde.

Ma façon de voir le soin est simple.

On ne répare pas une femme, on lui offre un espace pour déposer ce qu'elle porte.

Qu'est ce qui te retient le plus de prendre du temps pour toi ?

Je te lis en commentaire ou en message privé.

Je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.

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𝗝’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿,
𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲́ 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲.
𝗞𝗮𝘁𝗶𝗮 | 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲 𝗘́𝘃𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻

Il est 23h, la maison est calme, et ton esprit organise déjà demain.

Ce n'est pas un manque de volonté, c'est un mental trop sollicité qui ne sait plus comment s'arrêter.

Le diapason thérapeutique fonctionne avec le son et la vibration.

Posé sur le corps, il offre à ton attention un point d'appui, une vibration douce sur laquelle poser ton esprit.

C'est souvent un vrai moment de silence intérieur.

Et toi, qu'est ce qui tourne le plus dans ta tête le soir ?

La liste du lendemain, les autres, toi ?

Dis le moi en commentaire ou en message privé

Je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.

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𝗝’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿, 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲́ 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲.
𝗞𝗮𝘁𝗶𝗮 | 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲 𝗘́𝘃𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻

Personne ne nous donne l'autorisation de ralentir.

Alors on continue, jusqu'à ce que le corps décide à notre place.

L'automne est une invitation douce à faire l'inverse. Rentrer plus tôt, allumer une lumière chaude, laisser la journée se terminer sans la remplir.

Dans mes massages signatures, avec les huiles Altearah, je crée un vrai voyage pour les sens.

Les parfums, les textures et la chaleur des gestes t'aident à quitter la course le temps d'un moment.

Qu'est ce que tu ferais cette semaine si tu t'autorisais à ralentir ?

Écris le moi en commentaire ou en message privé, je serai ravie de te lire.

Je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.

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𝗝’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿, 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲́ 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲.
𝗞𝗮𝘁𝗶𝗮 | 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲 𝗘́𝘃𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻