Allemann Ria Praxis für Massage & Sprache

In den Bergen kommt es immer wieder zu Unfällen, teils mit tödlichen Folgen. In der vergangenen Wochen auch beim weltbekannten Aescher im Alpstein-Gebiet.

Wandern in den Bergen ist kein Spaziergang. Wenn Sie das nächste Mal in die wandern gehen, beachten Sie folgende Punkte:

• Vorbereitung: Planen Sie Ihre Route genau. Informieren Sie sich über den Wegverlauf, die Distanz und Höhenmeter. Studieren Sie den Wetterbericht und informieren Sie Dritte über Ihre Wanderroute.

• Ausrüstung: Feste Wanderschuhe mit gutem Profil sowie warme und wetterfeste Kleidung gehören in jeden Wanderrucksack. Das Wetter in den Bergen kann sich innert kurzer Zeit ändern.

•Achtsamkeit: Achten Sie auf Ihren Zeitplan und das Wetter. Gönnen Sie sich zudem genug Pausen, so beugen Sie Ermüdung vor. Wenn Sie sich unwohl fühlen oder sich das Wetter ändert, kehren Sie frühzeitig um.

Villich isch di Wunschtermin no frei:
Mo, 15.8. * 9 bis 22 h
Di, 16.8. * 18:00 19:45
Mi, 17.8. . * 18:00 19:45
Sa, 20.8. * 9 bis 22 h
So, 21.8. * 9 bis 22 h

Härzlichi Grüess und blyb xung!
Ria

Villich isch di Wunschtermin no frei:
So, 22.05. * 9 bis 22 h
Di, 24.05. * 18:00 19:45
Mi, 25.05. * 18:00 19:45
Auffahrt * 9 bis 22 h
Fr, 27.05.* 9 bis 22 h
Sa, 28.05. * 9 bis 22 h
So, 29.05. * 9 bis 22 h
Mo, 30.05. * 18:00 19:45
Do, 02.06. * 18:00 19:45
Sa, 04.06. * 9 bis 22 h
So, 05.06. * 9 bis 22 h
Pfingst-Mo * 9 bis 22 h
Mi, 08.06. * 18:00 19:45
Sa, 11.06. * 9 bis 22 h
So, 12.06. * 9 bis 22 h
Mo, 13.06. * 18:00 19:45
Di, 14.06. * 18:00 19:45
Mi, 15.06. * 18:00 19:45
Do, 16.06. * 18:00 19:45
Sa, 18.06. * 9 bis 22 h
So, 19.06. * 9 bis 22 h
Mo, 20.06. * 18:00 19:45
Di, 21.06. * 18:00 19:45
Mi, 22.06. * 18:00 19:45
Do, 23.06. * 18:00 19:45

Härzlichi Grüess und blyb xung!
Ria