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Se lancer à son compte, c’est apprendre BEAUCOUP plus que son métier. 🫠

Entrepreneuriat, clients, imprévus, administratif… voici 5 choses que j’aurais aimé savoir avant de lancer mon activité.

Et toi, c’est quoi LA chose que tu aurais aimé savoir avant de te lancer ?

📸 Jennifer⎪Photographe & Personal Branding⎪Genève

Massages bien-être • Massage sportif • Kobido • Head Spa • Holistic Breath • Haute-Savoie | Veigy-Foncenex

Cet été, je ne pars finalement pas en vacances.

Je vais profiter de ma belle région, de journées un peu plus douces et d’un rythme différent. Mes filles vont aussi partir trois semaines avec mes parents… et, soyons honnêtes, je crois que c’est là que mes vraies vacances vont commencer 😅

Selon la façon dont ces semaines se passent, je m’offrirai peut-être une petite parenthèse de trois ou quatre jours dans un endroit qui m'appelle. Rien de complètement figé, simplement l’envie de m’écouter et de voir ce dont j’aurai besoin à ce moment-là.

Ce qui me frappe surtout aujourd’hui, c’est que je n’attends plus les vacances avec le même besoin qu’avant.

Quand je travaillais dans la finance, je comptais les jours. J’avais besoin de couper, de partir, de sortir complètement de mon quotidien pour sentir que je pouvais enfin respirer.

Le grand changement a bien sûr été de changer de métier, mais surtout d’apprendre à me donner davantage de place dans ma propre vie.

Avec le temps, j’ai commencé à prendre soin de moi plus régulièrement, sans attendre les vacances ni l’épuisement. Je me fais masser, je fais du sport, je marche, je respire et je veille davantage à mon énergie.

Aujourd’hui, j’aime profondément mon métier et le rythme que j’ai construit. C’est aussi pour cela que j’aime autant accompagner les autres : j’ai envie que les personnes qui passent entre mes mains puissent elles aussi se sentir mieux dans leur corps, plus apaisées, plus présentes et plus proches d’elles-mêmes.

Cet été, mon programme sera donc assez simple : profiter du temps qui s’ouvre, me recentrer, bouger, me faire masser, écouter mes envies et prendre soin de moi sans avoir besoin de remplir chaque journée.

J’aimerais aussi vous rappeler quelque chose que l’on oublie facilement : vous n’avez pas besoin d’attendre d’être épuisée, d’avoir mal partout ou de partir loin pour commencer à vous accorder de l’attention.

Cet été, essayez de vous garder une vraie place. Même petite. Même imparfaite. Une place qui vous appartient vraiment.
Et vous, qu’avez-vous envie de vous offrir cet été ? ☀️

La vérité du jour…

Les mots guérissent parfois autant qu’un massage.

Si cette phrase t’a parlé, partage-la à quelqu’un qui avait besoin de la lire aujourd’hui.

Massages bien-être • Massage sportif • Kobido • Head Spa • Holistic Breath • Haute-Savoie | Veigy-Foncenex

Le 08/08 est souvent considéré comme un moment symbolique de réalignement et d’intention.

En musique, la 8ᵉ note n’est pas une nouvelle note.
C’est la même… à une fréquence plus élevée.

Et si cette journée était simplement une invitation à faire la même chose avec toi ?

Pas devenir quelqu’un d’autre.

Mais revenir à toi, avec plus de confiance, plus de calme et plus d’alignement.

Aujourd’hui, prends quelques minutes.

Écris une seule phrase qui décrit la personne que tu choisis d’incarner.

Par exemple :

✨ Je suis en paix.
✨ Je mérite de recevoir.
✨ Je fais confiance à la vie.
✨ Je choisis de prendre soin de moi.

Puis relis-la 8 fois.
Laisse ces mots s’ancrer en toi.

Ce ne sont pas les grandes transformations qui changent une vie, mais les petits gestes que l’on répète.

💫 Écris LION en commentaire et je t’enverrai gratuitement et une affirmation audio à écouter.

Je répondrai personnellement à tous les commentaires aujourd’hui. ✨

On voulait juste parler de massage… et nous voilà presque en train de préparer notre sac pour le désert.

Parce qu’au fond, le massage et la retraite partent du même besoin :
arrêter de tout porter, laisser le corps relâcher, calmer un peu le mental et s’autoriser enfin à recevoir.

Parfois, une heure de massage suffit à redescendre.
Et parfois, on sent qu’on aurait besoin d’une vraie coupure.

La retraite au Maroc aura lieu du 10 au 16 novembre 2026 ✨
Pour recevoir les infos, commente MAROC ou envoie un message privé.

Et toi, quelle slide t’a fait le plus sourire ? 😄

[ Massages bien-être • Massage sportif • Massage Turbinada • Massage Intuitif • Massage Abhyanga • Kobido • Head Spa • Holistic Breath ]

📍Haute-Savoie | Veigy-Foncenex

Un weekend sous le signe de la famille, des amis, avec mon chéri. Juste prendre le temps de déconnecter.

Il a été aussi sous le signe d’un nombre inimaginable d’heures miroirs…

Lis les légendes pour chaque slide 😊

Bluegrass festival

Country Roads, Take me home, To the place I belong…

Off course du sport …

Lunch with my love

Aller voir le film 🍿 l’Odyssée

Sur le chemin du retour, voir une magnifique chouette passer devant notre voiture

Chercher la signification et bingo… On aime les synchronisités

Se connecter à la nature

Terre mère 🍃

Est ce que tu vois la fée 🧚 ? Si oui dis le moi en commentaire 👇🏼

Prendre le temps de se connecter à mama cacao 🤎✨

Les bulles de cacao sont une offrande a Dieu 💫