Manuela.Lieberherr.ch
Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Manuela.Lieberherr.ch, Gesundheit/Schönheit, zürcherstrasse 182, Rapperswil.
Manuela Lieberherr
🦋Goodlife Coaching & Hypnose
✨Ganzheitliches Coaching • individuell & vielseitig ✨Wohlbefinden & persönliche Entwicklung
🌸Beauty& Soul
✨Schönheit von innen und aussen
12/10/2026
OXYN Breathwork
Die Atmung ist das zentrale Regulationssystem des Körpers.
Der Körper trägt die Last des Traumas. Er hat nie die Rückmeldung erhalten, dass die Gefahr vorbei ist. Typische Folgen eines nicht verarbeiteten Schocktraumas sind Flashbacks, Schlafstörungen, Hypervigilanz, also eine ständige innere Alarmbereitschaft, Panikattacken oder somatische Beschwerden.
Die Frage ist nie „War das wirklich ein Trauma?“ Die Frage ist „Wie tief hat es mich geprägt?“
Der Körper hat einen Weg gefunden, zu überleben, als es keinen anderen gab. Er hat getan, was er konnte. Er hat funktioniert, wo nichts mehr funktionieren sollte.
Das verdient keine Kritik, sondern Respekt. Doch jetzt darf er etwas Neues lernen. Dass die Gefahr vorbei ist und
dass Sicherheit möglich ist.
Heilung des Nervensystems bedeutet nicht, immer entspannt zu sein. Es bedeutet, wieder Flexibilität zu erlangen.
Die Fähigkeit, in Aktivierung zu gehen und auch wieder heraus. Die Fähigkeit, Stress zu regulieren und Sicherheit zu empfinden.
Wer beginnt, das eigene Nervensystem zu verstehen, nimmt den ersten Schritt in Richtung Selbstmitgefühl und echter, körperlich verankerter Heilung. Es ist eine der mutigsten Entscheidungen, die ein Mensch treffen kann nämlich sich selbst wirklich zuzuhören.
Bist du bereit für diesen Weg und mehr über Atmung, Nervensystem, Emotionen und Körper zu lernen, dann zögere nicht und melde dich für den OXYN Breathwork Workshop an.
Profitiere noch bis am 31.10.2026 vom Frühbucherrabatt für 328.- CHF.
Der reguläre Preis danach beträgt 428.- CHF, für alle 3 Module inkl. Workbook und Kursbestätigung.
Die Weiterbildung kann beim EMR anerkannt werden.
Daten:
Modul 1: Fr. 8.1.2027 19.00 - 22.00
Modul 2: Fr. 15.1.2027 19.00 - 22.00 Modul 3: Fr.19.2.2027 19.00 - 22.00
Ort:
IKT - Institut für Komplementärtherapie Obere Bahnhofstrasse 58a (ENTRA)
8640 Rapperswil
Anmeldung:
www.manuela-Lieberherr.ch/event
Goodlife Coaching & Hypnose | Mind & Body
Die Plätze sind begrenzt.
Wir freuen uns auf dich.
Manuela & Conny
Team OXYN Breathwork
08/10/2026
Wie sieht ein „Goodlife„ für dich aus?
Vielleicht wünschst du dir mehr Ruhe, mehr Zeit für dich. Oder den Mut, etwas zu verändern, das sich schon lange nicht mehr stimmig anfühlt.
Im Alltag verlieren wir manchmal das Gespür dafür, was wir selbst wirklich brauchen. Die Vorstellungen der anderen werden manchmal laut und unsere eigene Stimme immer leiser.
Doch Du darfst ihr wieder zuhören. Deine Wünsche ernst nehmen und Schritt für Schritt ein Leben gestalten, in dem du dich wohlfühlst.
Dein Goodlife darf anders aussehen als das der anderen den es darf zu Dir passen. ✨
Ist das nicht auch spannend?🤗
Was möchtest du gerade wieder gerne öfter in deinem Alltag spüren?
Ich freue mich, wenn du es in den Kommentaren mit mir teilst.
04/10/2026
Mein Meditationsabend, Deine kleine Auszeit für Dich im Oktober🍂🍁✨
Drei Module. Eine wundervolle Gruppe. Und viele besondere Momente.
Wir durften gemeinsam lernen, wie wir auf unterschiedliche Weise unseren Atem nutzen können, den Atem wahrnehmen und spüren, uns auf Prozesse einlassen, lachen, weinen und wachsen.
Wir schauen voller Dankbarkeit auf unsere erste Breathwork-Workshoprunde zurück . Auf all die Begegnungen, das Vertrauen und alles, was entstehen durfte. ✨
Es hat uns unheimlich Spass gemacht.
Wir freuen uns jetzt schon darauf, ab Januar eine neue Gruppe auf diese Reise zu begleiten und unser Wissen weiter zu geben. Nähere Infos folgen bald.
Danke an alle Teilnehmenden, die diese erste Runde so besonders gemacht haben.
Herzlichst Conny & Manuela
17/09/2026
ab heute ist es soweit🌸
So Fun, back in die 80er 💗🎤✨
Was für ein herrlich verrücktes Foto KI erstellt hat! 😂 Die Frisur kommt tatsächlich ziemlich gut hin, in die hatte ich jeden Tag so einige Fönminuten investiert und die Farben die sind sowieso toll. Mein ganzes Zimmer voller Bravoposters!🤪 auch das kommt gut hin.
Mehr 80er geht fast nicht.
In Wirklichkeit war ich nach außen wahrscheinlich eher das etwas schüchterne Mädchen, das es allen recht machen und gefallen wollte, und naja schon gar nicht auffallen wollte vorallem „negativ“ wegen des getratsches und so….
Doch zu Hause in meinem Zimmer? Andere Geschichte. 😎💃🪩🎤
Tür zu, Spiegelbeläuchtung an, Musik im Walkman aufgedreht. Haarbürste als Mikrofon und plötzlich war ich nicht mehr schüchtern, sondern Pop-Queen auf Welttournee. 🎤💃 Playback zu meinen Lieblingsh*ts, los performen und das imaginäre Publikum war selbstverständlich völlig außer sich. 😂
Vielleicht steckt dieses kleine bisschen „crazy“ ja doch schon immer in mir. 🥰Es brauchte damals nur einen Spiegel, coole Musik und eine geschlossene Zimmertür. 💕
Und ganz ehrlich, ein bisschen von dieser Pop-Queen ist bis heute heimlich in mir geblieben. 😉✨☺️
Und du so?🤗
✨ Es ist Zeit für eine kleine Veränderung. ✨
M-Coaching Good Life begleitet mich schon lange, seit meiner Anfangszeit, meinen ersten Schritten im Coachingbereich und all dem, was daraus entstehen durfte.
Vielleicht habe ich diesen Namen hier auf Instagram und Facebook genau auch deshalb noch ein bisschen festgehalten.
Doch auch ich verändere mich, mein Wirken verändert sich und meine Angebote entwickeln sich weiter.
Vor 3 Jahren habe ich bereits den Schritt gemacht, mit meinem eigenen Namen nach aussen zu gehen. Auf meiner Webseite und in meinem gesamten Auftritt steht heute immer mehr einfach Manuela Lieberherr.
Und jetzt darf auch mein Instagram und Facebook Name mitziehen.
Mein eigener Name gibt mir den Raum und die Freiheit für all das, was heute zu mir gehört und für das, was vielleicht noch entstehen möchte.
Darum wird aus mcoaching_goodlife in den nächsten Tagen auch hier manuela.lieberherr
Ein kleiner Abschied von etwas, das lange zu mir gehört hat doch gleichzeitig ganz viel Freude auf das, was weiter wachsen darf.
Ich freue mich sehr, wenn ihr diesen Weg weiterhin mit mir geht.
Herzlichst Manuela🌸
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