Rolfing & Yoga

"Muscular pain, poor mobility, bad posture – there are many ways to treat these issues. here is how rolfing has helped hundreds of ufit clients move freely and comfortably again…"

Moving well again with Rolfing Muscular pain, poor mobility, bad posture - there are many ways to treat these issues. Here is how Rolfing has helped hundreds of UFIT clients move freely and comfortably again. Rolfing is a hands-on therapy that takes a holistic, full body approach to let you move more easily and comforta

http://rolfing.org/after-10-rolfing-sessions-video/

What happens after 10 Rolfing® sessions? (Video) - European Rolfing® Association e.V. “Are you training for a marathon and struggle with reoccurring hamstring tear? New enquiry from a keen runner complaining of a reoccurring hamstring tear. I put him »»

Bist du auch begeisterte Läuferin? Dann interessiert dich vielleicht dieser Beitrag. https://www.theguardian.com/lifeandstyle/the-running-blog/2014/sep/09/what-is-rolfing-running-injuries

What is Rolfing – and can it fix my running injuries? Lucy Fry: If physiotherapy, acupuncture or massage isn’t doing it for you, this technique – that focuses on correcting the positioning of the myofascial layers in your body – might be worth a try

http://www.20min.ch/finance/news/story/28579107
Faszien lassen sich noch besser durch manuelle Therapie, wie z.B. Rolfing behandeln.

Faszien-Hype lässt Schweizer Händler jubeln Faszien-Training mit Massagerollen ist einer der grossen Fitnesstrends 2017. Schweizer Händler freuen sich über den Absatz der Fitnessgeräte.

Die Bedeutung der Faszien in der manuellen
Therapiehttp://www.somatics.de/Dt-Osteop_FaszienManTher.pdf

www.somatics.de

Rolfing

Im Januar 2017 beginne ich meine Arbeit als Rolferin in der Gemeinschaftspraxis Engelgasse 2 in St.Gallen.

Was ist Rolfing? Du hast sicherlich schon mal von Faszien gehört?
Faszien durchziehen den gesamten Körper. Sie umhüllen alle einzelnen Strukturen wie Muskeln, Organe und Gefäße, und sie bilden Sehnen und Bänder. Faszien gliedern und verbinden zugleich alle Strukturen über ein körperweites Netzwerk.
Im Rolfing arbeiten wir mit diesem dreidimensionalen Fasziennetz.

Dr. Rolfs Theorie besagt, dass der Zustand unseres Bindegewebes – und dessen Beziehung zur Schwerkraft der Erde – eine wichtige Rolle bei der Entstehung von körperlichen und emotionalen Beschwerden spielen kann.
Rolfing ist eine manuelle Körperarbeit, die in einer Serie von 10 Sitzungen durchgeführt wird. Das Ziel ist die Maximierung des persönlichen körperlichen und geistig-seelischen Wohlbefindens. Dabei geht es um Haltungsschäden oder Fehlspannungen.