NRJ Massages par Fabrice Beney

Après 3 semaines de fermeture estivale, l'institut est à nouveau ouvert... Au service de votre bien-être...
A bientot...

NRJ Massages sera fermé pour cause de vacances estivales du 5 au 23 juillet 2016...
D'ici là, je suis toujours à votre disposition tant pour votre bien être avec des massage détente et énergétiques, que pour tenter d’ôter les petites et grandes douleurs de votre corps et de votre âme...

A bientôt

En cette période hivernal, la pose de ventouses a des effets très intéressants pour aider à se débarrasser des toux et autres bronchites qui nous guettent...

Formation terminée pour Le Massage Hawaïen, Le Lomi-Lomi-nui niveau II...
C'est un superbe massage complet du corps et du visage issu de la tradition chamanique hawaïenne... Des îles Hawaïennes ce massage reprend le bercement de la houle de l'océan profond et vivant, la douceur du sable chaud et les envolée du vent il coule en vous comme la lave en ébullition qui s'échappe des volcans.
c'est un massage qui détend et vivifie, purifie et nourrit...
C'est un rituel de renouveau une vraie renaissance...

La fin de l'année et les fêtes amènent souvent un surplus de stress, de tensions physiques et mentales, de fatigue et d'irritabilité même parfois...
Afin d'y remédier, pourquoi ne pas s'offrir un soins soit de type relaxant et préventif pour s'évader et se ressourcer, ou alors si besoin est un soins thérapeutique pour éliminer les tensions musculaire et les petites douleurs dorsales...
Possibilité de rendez-vous également juste avant et entre les fêtes...

www.nrjmassages.ch

Fatigue, stress, surcharge de travail et de responsabilités engendrent des tensions et des blocages musculaires. Il est important d'apprendre à écouter son corps...
Une tension qui persiste et revient c'est votre corps qui se fait l'écho d'une situation persistante qui vous dérange...

Une visite régulière chez un thérapeute permet de diminuer les tentions par un travaille approfondi lors de douleurs aiguës ou de choisir un soins relaxant pour la tête et le coprs approprié à votre situation qui permet de relâcher la pression en évacuant stress et tensions...

Pourquoi une inflammation du nerf sciatique provoque des douleur à la fesse... :

Les douleurs aux fessiers dues à une sciatalgie (inflamation du nerf sciatique sont le plus souvent des douleurs bien en profondeur, carle muscle le plus touché par l'inflammation est le piriforme ou pyramidale (piriforme voulant dire en forme de poire) qui traverse la grande incisure isciatique qu'il partage en deux espaces : canaux sus et sous piriforme.
Le muscle piriforme indui des douleurs qui semble interne et en profondeur car c'est un muscle profond, il s'insère en proximal sur la face antéro-latérale du sacrum entre les 2ème et 3ème foramens sacrés antérieurs et sur la face interne du grand ligament sacro-sciatique et a comme insertion distale le grand trochanter.
Par rapport aux fessiers, il est sous le grand fessier, entre le moyen fessier (en haut) et l'obturateur interne (en bas). Le muscle piriforme est un abducteur de la cuisse sur le bassin et un rotateur du fémur. C'est un muscle qui est très sollicité tant en position debout que lors de la marche ou en position assise.

En cas de douleur dans la fesse souvent accompagnées de perte de mobilité lombaire et / ou d'une lombalgie, il est préférable de consulter rapidement. Il est préférable d'intervenir tant que les douleurs son cantonnées aux fessiers, et ne pas attendre que l’inflammation descende le long de la jambe en suivant le nerf sciatique.

De plus ce genre de douleur s'accompagne souvent de compensations duent au fait que la personne modifie ses posture sa marche et ses position afin de diminuer la douleur, ce qui crée des déséquilibres au niveau de la colonne pouvant générer des blocage musculaire associés...

Le Psoas iliaque : Tout le monde en a entendu parler mais peu de personnes savent le situer et connaissent sont importance dans notre vie de tous les jours. C'est l'un des muscles squelettique les plus important.

Anatomie :
Le psoas iliaque est un muscle allongé qui traverse l’abdomende la colone vertébrale au petit trochanter, sur le haut du fémur. Il est constitué de deux parties :
a) le psoas qui prend son origine sur la 12ème vertèbre dorsale, les 4 premières vertèbres lombaires et sur les disques intervertébraux de ces vertèbres.
b) le muscle iliaque, large, aplati et en forme d’éventail, qui commence au niveau de la fosse iliaque interne.
Les 2 se rejoingnent dans un même tendon qui s'attache sur le petit trochanter.
Il forme la partie antérieur de la ceinture abdominale avec le carré des lombes.

A quoi sert-il :
Le psoas iliaque est le pricipal fléchisseur de la cuisse sur le bassin, et vice et versa. Il participe également mais faiblement comme rotateur externe. Il contribue à la station debout en stabilisant et en assurant l'équilibre du tronc et à la marche en permettant la flexion de la cuisse.
Il est particulièrement mis à contribution chez les sportifs lors de course mais surtout lors de mouvement spécifique comme pour donner toute la puissance à un shoot chez les footballeurs. Il est aussi primordiale dans les arts martiaux, comme le judo par exemple pour stabiliser le corps, permettre une bonne coordination des mouvement et donner de la puissance dans les mouvements de jambes et faire une bonne liaison musculaire entre le haut et le bas du corps.

- Sur le plan physique, il est donc le seul muscle qui relie directement les parties supérieure et inférieure du corps.
- Sur le plan émotionnel, il est le siège de sentiments profondément ancrés. Il est à la musculature ce que le fémur est à l'ossature, le pilier de notre équilibre. Il peut se tendre lorsque nous vivons des paradoxes insurmontable, lorsque nous butons sur une situation ou lorsque nous avons peine à nous redresser face à une situation.
- Sur le plan énergétique, il joue un rôle d'intégrateur à la racine même des chakras inférieurs, influençant subtilement la circulation de l'énergie vitale à travers tout le corps.

Le psoas iliaque responsable de quasiment 50% des lombalgies.
Lorsque le psoas est trop tendu, il exerce une tension beaucoup trop importante dans le bas du dos et engendre des douleurs lombaires. Que l'on nomme lombalgies. La position couchée sur le dos les jambes allongées devient difficile à tenir longtemps et l'on se sent obligé de changer souvent de position.
Un psoas très tendu peu créer des tension dans toute la ceinture abdominales, et déséquilibrer le bassin, ce qui créera des compensations et des blocage musculaires plus haut le long de la colonne au niveau des muscles para-vertébraux.

Comprendre et travailler avec le psoas peut aider à :
- Soulager les maux du bas du dos,
- Renforcer le centre du corps,
- Améliorer sa posture,
- Améliorer la circulation de l’énergie vitale entre le haut et le bas du corps

Lorsque vous ressentez des douleurs ou déjà de simple tensions au bas du dos demandez à votre thérapeute de contrôler l'état de vos psoas iliaque...

Elle vient d'arriver, toute nouvelle toute belle, pour votre confort et un service encore meilleur...!!!

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Un bel outil au service du bien être de ma clientèle...

En fonction de notre vécu et de notre ressenti, le stress subi par le corps ne nous fait pas souffrir n'importe où... Parfois un petit bilan avec une approche somato-émotionnel peut s'avérer très utile pour se libérer des nombreuse tentions...

La symbolique de votre genou - Communication Soignante La symbolique du genou. Je vous présente une zone anatomique dans sa physiologie et dans ses significations symboliques selon M. Odoul et J. Messinger...

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Pour soulager différents types de maux et douleurs, Tensions musculaires, inflammations diverses, bronchites et difficultés pulmonaires, douleurs dorsales, problèmes de digestion, inflammations articulaires et pleins d'autres...

Petite parole d'avant week-end...