L'essence de Gaïa

Le framboisier cet ami pour la vie, tu nous accompagne pendant nos règles, durant nôtre grossesse, en post accouchement et à nôtre menaupose....

Mais pourquoi c est si formidable le framboisier?

Parce qu'il contient des lignanes qui sont phyto œstrogènes et qui vont donc venir soutenir nos hormones lorsque celles ci partent dans tout les sens.

Commence à en boire quelques jours avant et durant la semaine de tes règles, il va t aider à soulager les symptômes prémenstruels, calmer les règles abondante et les douleurs abdominales. Si tu te sens nauséeuse, ça va aussi t aider ;)

Durant la grossesse (à partir de la semaine 35) et durant l accouchement boit de la Tisane, elle va détendre ton col pour faciliter le passage du bébé

L'Onagre, cette petite fleur qui nous veut du bien.
Nôtre copine pour la vie, qui nous accompagne et nous fait du bien durant toute notre vie de femme.

Déjà elle nous fait avoir une belle peau, grâce à sa teneur en Omega 6, elle l'aidera à garder sa souplesse et lutter contre les signes du vieillissement. (Et si qqun de ta famille à de l'eczéma, c'est valable aussi)

Ensuite, elle va jouer un rôle sur tes hormones féminines. Du symptômes prémenstruels jusqu'à la menaupose.

On l'a prend 2 semaines et durant toutes la semaine de nos règles. A refaire chaque mois ;)

Et puis pour celle qui sont enceinte, à partir de la semaine 35 on prend tout les soirs 2 gélules avec un grand verre d'eau et une petite troisième qu'on insere dans son ..... elle va ramollir les parois du col.... ça aide bien, parole de maman!

Les règles, on les aime, on les déteste.... j'ai longtemps souffert à l'arrivée de mes règles... diarrhée, vomissements, douleurs à ne pas tenir debout, soirée passé aux urgences car les anti-douleur ne faisait rien....

Puis un jour, je me suis intéressée à comment faire pour les vivre mieux... et j'ai trouvé!

En 1er, l'alimentation... une semaine avant on arrête le sucre, la charcuterie, l'alcool.... (tout aliments inflammatoires tient donc!!!) Mais vous aller me dire, oui mais moi j ai trop des envies de chocolats! MAGNÉSIUM les filles! Faite une cure de magnésium

Une semaine avant la période, prenez une gélules d'Onagre. Elle aide à régler les hormones féminine.

Buvez de la Tisane, j ai créé ma propre tisane, je vous en parle dans un prochain post.

Et je me masse le ventre avec une huile essentielle, je vous en parle aussi dans un prochain post.

Et si je vous ai pas perdu, j ai encore plein d autre astuce que je vais me faire I. Plaisir de partager.

N hésite pas à commenter mon post et le partager 💖

Les peaux fragiles de nos bébés ont besoin de soins adaptés pour eux.

Je vous propose un mélange d'huile végétale, à utiliser quotidiennement, adaptée à leur besoin.

Douceur, souplesse et soins

Les allergies mieux vaut les prévenir 🤧🌳🌾🌿

Et oui le printemps rythme souvent avec les allergies au pollen, mais grâce à la camomille matricaire qui contient du chamazulène, cette substance vient aider lors de crise allergique.

Je vous renseigne volontiers en MP

Et si, dès le matin, on prenait des habitudes pour être en bonne santé, des petits réflexes qui pourraient nous éviter certains maux....

Et si c était une routine... toute simple...

👅 Commencez par vous gratter la langue chaque matin au lever. Cet amas blanchâtre qui s'est accumulé durant la nuit, responsable de la mauvaise haleine et qui à long terme peut créer des problèmes à l'estomac.

🚰 un verre d'eau chaude, mais qui reste buvable.
Celui ci, sur son passage, va venir nettoyer et decontracter chaque organes et faciliter le passage à la selle.

😛 et pour finir un rinçage de bouche à l'huile de sésame.
Ses bienfaits son ancestraux, il désinfecte, hydrate la muqueuse, maintient les gencives en bonne santé.... et la liste est longue....

Les problèmes gastriques et intestinaux, peuvent toucher tout le monde et à n'importe quel âge. 👶🏻👧🏼👨🏾👩🏿‍🦱👩🏻‍🦳👵🏼

Parfois une simple aide peut venir tout remettre en ordre et parfois le problème se cache plus loin.... et oui le problème peut aussi venir des dents .....

Je vous aide à trouver le meilleurs traitement pour venir à fin de ces tracas.