Camer knowledge

Formation en produits ménagers : savons liquide, savons en morceaux, menthol sel de bain ect disponible IB pour les intéressés.

Bonne nuit a vous dans la paix du Christ 😊😊😊

Bonne fêtes a ceux qui ont les comptes professionnels sur WhatsApp
Ikiiii 💃💃💃

Ouvrir ces portes Comment donner un coup de pouce a ces finance et éloigner le mauvais oeil. Ingrédients : •7 clou de girofle ,7 feuilles de laurier , 3 poignées de sel gros grain , 7 gousse d’ail Mode d& #8217…

RECETTE DE EKWAN (plat originaire de sud-ouest Cameroun)

Riche en vitamine A, Amidon et des protéines.

INGRÉDIENTS (pour 4 a 6 personnes)
10 a 15 macabos moyens
15 a 20 feuilles de macabos
4 gros Bouga
8 grosse morue
1/4 d'huile rouge
Écrevisses
3 oignons moyens
Piment jaune
2 gousse d'ail
1 gingembre moyen
2 rondelles
Cubes a votre goût
Du sel

PRÉPARATION

T de préparation 1h
T de cuisson 1h
T de repos ///
1- pelez et râpez le macabos a l'aide d'un grattoire, ajoutez un peu de sel et de l'huile, remuez a l'aide d'une spatule afin que la pâte soit homogène, salez et réservez.
Coupez les feuilles de macabos en 5cm sur 3cm, lavez-les soigneusement et égouttez-les.

2- dans une marmite prenez une feuille a la fois, mettez une cuillère a café de pâte de macabos puis roulez comme une cigarette et posez-la dans la marmite, fait de même avec toute dans pâte de macabos. Faites cuire alors a feu doux en mettant de l'eau en très petite quantité. 5dl a la fois.

3-pendant ce temps nettoyez les poissons et faites-les cuire pendant 10min dans 1,25l d'eau avec un peu de sel. Ajoutez-y le bouillon et les oignons. Écrasez le gingembre, l'ail et le piment, écrasez les écrevisses a part et réservez.

4- après 40min de cuisson, ajoutez le poisson cuit et son bouillon, les condiments écrasés, les écrevisses ainsi que le reste d'huile. Secouez ou remuez a l'aide d'une spatule, ajoutez les rondelles légèrement brulées, mettez les cubes, couvrez et laissez cuire pendant 20min. C'est prêt !!!! Servez chaud 🔥🔥
Bonne appétit 😊🇨🇲
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Cheveux maltraité

Effet des ingrédients
•le miel redonne l'éclat naturel des cheveux, en plus de prévenir l'apparition des pellicules. De plus, le jaune d'œuf est un hydratant naturel et l'avocat l'assouplit et le renforce.

Ingrédients

- 1 avocat
- 3c a s de miel
- 1 jaune d'œuf

Préparation

- mélanger tout les ingrédients dans un récipient suffisamment spacieux
- s'assurer que la pâte issue du mélange est homogène
Mode d'emploi
- appliquer le mélange sur toute la chevelure.
- laisser reposer pendant 30 min puis rincer abondamment à l'eau froide.

Répéter ce traitement 2 fois par mois et vos cheveux retrouvera leur éclat naturel. 💖

Aimé la page pour plus d'astuces. 🥰🥰🥰

Bonsoir mes amours
Demain 12h astuces de santé très importante. Bonne nuit sous le regard du très haut.🥰🥰🥰🥰

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