OASIS BBS

💐🌹🌷 ASTUCES POUR UNE BELLE PEAU 💐🌹🌷

👌👉👉BUVEZ BEAUCOUP D'EAU
Essayez de boire au moins 6 à 8 verres d'eau par jour. L’eau éclaircira votre teint et rendra votre peau éclatante car votre corps pourra éliminer les toxines plus facilement. Emportez une bouteille d'eau partout enfin de pouvoir la boire régulièrement...buvez des infusions comme la tisane ou autres boissons sans caféine pour vous hydrater lorsque vous en avez marre de boire l'eau

👌👉👉MANGEZ MOINS DE SEL ET DE SUCRE
Essayez de consommer moins de 45g de sucre au quotidien et d'éliminer autant que possible les aliments salés

👌👉FAITES DU SPORT
Les exercices d'endurance rendent votre peau éclatante car ils stimulent la circulation sanguine

👌👉EVITEZ LE STRESS
La beauté de la peau passe d'abord par l'alimentation pour avoir une belle peau il faut manger sain
Les aliments à réduire au maximum lorsqu'on a les boutons sont le sucre, le beurre, l’excès d’huile, le lactose (contenu dans le lait) et l'excès d'alcool

💐🌹🌷ASTUCE POUR LA CHALEUR DE L'ESTOMAC 💐🌹🌷

👉👉Chaleur générale de l'estomac qui provoque des sauts d'humeur 🙏🙏

Articles:

🌹NOIX DE COCO IMMATURE
🌹 MIEL PUR

👉 Les noix de coco immatures sont celles autrefois encore jeunes et de couleur verte. Fissuré ouvert, le liquide trouvé à l'intérieur s'appelle l'eau de coco.

PRÉPARATION

_Piquez un couteau ou un objet pointu dans l'œil de la noix de coco et versez l'eau de noix de coco dans une tasse, puis cassez la noix de coco et retirez la chair de la noix de coco avec un couteau.

_Versez l'eau de noix de coco, la chair de noix de coco et quelques cuillères à café de miel dans un mélangeur à grande vitesse. Mixez à basse vitesse, puis passez à haute vitesse. Mélangez jusqu'à ce que vous ne puissiez plus voir les morceaux de chair de noix de coco.

_Utilisez un tamis pour filtrer les particules non mélangées, laissez-le refroidir au réfrigérateur. Il peut se conserver au moins quatre jours au réfrigérateur.

🥛🥛Buvez un demi-verre matin et soir. Vous pouvez préparer un autre lot et boire pendant une semaine💃💃💃💃

🌹🌹🌹 ASTUCES POUR RESSERRER JESSICA 🌹🌹🌹

🌻🌻🌻 BAIN AUX CRISTAUX DE MENTHE ET CLOU DE GIROFLE (1)🌻🌻🌻

Cette astuce calme les démangeaisons vaginales, traite les pertes blanches et resserre Jess

🌺🌺 Une cas de cristaux de menthe
🌺🌺 Une cac de clou de girofle
🌺🌺 Une quantité d'eau propre

Dans seau d'eau chaude ajouter les cristaux de menthe et le clou de girofle. Asseyez vous sur le seau et laisser la vapeur pénétrer votre intimité pendant 20 à 30 minutes.

🌻🌻🌻 ALOE VERA (2)🌻🌻🌻

Cette astuce permet de rétrécir le vagin, elle très efficace contre la sécheresse vaginale, elle joue le rôle d'apaisement et de cicatrisant.

🌺🌺 Une quantité de gel d'aloé vera

Appliquer le gel sur la partie intime en massant doucement.

🌻🌻🌻 BEURRE DE KARITÉ (3)🌻🌻🌻

Cette astuce lutte contre la sécheresse vaginale, elle adoucit, raffermit et réchauffe le vagin.

🌺🌺 3 cas de beurre de karité de bonne qualité
🌺🌺 1 cas de gel d'aloé vera pur
🌺🌺 1 cas d'huile d'avocat pure

Faire fondre légèrement le beurre pour qu'il soit facile à manier dans un bol plastique propre, ajouter y le gel d'aloé vera et l'huile d'avocat. Malaxer la pâte pour l'assouplir puis faites de petites boulettes. Conserver ces boulettes au frigo pour les durcir.
Introduire la boulette chaque soir dans le vagin, puis porter une serviette hygiénique afin d'éviter les tâches dues au beurre qui fond sous l'effet de la chaleur vaginale.

🥥🥥🥥 Toujours se laver les mains avant d'appliquer une astuce afin d'éviter de choper une infection🥥🥥🥥

👉🏼👉🏼 S'abstenir d'avoir les rapports sexuels pendant le traitement ✌️

💐💐💐DIFFÉRENTES COMBINAISONS DES ÉLÉMENTS POUR NOTRE BIEN-ÊTRE💐💐

1. Miel pur + Huile d'olive = Hydratant pour la peau

2. Miel pur + Sucre brun = exfoliant visage / corps

3. Vaseline + sucre blanc = exfoliant pour les lèvres

4. Jaune d'œuf + jus de citron = soin du visage anti-rougissement

5. Eau de riz + jus de citron = lotion tonique pour le visage

6. Miel brut seulement = masque facial

7. Eau de rose + Jus de betterave OU Jus de carotte + Jus de betterave = Lèvres roses naturellement

8. Huile de palme + miel + poudre de curcuma (facultatif) OU huile de vitamine A = remède contre les rides

9. Jus de citron + miel = Remède pour les doigts foncés

10. Sucre + jus de citron + huile d'olive = Gommage au cou noir

11. Poudre de curcuma + lait + jus de citron = élimination des taches brunes 12. Lait + Miel = Bain Cléopâtre

13. Oignons rouges + miel = croissance des cheveux

14. miel + eau de bain chaude = peau sèche

15. Savon de Castille + Miel + Glycérine = Nettoyant pour le visage

16. Eau de riz fermentée = tueur de pellicules

17. Curcuma, citron, concombre, orange, papaye, aloe vera, miel, yaourt, carotte, lait, etc. = éclaircissants pour la peau

18. Huile de coco + jus de citron = entre jambes noirs

19. Bicarbonate de soude + Jus de citron = Remède à l'odeur corporelle

20. Avocat + Banane + Amande = Remède contre la casse des cheveux

21. Aloe vera, huile de coco + jus de citron, miel = remèdes contre les brûlures mineures

22. Pelez, lavez, faites bouillir, coupez, séchez, broyez = le procédé de poudre de curcuma

23. Blancs d'oeuf = Peau affaissée

24. Gel d’aloe vera + huile d’olive + huile de vitamine E + huile de vitamine A = crème pour vergetures

25. Carotte + huile d'olive + huile d'amande + miel = baume pour les lèvres roses

26. Huile olive + huile de gingembre = huile de croissance des cheveux

27. Gel d'aloès + poudre de curcuma + miel + lait + eau de rose = remède contre l'acné

28. Jus de concombre + Jus de citron vert = Peau grasse

💐💐💐 ASTUCES SIMPLE ET EFFICACE CONTRE LA 🏵️MAUVAISE HALEINE 🏵️💐💐💐

🌺🌺 1/2 L d'eau à boire
🌺🌺 Feuilles de menthe
🌺🌺 1cac de bicarbonate de sodium

Mettre dans une casserole propre l'eau et les feuilles de menthe, poser au feu et laisser bouillir. Laisser refroidir partiellement puis mettre le liquide dans un gobelet, ajouter y du bicarbonate et tourner bien. Faire un bain de bouche avec le liquide final.

🥥🥥🥥 À faire au moins 3 fois par semaine 🥥🥥🥥

👉🏼👉🏼 Valable aussi pour les hommes

❤️❤️HYGIÈNE INTIME FÉMININE ❤️❤️

Voici des gestes clés qu'une femme ou jeune fille doit appliquer au quotidien pour favoriser une BONNE HYGIÈNE INTIME 👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽 car c'est la base de tout:

🍓🍓🍓 La toilette intime doit SE LIMITER À LA VULVE ET À LA ZONE INTER FESSIÈRE. En aucun cas, il ne faut procéder à une toilette vaginale. Le lavage doit rester superficiel et la toilette doit être réalisée avec les DOIGTS PROPRES et surtout pas avec un gant de toilette.

🍓🍓🍓 Éviter d'utiliser des SAVONS ou GELS DE DO**HE trop irritants. Adopter un PRODUIT LAVANT DOUX ou de l'EAU PROPRE tout simplement.

🍓🍓🍓 Si vous procédez au rasage des poils pubiens, désinfectez la zone avec un produit adapté avant et après le passage du rasoir.

🍓🍓🍓 ÉVITEZ LES VÊTEMENTS TROP SERRÉS dans la zone intime. Ne juxtaposez pas collant et pantalon par exemple. La nuit, l'idéal est de ne porter aucun sous-vêtement mais un pyjama. Les meilleures matières restent le COTON et la SOIE.

🍓🍓🍓 À la toilette, évitez de toucher la lunette ( ouverture de la cuvette des WC) des toilettes publiques. Après avoir uriné, essuyez vous avec un MOUCHOIR ou un PAPIER DOUX et PROPRE en faisant un geste DE L'AVANT VERS L'ARRIÈRE pour éviter au maximum de transporter des germes.

🍓🍓🍓Dans la do**he, lorsque vous prenez votre bain, COMMENCEZ TOUJOURS PAR LAVER L'APPAREIL GÉNITAL quand l'eau est encore propre et terminez ensuite par le reste du corps. Se laver le vagin DE L'AVANT VERS L'ARRIÈRE et jamais le contraire.

🍓🍓🍓 Pour celles qui vont à la piscine, RINCEZ VOUS À L'EAU DOUCE ET PROPRE après un bain en piscine. Évitez de garder ou porter un maillot de bain mouillé trop longtemps.

🍓🍓🍓 Que l'on soit tampon ou serviette hygiénique, il faut les changer régulièrement pendant les menstrues.

🍓🍓🍓 Pendant les règles, il est préférable de s'abstenir de porter des strings, jeans, moulants, pantalons serrés... qui favorisent la macération des sécrétions et peuvent irriter les muqueuses.

Nouvelle rubrique !

Le saviez-vous ???

Stay tuned ✌️

*Astuce contre les ongles cassants :*

➡️ Le sel

Mélangez une cuillère à soupe de sel dans un 1/2 litres d'eau tiède et laissez pdt 10min.

➡️ Le citron

Mélangez le jus d'un citron avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un bol. Faites chauffer puis laissez tremper vos ongles dans le récipient quelques minutes avant de rincer

🚨🚨 Pour nourrir vos ongles vous pouvez mélanger deux cuillères de jus de citron avec deux cuillères d'huile d'olive. Puis appliquez en massant sur les ongles striés et cassants.

⛔️ Programme de l’atelier du 1er Octobre 2022 à 13h GMT (Retransmis en direct sur Facebook)

1- Les 05 grosses Erreurs que la quasi totalité des vendeurs font sur les visuels

3- Les types de créatifs qui fonctionnent véritablement

4- Les fonctionnalités de Canva pour faire de bons visuels

5- Découverte de mon outil préféré pour monter des créatifs captivants

6- Réaliser une vidéo Slideshow

7- Réaliser une vidéo Mosaïque

8- Réaliser une vidéo Splitscreen

9- Réaliser un statique produit

10- Réaliser une Carroussel Seamless

11- Réaliser une statique searh Engine

12- Réaliser un User Generated Content

13- Les bases pour monter vos propres créas avec un simple smartphone

14- Les logiciels de montage vidéos sur Smartphone

NB: les séances seront beaucoup trop techniques, bien vouloir vous munir d’un ordinateur.

💐🌹🥀🌷🥀 ASTUCES ET CONSEILS BEAUTÉ NATURELLE POUR ÉGAYER VOTRE TEINT.

Prenez un bain au lait une fois par semaine; votre peau sera lumineuse et vôtre teint sera à croquer😍😍

1. Miel pur + Huile d'olive = Hydratant pour la peau
2. Miel pur + Sucre brun = exfoliant visage / corps
3. Vaseline + sucre blanc = exfoliant pour les lèvres
4. Jaune d'œuf + jus de citron = soin du visage anti-rougissement
5. Eau de riz + jus de citron = lotion tonique pour le visage

; votre espace Beauté, Bien être et Santé au naturel

Le saviez-vous…

La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps est liée à un état émotionnel particulier et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies.

Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur disparaît.

Le corps est particulièrement transparent quand il s’agit de la douleur. Les expériences de votre vie se manifestent directement dans votre corps et lorsque vous rencontrez un stress émotionnel, votre corps vous montre exactement quel est le problème. La seule chose que vous devez faire, c’est savoir décoder la douleur lorsqu’elle se manifeste.

La douleur dans les muscles

Elle représente la flexibilité dont nous faisons preuve dans la vie quotidienne. Cela révèle si nous sommes assez souples dans nos relations au travail, à la maison ou envers nous-mêmes. Laissez-vous donc porter pour que la douleur s’estompe.

La douleur au niveau de la tête

Les maux de tête limitent la prise de décision. Les migraines surviennent lorsque nous connaissons la décision à prendre et que nous ne la prenons pas. Assurez-vous de prendre du temps chaque jour pour vous détendre. Faites quelque chose qui va soulager cette tension.

La douleur dans le cou

Elle indique que vous avez des difficultés à pardonner les autres ou vous-même. Si vous sentez une douleur au cou, pensez aux choses que vous aimez chez vous ou chez les autres. Travaillez consciemment sur le pardon.

La douleur dans les gencives

Comme pour le cou, la douleur dans les gencives est liée aux décisions que vous ne prenez pas ou auxquelles vous ne vous tenez pas. Soyez clair dans vos objectifs, et foncez !

La douleur aux épaules

Elle peut indiquer que vous trainez un fardeau émotionnel, d’où l’expression « avoir les épaules larges ». Focalisez-vous sur les problèmes que vous êtes seul à pouvoir résoudre et n’hésitez pas à déléguer à votre entourage dès que possible.

🌻🌻🌻 GOMMAGE CONTRE 💋 TÂCHES NOIRS ET CICATRICES D'ACNÉ 💋🌻🌻🌻

🌺🌺1 cac de jus de citron
🌺🌺1 cas de yaourt nature
🌺🌺1 blanc d'oeuf
🌺🌺1 cas de miel

Mélanger les ingrédients dans un bol propre en plastique ou en bois jusqu'à obtenir un liquide lourd et homogène.
Appliquer sur le visage nettoyé au préalable; laisser reposer pendant 30 minutes. Rincer et appliquez une crème visage hydratante.

🥥🥥À faire 1 ou 2 fois par semaine 🥥🥥