Secret de Femme

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Quels sont les effets indésirables liés au girofle ?

Le clou de girofle est un aliment considéré comme sûr, s’il est consommé dans des quantités raisonnables. En effet, l’épice est composée d’une quantité importante d’huile essentielle, jusqu’à 20% de son poids, notamment de l’eugénol, il faut donc éviter tout excès :

ne pas dépasser une dose de 7 ou 8 clous de girofle par jour

ne pas prendre plus de 2 à 3 tasses d’infusion par jour

ne pas dépasser une prise de plus de 7 jours

Une surconsommation de girofle peut entraîner certains effets secondaires indésirables, principalement des effets négatifs sur le système nerveux, des désordres du système digestif (nausées, vomissements, sensations de brûlure, diarrhées, etc.), et une toxicité pour le foie.
En application externe, le clou de girofle est utilisé pour la peau, mais peut causer des réactions cutanées, surtout chez les personnes ayant une peau fragile. Il ne faut en aucun cas l’utiliser pure sur la peau ou les muqueuses, mais toujours bien la diluer dans une huile végétale, à 20% maximum pour un usage cutané localisé.
Veillez donc à prendre le girofle avec modération afin d’éviter tout risque et danger.

💚💚💚 LE SAVIEZ-VOUS ❓💚💚💚

Quelles sont les contre-indications du clou de girofle ?

Par précaution, les personnes souffrant d’hypertension ou de pathologies hépatiques doivent consulter leur médecin avant de consommer du clou de girofle.
Focus sur l’huile essentielle de girofle : il ne faut pas utiliser l’huile essentielle de clou de girofle dans le bain, car elle est dermocaustique (irrite et brûle la peau) et ne se dilue pas dans l’eau.

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