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So true.

22 Truths All Curly Haired Girls Know This hair is a blessing and a curse.

LA MEDECINE CHINOISE ...
Le saviez vous que dans la médecine chinoise les aliments de couleurs noires aidaient a lutter contre la chute des cheveux et augmenter la pousse . ..? Exemple deux trois cuillère a cafe de graines de sesame moulues par jour en cure pendant un mois ..

Chaque couleur possède des propriétés très différentes dont les effets font partie de la constellation de bonne santé. Comme les aliments, les organes et les saisons sont inextricablement reliés, manger certains aliments pendant leur propre saison augmente leurs effets sur le corps aussi bien pour prévenir que guérir les maladies des organes et systèmes qui y sont rattaché.

Dynamisation, protection et guérison grâce à la couleur des aliments


Le rouge nourrit le cœur, le système circulatoire, le cerveau, l'intestin grêle et les yeux. Les aliments les plus courants avec des pigments rouges sont les carottes, les tomates, les fraises, (les grenades), les cerises, les framboises, les myrtilles, les patates douces, le poivron rouge, les dattes rouges. Les aliments rouges sont riches en lycopène, antioxydants et anthocyanines, stimulent le système immunitaire, combattent les radicaux libres et protègent du cancer et des problèmes de vue.
Les aliments verts nourrissent le foie et la vésicule biliaire, améliorent la vision et stimule l'immunité. Les épinards procureraient le meilleur aliment du foie. On peut ajouter des aliments comme les salades vertes, le chou, les haricots verts, le brocoli, le concombre, le céleri-branche et le chou chinois. Riches en composés phytochimiques, les aliments verts combattent la maladie et sont remplis de vitamines.

Les aliments jaunes nourrissent l'estomac et la rate, soulagent les aphtes de la bouche, les douleurs musculaires, réduisent les œdèmes grâce à leurs propriétés diurétiques et aident le pancréas à produire l'insuline. Choisissez le pissenlit (on peut manger les fleurs), les courges, les oranges, le pamplemousse, le melon, l'orge, le potiron, les pommes jaunes, le jaune d'oeuf, le maïs, le soja jaune.

Les aliments noirs nourrissent et renforcent les reins, la vessie et le système urinaire.Riz noir, graines de sésame noir, noix, le kelp, le cassis, les champignons noirs. Les aliments sombres protègent des calculs rénaux et du cancer du rein.

Les aliments blancs soutiennent les poumons et le gros intestin, comme les poires, le radis blanc, les oignons, l'ail, les haricots blancs, le melon d'eau, le tofu, le chou-fleur. Les aliments blancs sont riches en allicine, qui réduit le taux de sucre dans le sang et possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes pour combattre le cancer et les maladies cardiaques.

8 Hair Myths That You Should Just Forget Already Many of us will go to great lengths to keep our hair on point. But could some of your every-day habits--like washing and styling--actually be hurting you? Here, we separate follicular fact from fiction.

COMMENT SE LAVER LES CHEVEUX S ILS SONT BOUCLES OU FRISES?. MA TECHNIQUE ANTI CASSE ET HYDRATION. Quand on a les cheveux frisés, bouclés on ne se lave pas de la meme manière que des cheveux lisses.
1. Avant lavage humidifiez vos cheveux , et utilisez vos doigts pour séparer les cheveux en quatre parties que vous allez aussi démêler avec vos doigts.Si ça resiste ne tirez pas .
Attachez chaque partie avec un élastique.
2: Une fois sous la do**he vous appliquez sur chaque partie ,votre shampooing que vous avez fait mousser.
Ne faites surtout pas des cercles. Vous risquez d emmêler encore plus vos cheveux.
Enlevez les élastiques pour rincez à grande eau.
3:Une fois rincé avec pas trop chaude , divisez à nouveau en quatre avec les élastiques.
Prenez une serviette pour enlever le surplus d'eau. Appliquez votre démêlant ,ou votre masque sur chaque partie ..
Vous rajouterez une huile essentielle qu après avoir démêlé vos cheveux.
La démêlez en commencant par les pointes(Gentiment) et remonter doucement . relâchez , recommencer ou vous vous êtes arreté ..etc..jusqu a la racine.
Vous ne commencez Jamais a vous peignez par la racine . C'est la casse assurée.
Et bien sur on utilise de préference un gros peigne aux dents arrondis.
Rattacher chaque partie une fois démêlées.
4.Une fois chaque partie effectué vous pouvez rajoutez votre huile sur le cuir chevelu et la longueur.
Enfin pour bien faire pénétrer le soin on utilise une source de chaleur comme le Bonnet thermal ITAVAO qui apportera une chaleur constante , une hydration parfaite et vous évitera de rester deux heures avec votre soin sur la tête.Et d'attraper froid.
A bientôt . Ecrivez mois si vous avez des questions
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Conseils . On sait laver nos cheveux mais lorsque l'on veux éviter de les abimer ou on veut les faire pousser il faut changer nos habitudes. Par ailleurs, un filtre d'eau peut aussi être ajouter à la tige de la pomme de touche afin d'éliminer le calcaire et autres éléments contenus dans l'eau.

Why Are You Washing Your Hair The Wrong Way? It Causes Your Hair To... -... Do you think you're washing your hair the right way? WRONG! But you can fix that with 5 simple steps. | From dailygalleryaddiction

PAGE CONSEILS.
Comment reconnaitre quand vos cheveux sont abimés ?

SI VOS CHEVEUX ONT
Une texture rugueuse.
Trop de porosité.
Secs et fragiles au toucher.
Aucune élasticité / Susceptibles de casser.
Deviennent spongieux et emmêlés lorsqu'ils sont humides.
La couleur ternit ou s'absorbe trop rapidement.

Les signes les plus immédiatement visibles - texture rugueuse, porosité, dessèchement et fragilité - sont généralement causés par cuticules endommagés. Cela peut venir du brushing, du vent, des shampooings forts et des traitements chimiques, aussi bien que des méthodes de coiffure et des influences environnementales. En utilisant des produits au pH équilibré, enrichis en protéines et hydratants, vous pouvez adoucir la cuticule et protéger la chevelure d'autres dégâts éventuels. Lorsque les cheveux sont abîmés, il est important d'utiliser un bon traitement réparateur et hydratant à un rythme hebdomadaire jusqu'à ce qu'une amélioration soit visible, et d'utiliser un léger baume en spray pendant la coupe.

Le problème avec la perte d'élasticité, la susceptibilité pour les cheveux de casser, c'est qu'elle est parfois difficile à diagnostiquer. Les cheveux en pleine santé peuvent être tirés jusqu'à 150% de leur longueur initiale - sans casser - et retourner à leur état d'origine. Si votre chevelure présente beaucoup de cassures vers les extrémités et davantage de cheveux plus courts qu'avant, vous devez réaliser qu'il y a un vrai problème.
Le meilleur indice trahissant une faible élasticité doit se situer dans votre brosse. Laissez-vous beaucoup de cheveux dans votre brosse ? Devez-vous nettoyer souvent votre brosse à cause des bouts de cheveux coincés dans les pointes ? A moins que vous ne trouviez des cheveux entiers, racine incluses (auquel cas vous devez composer avec d'autres problèmes), vous pouvez raisonnablement penser que vous avez un problème d'élasticité. Le meilleur traitement est un soin à base de protéines, et/ou un traitement protéiné hebdomadaire, qui apportera de la force à votre chevelure.
Les cheveux qui absorbent et retiennent, qui deviennent spongieux et s'emmêlent lorsqu'ils sont humides, sont aussi des cheveux poreux, mais à un niveau plus sévère. Ces niveaux de dommages requièrent un traitement intensif et un soin constant lors de la coupe. Les gens qui présentent ce genre de dégâts trouvent plus facile de couper et de répartir sur des bases saines. Cependant, ceci ne se fait pas à la légère et il vaut mieux faire attention à vos cheveux avant qu'ils ne soient abîmés.

La chose la plus importante à vous rappeler est que le cheveu N'est PAS vivant lorsqu'il émerge du cuir chevelu. Comme la partie extérieure (blanche) des ongles, les cheveux sont des tissus morts. A cause de cela, ne croyez les promesses faites par des produits qui prétendent guérir ou traiter les cheveux endommagés. Les soins et les produits disponibles actuellement permettent de protéger les cheveux, et peuvent atténuer quelques dommages, mais la meilleure recette pour garder sa chevelure en bonne santé, c'est la prévention ! SI VOUS AVEZ AIME FAITES LE NOUS SAVOIR.LIKE IT!

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