HerikaEntrenadora

LA SUPER RUMBA💃 NAVIDEÑA🌲SE REALIZARÁ A L AS 7 PM DESPUES DE LA NOVENA, EN EL LOBBY🌲💃

*10 RAZONES POR LA QUE DEBES TOMAR BATIDOS VERDES* 👇🏋️‍♀️💯♥️

*1- Equilibra la presión sanguínea:*
Ayuda a reducir la presión arterial, ya que es rico en magnesio, potasio, fibra y contribuyen al desarrollo de tejidos como músculos, huesos, ligamentos, cartílagos y tendones.

*2- Previene el estreñimiento:*
Gracias a su contenido en fibra puede beneficiar tu intestino para expulsar aquello que tu organismo no requiere.

*3- Ayuda al cuidado de la piel*
Si de forma utópica ayuda en tratamientos de belleza, ahora imagina lo que puede hacer si lo consumes.

*4- Fortalece al sistema nervioso:*
El calcio puede convertirse en un electrolito en varias ocasiones y ser la clave en la comunicación entre el sistema nervioso y los músculos. Este mineral ayuda a optimizar las actividades físicas que le exiges a tu cuerpo.

*5- Reducir el colesterol:*
El extracto de la semilla de pepino puede favorecer el impacto del colesterol en tu cuerpo, puede reducir el colesterol LDL (malo) e incremental el HDL (bueno).

*6- Desintoxicante* :
Debido a que está conformado en su mayoría por agua, siempre estarás hidratado. Asimismo relajará tu piel y la nutrirá.

*7- Ayuda en la coagulación de la sangre:*
Para aquellos con deficiencia de vitamina K (sangrado abundante en la menstruación, en la nariz, hemorroides y encías) es una gran alternativa, acelera la curación de los tejidos dañados.

*8- Anticancerígeno:*
Según la revista Pharmacognosy Review, el tipo de plantas cucurbatacinas, a las que pertenecen los pepinos, son potentes ante el cáncer.

*9- Fortalece la vista:*
Cuenta con una serie de vitaminas como la A y otros antioxidantes ayudan a proteger nuestra vista conforme envejecemos. Su degeneración se debe al estrés oxidativo en la retina ocasionando tensión en la vista y eliminación de radicales libres.

*10- Evita cálculos renales:*
Su piel cuenta con dosis altas de vitamina A, que evitan la formación de cálculos renales y promueve el buen funcionamiento de los riñones

Frutas y vegetales frescos🏋️‍♀️🏋️‍♀️ Totalmente naturales una delicia para tu organismo😋😋 pide tu programa de 21 días.

Pack de 7 Unidades listas para preparar tu batido DETOX💯🥝🥕🍒.
Desintoxicar el cuerpo es liberarse de aquellas sustancias perjudiciales para el organismo. Estas toxinas tienden a almacenarse en los tejidos, las cuales nos conducen a graves enfermedades. Por eso, es importante saber los beneficios que contienen las bebidas ricas en antioxidantes y que ayudan a eliminar fácilmente las sustancias perjudiciales para nuestra SALUD.

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Te presentamos nuestra línea DETOX 💯% Natural, sin ningún proceso, sin conservantes ni preservan tes, listo para licuar y consumir.

SABÍAS QUE!!!...
EL BATIDO ROJO SENSACIÓN:

🚩 Mejora el flujo Sanguíneo .
🚩 Antioxidante natural.
🚩 Potente diurético.
🚩 Previene la anemia.

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🚩 Fortalece el sistema Inmunologico.
🚩 Previene el envejecimiento.
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El VERDE ENCANTO:

🚩 Depura y oxígena la Sangre
🚩 Regula el Tránsito Intestinal
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MOTIVACIÓN EN FAMILIA🤰👨‍👩‍👦👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧‍👦

Hábitos saludables.. La herencia de las costumbres alimenticias, es la razon por la que hoy dia es tan complejo generar un cambió en nuestros hábitos nutricionales e intregar la actividad física a nuestra rutina diaria.

La imagen de la FAMILIA EJERCITANDOCE hace algunos años, poco se veia y actualmente vemos a muchos padres preocupados por CAMBIAR e integrar en la rutina diaria de sus hijos la actividad Física y Nutrición saludable .

Todo es cuestion de EJEMPLO y hoy quiero contarte mi experiencia con las Clases Virtuales...

En cada casa la voz de la clase se escucha y los primeros en atender a ese llamado son los más pequeños quienes se animan a participar y lo mas hermoso es ver a los esposos de mis clientes preguntando como puedo ayudar en el proceso.

El solo hecho de escuchar las charlas nutricionales y la actividad física que a diario realizamos a motivado a muchas familias a hacer un cambió en las costumbres alimenticias y querer empezar un proceso de actividad física.

Hoy los invito aprender en FAMILIA a organizar tu nutrición a disfrutar tu rutina de Actividad Física con los integrantes de tu casa..

LA MOTIVACIÓN EMPIEZA POR CASA.