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**🧖‍♀️ Ju Liao (E3 o ST3) – Agujero del Hueso**

El punto **Ju Liao**, conocido como “Agujero del Hueso”, es un punto importante del **meridiano del Estómago** en la Medicina Tradicional China. Se localiza en la cara, en una zona muy estratégica.

# # # 📍 Ubicación
Se encuentra en la mejilla, justo debajo del ojo, en la misma línea vertical del centro de la pupila, a la altura del ala de la nariz (en el surco nasolabial). Es fácil de identificar presionando suavemente la zona debajo del pómulo.

# # # ⚡ Función energética:
- Expulsa el **viento** y el **calor** de la cara.
- Despeja los conductos y alivia obstrucciones.
- Beneficia la nariz, los ojos y los dientes.
- Relaja los músculos faciales.

# # # 🎯 Indicaciones principales:
- Congestión nasal y sinusitis
- Dolor facial o neuralgia del trigémino
- Problemas oculares (lagrimeo, enrojecimiento)
- Dolor de dientes o encías
- Parálisis facial o rigidez muscular en la cara
- Hinchazón en mejillas

# # # 💡 Cómo estimularlo:
Con el dedo índice o medio, presiona suavemente pero con firmeza el punto durante **1 a 2 minutos** por cada lado. Puedes hacer movimientos circulares muy suaves. Es ideal hacerlo con los ojos cerrados y respirando profundamente. Se puede combinar con el punto Tai Yang para mayor efecto en dolores de cabeza.

✨ **Beneficios destacados:**
- Alivia rápidamente problemas nasales y sinusales
- Mejora molestias dentales y faciales
- Ayuda en parálisis facial y tensión muscular
- Refresca la zona de ojos y mejillas

Este punto es una herramienta muy útil de **acupresión facial** y reflexología para el cuidado diario de la salud de la cara, especialmente en casos de alergias, resfriados o estrés facial. 🌿

**Reflexología para todos**

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