Soft Yoga Beograd
Vođena pranajama i joga nidra, #vračar, Beograd.
Časovi dinamične hatha i joga vinyase u manjim grupama, umerenog intenziteta, za početnike, sa akcentom na balansiranju ličnih energija i individualnom razvoju uz mekane asistencije u položajima.
Pravilno sedenje ti može pomoći da ojačaš mišiće tela, podigneš nivo energije, obezboliš deo tela koji je pod bolom, i oslobodiš dijafragma, kako bi se aktiviralo parasimpatičko disanje i anulirao stres! Sedi kao Car, jer ovo je najvažnija vežba za zdravlje kičme, kojom aktiviraš i inteligenciju tela, jer nisi beskičmenjak!💃
Da li sediš duže od 1h dnevno?
Pravilno sedenje to može pomoći da ojačaš mišiće tela, podigneš nivo energije, obezboliš deo tela koji je pod bolom, i oslobodiš dijafragma, kako bi se aktivirali parasimpatičko disanje i anulirao stres! Sedi kao Car, jer ovo je najvažnija vežba za zdravlje kičme, kojom aktivira š i inteligencija tela, jer nisi beskičmenjak!💃
Da li sediš duže od 1h dnevno?
Decembarsko kupanje u Jadranu, izazov kojem nisam mogla odoleti! , , ,
02/01/2026
Uspeh se nekad meri malim stvarima, koje pružaš sebi kao zadovoljstvo. Odlazak u SPA je za mene jedno od njih. Biram da uživam! Znojim se, hladnim se, dišem duboko, tuširam se, banjama se, plivam i osećam se rasterećenije, počišćenije i podmlađeno. Neka ti ova godina donese dovoljno ljubavi prema sebi, da odvojiš vreme i novac za uživanje u onome što nije luksuz, već je lek za telo i dušu!
22/12/2025
Samo najhrabriji ulaze u vidu na 15 C! Telo bridie, koža pulsira, cirkulacija se poboljšava i osećam se čarobno, sama u moru! Vide su baš dobre u Dobrim vodama! Divan dan na crnogorskom primorju na + 18 C! Nek čelnu dušmani. 😜🌞😉🤗
29/10/2025
Većina ljudi koji imaju "išijas", ne znaju da je uzrok tome u disbalansu karlice. Mnogi lekari takođe ne obraćaju pažnju na ovu stvar. Najčešće, tome prethodi neka povreda zglobova stopala ili kolena, povreda jedne noge. Šta misliš, koliko osoba ima ovakav nalaz i da li si ti među njima?
02/09/2025
Za podmlađivanje, voda!
Uravnoteži se i podmladi se uz znanja terapeutski je Art masaže! U Budvi, do 10.9.
25/05/2025
18/09/2024
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Braće Nedić 31
Belgrade
11000
Opening Hours
| Monday | 09:30 - 11:00 |
| Wednesday | 09:30 - 11:00 |
| Friday | 09:30 - 11:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Soft Yoga Beograd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

06/06/2025