Mistyair

Nas mistyair je postao must have u modernom svetu

Hidratacija, hidratacija, hidratacija! I spolja i iznutra! Hidrirajte lice odgovarajućim kremama - na taj način ćete pružiti koži neohodnu vlažnost i sprečiti isušivanje, starenje i stvaranje bora! Pijte što više vode dnevno.Koristitie aparate koji povećavaju hidrataciju u prostoriji u kojoj boravite.

Nosite naočare za sunce!!! Žmirkanje stvara fine linije oko očiju koje je teško ukloniti. Obavezno povedite računa da naočare imaju 99% zaštitu od UVA i UVB zraka. Nosite ih tokom cele godine i ne zaboravite da sneg reflektuje preko 80% UV zraka.

Zaštite kožu od štetnih sunčevih zraka! Obavezno koristite kreme sa zaštitnim faktorom. Ovo ne podrazumeva samo mazanje na plaži, več svakodnevno! Kad god izađete iz kuće Vaša koža je izložena štetnim sunčevim zracima.

Pravilan izbor ovlaživača vazduha! Zabluda je da skupi jonizatori, prečišćivači ili voda u sprejevima jedini mogu pružiti dodatnu hidrataciju u prostoriji gde boravite. Mnogo bolji izbor su ovlaživači vazduha čija je funkcija upravo to da koji dodaju vodenu paru vazduhu u prostoriji i time sprečavaju isušivanje kože, njeno perutanje ili svrab.Pored toga rešavaju problem suvih očiju i problem sa sinusima.

Pri nanošenju kreme nemojte stati na liniji brade. Nastavite do vrata i predela dekoltea. Svi preparati koje koristite za svakodnevnu negu su pogodni i za tretiranje ovih regija koje su isto tako izložene negativnim uticajima iz spoljašnje sredine.

Probajte ovaj odličan prirodni piling za osveženje kože i eliminaciju mrtvih ćelija. Pomešajte 2 kašike smeđeg šećera sa 3 kašike maslinovog ulja.

Ovom masom istrljajte celo telo ili zone koje želite. Istuširajte se kako to i uobičajeno činite. Naneti hidratantu kremu na celo telo ili tretiranu zonu. Posle ovog pilinga koža je glatka i meka. Pogodan je za sve tipove kože.Takođe je i odlična priprema kože za izlaganje sunčevim zracima (samo u preporučeno vreme) ili tretmane protiv celulita.

Obavezno skidajte šminku svako veče pre spavanja, bez obzira koliko ste umorni! Jedino na ovaj način koža može tokom noći da diše i aktivira svoje prirodne sisteme za regeneraciju.

Pravilno izbalansirana ishrana najviše utiče na lep i zdrav izgled vaše kože. Uključite u svoj dnevni meni što više voća i povrća. Jedite lososa i orahe jer su bogati omega 3 mastima koje sprečavaju stvaranje bora. Konzumirajte citrusna voća i spanać jer podstiču stvaranje kolagena koji povećava elastičnost kože. Likopen iz paradajza i crvenog grejpa štiti kožu od štetnih sunčevih zraka. Umesto kafe pijte zeleni čaj, pokazao je odlične efekte na kožu u svim istraživanjima. Izbegavajte šećer jer utiče na starenje kože!