Zdravljem do cilja
Share
Dobro došli na profil koji se bavi zdravim životom i zdravim navikama. Ovde možete naći puno zdravih recepata i preporuke za zdrav način života.
30/07/2024
02/05/2024
Posne pogačice na vodi...
Ove pogačice se brzo spremaju i idealne su da budu obrok uz salatu. Posne su na vodi.
🔸RUISTIČNE MEKSIČKE POGAČICE🔸
Potrebno:
2 šolja Meksičke mešavine
2 šolje vode
1 čen belog luka
2 kašike lanenog semena
1 kasika čija semena
1 prašak za pecivo
3 kašike Prosenog brašna
4 kašike Ovsenog brašna
Skuvati mešavinu, iscediti od vode. Laneno i čija seme preliti vodom od mešavine. Ostaviti oko 10 min da odstoji. Staviti sve sastojke u blender zajedno sa belim lukom izmiksati.
Dodati brašna i prašak za pecivo.
Sve lepo sjediniti. Dobija se gusta lepljiva smesa.
Kašikom vaditi smesu, staviti je na pleh obložen papirom za pečenje. Praviti male pogačice. Peći u zagrejanoj rerni dok ne porumene. Probati čačkalicom da li su pečene.
Prijatno!
❗PRESKOČITE OVAJ REEL -Ako su vam dosadile ovsene kaše za doručak, ako ipak tražite još neku ideju kako da pripremite doručk..
Ovu kombinaciju nemojte preskočiti!
Ovsene pahuljice
Banana
Kokos
Čija seme
Pečeni lešnik
Bela čokolada
Postupak je u videu.
Misliš da sve radiš kako treba, a ipak ti ne ide prodaja..
Ovo su tri stvari zbog kojih ti prodaja ne ide onako kako si zamislila.
1. Nisi definisala jasno šta želiš.
Pre nego što kreneš u prodaju moraš znati svoj cilj, šta je to što želiš?
2. Previše objašnjavaš umesto da slušaš potrebe kupca.
Ponekad si toliko opčinjena proizvodom ili uslugom koju prodaješ da ne stigneš da čuješ kupca, već se uneseš u svoju priču i zaboraviš na kupca.
3. Zatvaraš prodaju unapred.
Ovo je jedan od najvažnijih razloga zbog koga ne zatvarš prodaju. Taman misliš da je kupac zainteresovan i već isplaniraš u svojoj glavi kako je prodaja gotova.. iiii.. Prodaja se ne desi.. Kupac se povuče.. Zašto je tako?? Kupac volibda kupuje, ali ne voli da mu se prodaje. Ovde važnu ulogu igra tvoja energija.
Ukoliko te zanima da naučiš više o prodaji i kako da predstaviš svoju uslugu ili proizvod kupcima i to BESPLATNO pošalji mi u DM 💌 reč PRODAJA kako bi zakazali konsultacije.
04/04/2024
Posle ovog posta ćete krenuti da jedete bademe!
Da li ih jedete i da li ste imali ovu informaciju koliko je zaista badem zdrav i koliko pomaže našem telu??
👉Zaprati me za još saveta o zdravlju.
👉Podeli post da za ovo sazna još neko.
24/03/2024
Snikers mafini kakve niste probali do sada!
Preukusno, a zdravo i posno!
Ostavite ❤ ako vam se sviđa i obavezno sačuvajte recept!
SNIKERS Mafini
Za koricu:
50 gr sitnih ovsenih pahuljica
2 kašičice kakaa
2 kašičice meda
2 ravne kašike kikiriki putera
1/2 kašičice ekstrata vanile
Sve sastojke sjediniti i utisniti u dno svake korpice u kalupu za mafine.
Fil:
12 svežih urmi
2 kašike kikiriki putera
50 gr pečenog neslanog kikirikija
Izbendati urme i kikiriki puter i kikiriki.
Staviti preko svake kore.
Glazura:
100 gr čokolade
1 kašičica kokosovog ulja
Svako parče preliti čokoladom.
Prijatno!
🌸Ovo je savršen recept za učešće u prolećnoj igri
Pridružite se igri i učestvujte u deljenju recepata.
20/03/2024
Probajte da iskoristite ove savete ukoliko osećate umor.
👉Zapratite
Ostavite u komentar da li ste koristili neku od ovih tehnika i da li deluje? 👇👇
18/03/2024
Da li ste porobali ovako da umanjite glavobolju??
Ja već dve godine ne pijem lekove protiv bolova.
Istraživanjanjem sam došla do zaključka da svaki bol, pa i onaj u glavi zavisi.od toga šta jedemo.
Meni je detoks organizma pomogao da se rešim glavobolje i bola u želudcu.
Želiš da znaš koji sam detoks koristila??
Napiši mi u DM 💌 reč DETOKS..
Zaprati i lajkuj post..
Sačuvaj i pošalji onome kome će zatrebati..
16/03/2024
Sunce greje sve se smeje.. Proleće je, proleće je...
Evo predloga za zdravu užinu ili doručak zašto da ne?
Da li volite sladak doručak?
Da li imate užinu?
OVSENI KEKSICI SA BUNDEVOM I COKOLADOM
Potrebno:
4 case ovsenih pahuljica
1 casa mleka
1 casa gnjecene pecene bundeve
1kasika meda( ili javorovog sirupa)
1kasika kokosovog ulja
1kasicica cimeta
1\2 case sitno seckanih oraha
Za preliv:
200 gr crne cokolade
2 kasike ulja (kokosovog)
Potopiti pahuljice u mleko ostaviti da odstoji 10 tak min. Dodati med, ulje, bundevu, orahe i cimet. Sve lepo sjediniti. Staviti u kalup. Peci na 200 stepeni 15 tak min. Preliti čokoladom koja je rastopljena sa uljem.
👉Podrži moj profil
💫Podeli ovaj recept sa onima za koje misliš da bi im koristio. 🍀
15/03/2024
SNIKERS bez griže savesti
Za koru:
1 casa pahuljica od sirove heljde
1,5 casa vode
2 case ovsenih pahuljica
1 casa oraha
2 kasike kokosovog ulja
1kasicica cimeta
100 gr suvih urmi
1 kasicica organskog kakao praha
Potopiti orahe u vodi najmanje 8h. Pahuljice od sirove heljde preliti vodom, ostaviti da pahuljice upiju svu vodu. Urme potopiti oko 10 min. Iscediti orahe od vode i zajedno sa svim sastojcima staviti u blender i izmiksirati. Presuti u pleh i peci na 200 stepeni oko 15 min.
Fil:
1/2 solje kikiriki puter ,
1/2 solje meda
2kasike kokosovog ulja
Istopiti sve sastojke na umerenoj temperaturi i preliti preko pecene kore. Staviti u frizider da se stegne.
Jos potrebno:
100 gr neslanog kikirikija
150 gr crne čokolade
2 kasike kokosovog ulja.
Istopiti cokoladu sa uljem na umerenoj temperturi.
Pre fila rasporediti krupno izlomljen kikirik, zatim preliti cokoladom. Dobro ohladiti.
Uzivajte u ukusu!
11/03/2024
Kako stojite sa navikama???
Da li rasipate svoju energiju?
09/03/2024
Da li bi ste dodali još neku naviku???
Koju naviku od ovih ne praktikujete a voleli bi ste??
Izazov da probate ovo 21dan i javite rezultate!
Zaprati za više sadržaja i podrži moj rad!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Address
Kragujevac