Terra Lótus
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Massagem e terapias holísticas à domicílio
Sessão de Banho Terapêutico e Massagem
Permita-se viver uma experiência de profundo relaxamento e renovação.
A Sessão de Banho Terapêutico e Massagem da Terra Lótus combina o poder da água, das ervas, dos sais terapêuticos e dos óleos essenciais com uma massagem personalizada, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.
A sessão pode incluir:
• Ritual de acolhimento e definição da intenção.
• Banho terapêutico com ervas, sais e óleos essenciais selecionados de acordo com as suas necessidades.
• Aromaterapia para promover relaxamento e bem-estar.
• Massagem terapêutica ou relaxante com técnicas personalizadas.
• Momento final de integração com chá de ervas e orientações de autocuidado.
Benefícios:
• Alívio do stress e da ansiedade.
• Relaxamento muscular profundo.
• Melhoria da circulação.
• Redução da tensão física e emocional.
• Sensação de leveza, renovação e equilíbrio energético.
• Promoção do bem-estar integral.
Sessão de Banho Terapêutico e Massagem
Permita-se viver uma experiência de profundo relaxamento e renovação.
A Sessão de Banho Terapêutico e Massagem da Terra Lótus combina o poder da água, das ervas, dos sais terapêuticos e dos óleos essenciais com uma massagem personalizada, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.
A sessão pode incluir:
• Ritual de acolhimento e definição da intenção.
• Banho terapêutico com ervas, sais e óleos essenciais selecionados de acordo com as suas necessidades.
• Aromaterapia para promover relaxamento e bem-estar.
• Massagem terapêutica ou relaxante com técnicas personalizadas.
• Momento final de integração com chá de ervas e orientações de autocuidado.
Benefícios:
• Alívio do stress e da ansiedade.
• Relaxamento muscular profundo.
• Melhoria da circulação.
• Redução da tensão física e emocional.
• Sensação de leveza, renovação e equilíbrio energético.
• Promoção do bem-estar integral.
30/06/2026
É com muito entusiasmo que anunciamos o abertura de vagas para o segundo treinamento em massagem relaxante, nesse ano. Aproveita a oportunidade e garanta a sua vaga.
14/05/2026
Mais informações no DM
14/05/2026
Aproveita
Faça a sua inscrição
Formação com certificado
Conexão Mãe-filho(a)
Mais do que uma massagem é um tempo de qualidade com os teus!!! Faça a sua marcação
05/05/2026
Maio é o mês de celebrar o amor mais puro: o amor de mãe. 💝
Na Terra Lótus, acreditamos que cuidar de quem sempre nos cuidou é a forma mais bonita de dizer ‘amo-te’. Por isso, preparámos pacotes exclusivos pensados para homenagear, conectar e proporcionar o descanso profundo que todas as mães merecem.
🌿 Opção 1: Um mergulho na serenidade com Massagem, Reiki e Aromaterapia.
👩👧 Opção 2: Um momento de cumplicidade com a nossa massagem de conexão mãe e filho(a).
O melhor presente não se embrulha, sente-se. Invista no bem-estar daquela que é o seu porto seguro.
Válido até 31/05
23/04/2026
Em comemoração ao Dia dos Professores, tive a honra de ser convidada como psicóloga e terapeuta holística e integrativa para ministrar uma mini talk sobre um tema essencial: “Cuidar de quem Ensina”, no Liceu Ludgero Lima.
Ser professor vai muito além de ensinar.
É acolher, orientar, inspirar… e muitas vezes, silenciar as próprias emoções para cuidar do outro.
Mas a verdade é simples e profunda: não podemos dar ao outro aquilo que não cultivamos em nós.
Durante este momento, refletimos sobre:
A importância de cuidar da saúde mental
O equilíbrio entre dar e receber
A necessidade do autocuidado no dia a dia
E o olhar integral sobre corpo, mente e emoção
No final presenteamos os participantes com um sessão de Quick Massage, com objetivo de aliviar tensões e promover um momento de relaxamento.
Porque cuidar de si não é egoísmo — é responsabilidade.
A todos os professores:
que nunca se esqueçam de se incluir no cuidado que oferecem diariamente.
Psicologia TerapiaHolistica Equilibrio CuidarDeSi
23/04/2026
Em comemoração ao Dia dos Professores, tive a honra de ser convidada como psicóloga e terapeuta holística para ministrar uma mini talk sobre um tema essencial: a saúde mental e o cuidado integral do professor.
Ser professor vai muito além de ensinar.
É acolher, orientar, inspirar… e muitas vezes, silenciar as próprias emoções para cuidar do outro.
Mas a verdade é simples e profunda:
💭 não podemos dar ao outro aquilo que não cultivamos em nós.
Durante este momento, refletimos sobre:
🧠 A importância de cuidar da saúde mental
⚖️ O equilíbrio entre dar e receber
🌿 A necessidade do autocuidado no dia a dia
💫 E o olhar integral sobre corpo, mente e emoção
Porque cuidar de si não é egoísmo — é responsabilidade.
A todos os professores:
que nunca se esqueçam de se incluir no cuidado que oferecem diariamente. 🤍
Psicologia TerapiaHolistica Equilibrio CuidarDeSi
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