Mybooty.cz

B***y fusky na Mangartu ✌️🩵
Kdo další je vezme na výlet? 😁👀

B***y dneska rozdával ceny. 🤩
🥇🥈🥉
Gratulujeme Petě k prvnímu místu v tabulce zdravých návyků s nádhernými 5080 body. 🤩
Na druhém místě se umístila s 5060 body Jíťa, balíček zatím stále čeká na předání.
Na třetím místě Danuška s krásnymi 4980 body.
Tato výzva byla narozdíl od předchozí velmi vyrovnaná a výherkyně dělilo od 1. - 3. místa pouhých 100 bodů, což je opravdu málo.
Moc děkujeme za soutěživé nasazení a poctivé zapisovaní bodíků do tabulky. 🤩
A těm co se neumístily, nevadí, všechny jste vítězky samy nad sebou, že jste došly až nakonec! ✨️

2 roky v Optimě! 🎈🎉
Dnes to byla jedna velká LEŽ a radiatorová noha. 🤣🍑 Score dnešního tréninku: 20 min focení, 40 min cvičení a 2 hodiny papání. 😁

Každá slečna, která přijde na lekci.
Každá, která se připojí do online výzvy.
Každá, která si najde těch pár minut pro sebe…
pomáhá tvořit něco mnohem většího. ✨

Díky vám totiž můžeme budovat projekt, který má pomoct i těm, kteří se právě teď hýbat nemůžou.

Lidem po těžkém období.
Po rozchodu.
Po vyhoření.
Po nemoci.
Nebo těm, kteří momentálně jen nemají sílu začít.

Projekt, který nám připomíná, že člověk nemusí být na všechno sám. 🤍


85 % dospívajících holek nemá podle WHO dostatek pohybu. 💔

Pohyb je často spojený s tlakem, porovnáváním a pocitem, že nejsou dost dobré. Přitom pravidelný pohyb ovlivňuje mnohem víc než jen vzhled psychiku, sebevědomí, náladu i zdraví. ✨

Možná je čas přestat ženám říkat, jak mají vypadat…a začít je učit, že pohyb může být normální a přirozená součást života. 🍑

Upřímně… když je venku hezky, komu se chce trávit čas ve fitku? ☀️

A právě proto v MYB***Y nejedeme styl „buď hardcore trénink, nebo nic“.

Jde hlavně o to se hýbat a cítit se dobře. 🤍

Takže jestli dneska místo cvičení dáš:
🚶‍♀️ 10k kroků
🚴‍♀️ kolo
🎾 sport s kámoškou
🏔️ výšlap
💃 nebo prostě jen nebudeš celý den sedět doma…
…tak se to počítá taky. ✨

Pohyb nemusí být za trest.
A výsledky nevznikají z dokonalých lekcí, ale z toho, co zvládáš dělat pravidelně a jaké návyky si udržíš 🍑

Tak využij to hezký počasí a udělej dnes něco pro sebe.

Zadek do plavek 🍑
Ale tentokrát to není jen o postavě.

MyB***y výzva ti pomůže nastartovat motivaci, disciplínu a cítit se lépe ve svém těle ještě před létem.

A zároveň můžeš pomoct slečně, která potřebuje rehabilitace na návrat zpět do běžného života ❤️

Každý trénink tak bude mít ještě větší smysl.

Jak to funguje?
Při splnění výzvy získáš 50 % zpět.
Investici si můžeš nechat nebo ji darovat na rehabilitace.

Cvičíš pro sebe.
Pomáháš druhým.
A nejsi na to sama.

Pojď do toho s námi 🍑 začínáme právě teď 🔥

Napiš MYB***Y do zprávy
nebo klikni na odkaz v biu✨