Tereza Muah

Co ty SPF čísla vlastně znamenají ? ⬆️
☀️SPF - sun protection factor.
Správné množství použitého krému je mnohem víc, než si myslíš/mažeš.
Na obličej a krk je to množství na dva prsty. Na tělo velikost golfového míčku.
☀️SPF 50 aspoň první dny na slunci a pro bledule furt. SPF 30 když se nebudeš moc vystavovat, nebo už máš základ.
☀️SPF 50 na děti a obličeje vždycky na sluníčku.

‼️ ANO opálíš se i když použiješ SPF krém, jen nebudeš spáléná/nej na sračku.‼️
Přírodní vs. syntetický ? To nechám na každém.
Ale nejdůležitější je se mazat. A nejvíc hlavně mazat děti. Argument, že babička se taky nemazala, je nesmysl.
Ozónové vrstvy se ztenčují. Případů rakoviny přibývá. Jsme zazdrojovaný, narozdíl od minulých generací. Neblbněte, nestojí to za to.

⚫️ Černé tečky a rozšířené póry ? ⚫️
Čti příspěvek a swajpuj.
Pokud zahrneš tyhle kroky do své rutiny, bude s rozšířenými póry konec.
1. Čištění pleti ráno i večer je v tomto případě naprosto nezbytné

2. Tonikum dočistí a připraví pleť na další péči. Po použití tonika je pleť mnohonásobně (8-10x nepamatuju přesně) propustnější- lépe vstřebá další péči, než bez jeho použití.

3. Sérum s kyselinou salicylovou 2x týdně večer. Je to dlouhodobější záležitost. Vysledky lze pozorovat tak za 4 týdny. Nezapomínejte druhý den na SPF ochranu.

4. Konjaková houbička. Namočit, vyždímat a na mokré pleti jemně, bez tlaku masírovat pleť. Odstraní odumřelé buňky, prokrví a vyhladí pleť. Používat 1-2x týdně.

Tadydady dá a to je vše přátelé ❤️
Za každý lajčík děkuji předem 🤗😘

Taková topovka, která se dá udělat za 20min, ale také třeba propracovanější verzi za hodinu/hodinu a půl. Tento konkrétní byl rychlovka.

Je to stále nejoblíbenější styl účesu jak plesové, tak minulé svatební sezóny.
Jsem zvědavá, jestli potrvá i letos. 🤗
Líbil by se i tobě ? 🥰

Víš kolik čeho patří na pleť ? Nevíš?
Tak čti ⬆️

Jednoduchý taháček, ulož si to, ať se ti to neztratí a můžeš to začít dělat správně. 🤗

🤗 Dlouho jsem tu nedávala nějaký účes, tak dnes přišel ten den a jeden hladký drdůlek.

Většinou to je z rovných vlasů navlnit a někdy zase z vlnitých hezky vyžehlit, dodat objem a udělat hladký elegantní drdol. I z hodně jemných vlasů se dá vykouzlit hezký účes.

Dneeees se podíváme na tužky na oči.
První používám snad každý den na sebe, zbylé dvě hlavně na klientky. Všechny 3 mám moc ráda, protože se s nimi pracuje rychle a pohodlně.

🤎 Každý potřebujeme od tužky na oči něco jinýho, každá hnědá a černá je trochu jiná. Já osobně mám radši měkčí tužky, pracuje se s nimi lépe. A hlavně ty, které se dají ořezat- jsou přesnějši a tolik se nedrolí a nelámou. Nejsem fanda vysunovacích tužek na oči.

🤎 Na přesnou linku jsou lepší tekuté linky, ale pokud začínáte, nebo vás tekuté linky děsí, začněte s tužkou, dá se lépe umazat a chyby nejsou tolik vidět.

🤎 Nebojte se jít třeba do vínové barvy tužky na oči, obzvlášť, pokud máte modrá/světlá očka a pro hnědoočky bude krásně vypadat i tmavě fialová. Tužky můžete i kombinovat, víc k řasám dát třeba hnědou, přetřít jí trošku vínovou, nebo rozstínovat pomocí tenkého/menšího štětce stínem.

Nezapomňte si příspěvěk uložit, ať jej lépe najdete a dejte mu srdíčko, pokud vám přišel užitečný.

Moc děkuji. 🌸

🔸️Pleťové oleje
dokáží regenerovat, pečovat, udržovat vlhkost, vyživit a dokonce i odlíčit.
Postarají se o všechny typy pleti, jen si musíte vybrat ten správný a správně jej používat.
Pro ty co nad oleji ještě nezlomili hůl, nebo chtějí vědět víc je dnešní příspěvek.

🔸️Pleťové oleje dělíme na dva typy:
Komedogenní- ty, které často mohou ucpávat póry a způsobovat komedony (černé tečky).
Nekomedogenní- ty které pleť neucpávají.
Stupnice KOMEDOGENITY od 0 (nejmíň) -5 (nejvíc).
Pro mastnou pleť je to stupnice 0-2.

🔸️Těžší oleje jsou vhodnější pro sušší pleť - obsahují více kyseliny olejové.
Lehčí a sušší oleje jsou vhodnější pro mastnou pleť- mají vyšší obsah kyseliny linolové, která bývá obvykle nedostatek u lidí trpících akné.

🤗 Oleje a jejich jednotlivé použití se tedy rozhoduje hlavně na základě toho, jaký je v nich poměr kyseliny olejové (vyšší koncentrace=lepší pro sušší pleť) a kyseliny lynolové (vyšší koncetrace= lepší pro mastnejší a aknózní pleť). 🤗

‼️ Jak to zjistit v praxi ? Buď se naučíš číst složení přípravků a obsažené látky, nebo si přečteš moje slajdy a zjistíš, jaký olej je pro tebe vhodný. 🤗🩷

Pro někoho blbost, pro mě velká čest, i kdyby to nikdo neposlouchal. 😂
Další krásná zkušenost.🥳
Rozhovor pro Český rozhlas Pardubice do pořadu o plesech. Bavily jsme se o líčení a trendech plesů. Za mě je těžké říct pevný názor, co jak je a má být, protože žijeme v době, kdy se společenské konvence přetvářejí a fantazii se meze nekladou a pak zase, žijeme v Česku, kde jsme trošku přizdisráči a na druhou stranu pořád můžeme vidět jako vrchol společenskýho líčení modrý stíny a červenou rťenku. 🤷‍♀️ Takže z pěti minutovýho rozhovoru jsem se vykecala půl hodiny a vlastně, ve čtvrtek, nebo pátek to poběží v 9:50. Ještě dostanu echo, tak to sem hodím. Snad si neutrhnu úplnou ostudu. 🤞

Hezký pondělí 🍀

Jedno šuplíčkově před a po nevěsty Leničky. 🩷🌸
Rychlo akce bez zkoušky, jen líčení. Zadání bylo velmi jemný make up, hlavně rozzářit. Co myslíte, povedlo se ?

Proč je nutné upravovat péči o pleť v průběhu života?

🔸️ Každý jsme jiný a máme jiné poťřeby. Naše názory/chutě/postoje se mění, stejně tak, jako naše pokožka.
🔸️Není to jen o věku, ale i o prostředí. To co vám sedí v létě, nemusí sedět v zimě. Pokožka je neustále se měnící orgán.
🔸️Změna prostředí, partnera, práce, stěhování, porod. Toto vše může mít vliv na stav pokožky a pleť může mít jiné potřeby, které je třeba vnímat.
🔸️ Není třeba se zarputile držet 1 produktu,který vám kdysi vyhovoval a nechtít se ho vzdát.
(Stejně tak není třeba kupovat vše co vidíte na soc. sítích)
🔸️Změna není vždy špatná. Naše pleť si zaslouží péči. Vy si zasloužíte péči. 🧡

Už jsi taky někdy slyšela větu ...
▪️"No jo to máš po mně (dědovi, tátovi, mamince, babičce, tetě ze čtvrtýho kolene) s tím nic neuděláš." ?
nebo
▪️"To tak maj všichni u nás, nesnaž se." ? nebo
▪️"To je genetický, to neovlivníš." ?

❗️Tak já mám taky jednu radu. Vys..kašlete se na to, co říkaj ostatní a co máte podle koho geneticky. Vždycky se stavem svý pleti můžete něco udělat a NIKDY není zbytečný se o sebe starat.

Tímto apeluji na všechny rodiče a hlavně maminky dcer, aby je učily se starat o pleť a neříkaly, že to je třeba zbytečný, že s tím nic neudělají, nebo, že nestojí za to pečovat o svou pleť. Péče o sebe je vždycky dobře investovaný čas (i peníze). Pokud to samy neumíte, můžete jít za odborníkem, zaplatit kurz sobě, nebo dceři. Nebo si udělat hezký den dohromady a naučit se to spolu. Nikdy není pozdě a ne, není to blbý. Všichni se učíme. 🤍 A já vás vždycky ráda uvidim.

Jedno před a po na vánoční focení. 🎁🎄