SunnyHany

Bolí vás záda, cítíte se „křivě“ nebo máte pocit, že vaše tělo nefunguje tak, jak by mělo?

-trápí vás bolesti zad (např. i kvůli vyhřezlé ploténce)
-máte kulatá záda, „hrb“ nebo odstáté lopatky
-řešíte skoliózu nebo celkově špatné držení těla
-máte sedavé zaměstnání a tělo je ztuhlé, přetížené
-nebo jen chcete stát rovně, cítit se lehce a bez napětí

Poznali jste se v některém z bodů?
Jednou z cest, jak s tělem pracovat, je SM systém.

Jde o cvičení, které pomáhá:

-aktivovat správné svalové řetězce
-uvolnit přetížené části těla
-zlepšit stabilitu a držení těla
-postupně vyrovnávat svalové dysbalance

Já sama se tomuto cvičení věnuji pravidelně a v kombinaci s dalšími metodami mi pomohlo výrazně zlepšit nerovnováhu svalového systému a zmírnit potíže, které jsem řešila.

Zařazuji ho tedy i do nabídky pro své klienty.

Dle zkušeností se krásně doplňuje s kombinovanými technikami.

Přemýšlela jsem, jak jednoduše vysvětlit, proč jsou masáže a manuální terapie tak přínosné. Toto mi přišlo jako hezká ukázka. 😊

Vaše tělo je dokonalá schránka, o kterou je třeba pečovat. Dejte mu tu péči. 🙏

Tak už oficiálně v Poličce. 😁
Přikládám sezman služeb, které u mě momentálně můžete najít.
Kontaktovat mě lze telefonicky na číslo 730 660 541 (ideálně sms/WhatsApp 😇) nebo přes messenger.
Budu se na Vás těšit. ☺️