Opti For Life

Pro začátek připravujeme OptiPodcasty k "imunitě, vztahům a dětem". Jelikož zdrojem všeho mezilidského posunu je dialog a se všemi teď mluvit nemohu, zkusíme alespoň věcné upoutávky a postřehy ke každodenní problematice. Poslechnete si je v autě, při cestě do práce, ve vaně se zavřenýma očima... Krátké smysluplné, srozumitelné... snad budou prospěšné : -)(- :

Co jíst? Co pít? Jak mít/nemít/vychovávat/nevychovávat děti? Jak být zdravý? Jak nebýt nešťastný? My to víme 🤩

Statečně šířím povědomí o Opti. Moji klienti mi vybírají kontakty a já odpovídám, sama za sebe. Nechci se skrývat za známé, instituce a za doporučení. Stojím si za svojí prací, výzkumy a výsledky! Praxe ukázala, že se ubírám správným směrem a že mám co nabídnout. 🦉 Sledujte i OptiForLife.com. nic za to nedáte a získat můžete hodně 🍀

Kdo je Banting?
http://en.wikipedia.org/wiki/Frederick_Banting

Frederick Banting - Wikipedia, the free encyclopedia Sir Frederick Grant Banting, KBE, MC, FRS,[1]FRSC (November 14, 1891 – February 21, 1941) was a Canadian medical scientist, doctor, painter and Nobel laureate noted as the first person that used insulin on humans.[2]

Co je Banting?
Dr. Banting obdržel Nobelovu cenu za objev "léčebného inzulinu". Podle něho se nyní vtipně a zároveň dost drsně nazývá jedna z částí mé OptiMetody. Ta část, kdy jíme tak, jak je správné pro bezchybnou funkci našeho těla - konkrétně s ohledem na množství přijímaných sacharidů, které se metabolizují na glukózu. Ta se pak dostává do krve, kde nemá co dělat! Toť zjednodušeně :-).
"Banting" již praktikuji šest let. Více nežli tisíc osob se mým prostřednictvím seznámilo s optimálním způsobem života a stravováním se s minimem glukózy. Jsem ráda, že se na poli OptiTerapie konečně necítím v ilegalitě, že nejsem sama a že se ledy pohnuly! Nevím, zdali je pro vás možné si představit, kolik energie a času mne stála propagace a vysvětlování, když jsem šla přímo proti oficiálním prohlášením. Je to úleva, že je již po všem, že přijdete s tím, že víte proč. Práce pana profesora z Kapského města pomáhá propagaci hnutí OptiForLife v České republice, vzhledem k ohlasům, kterým se mi dostalo. Informace o Banting se šíří a já jsem zkušenou terapeutkou, poradkyní jak pro výkonnostní sportovce, tak pro nemocné, kteří si za pomoci Opti Metody zachránili a zachraňují životy a zdraví. Další v tom budete dozajista pokračovat. Otvírá se před námi společná cesta prevence, hubnutí, zdraví a štěstí pro mnohé. Vlastně pro všechny, protože je co vylepšovat :-) OptiForLife je bezkonkurenční způsob "alternativy" pro léčbu a zdravý život! Není dílčí, jako Banting nebo paleodieta, ale je komplexní a psychosomtický, tudíž bezchybný. Těší mne, že právě v Čechách jsme zase v něčem nejlepší!
OptiTheoDorka

O košilích a lidech v nich

Na počátku bývá bolístka, pocit, že něco není v pořádku, nebo rovnou uhodí nemoc. Klienti k nám přicházejí v různém stavu: od prostého pocitu, že nejsou ve své kůži, až po těžce nemocné, prodělávající četné léčebné procedury bez pozitivního výsledku. Není divu, že v takovém stavu zkouší další možnosti, další alternativy v přístupu k jejich nesnázím
OptiForLife je ze své podstaty metodou celostní, neboli psychosomatickou. Vysvětlení pojmu psychosomatika snadno naleznete zde: http://cs.wikipedia.org/wiki/Psychosomatika
No jo, ale jak to v praxi funguje? Dáme vám odpověď: velmi jednoduše! Avšak najít ty nejjednodušší cesty bývá nejtěžší, jelikož jsme na ně přes veškerý chválihodný pokrok lidstva zapomněli a čím je něco obyčejnější, tím lehčeji se přehlédne!
My nabízíme ve své podstatě velmi obyčejnou, ale v dnešní době revoluční, alternativu, místo vytloukání klínu klínem, návrat k počátkům. Návrat k tělu a duši, k péči o ně, k rozpoznání jejich problémů a k hledání cesty k jejich posílení. Je třeba mít na paměti, že příroda ve své moudrosti nikdy nepřišla s ničím více zázračným, než je lidská imunita, pokud má dostatek síly k plnému nasazení. Ostatně, k čemu je v noci sebelepší svítilna, když dojdou baterky, že?
Naší metodou je osvědčený a logický systém stravování, pohybu a života vůbec, který je každému klientovi předán tak důkladně, že sám začne cítit, co mu dělá dobře, co mu síly přidává a co je naopak ubírá. Dobrou zprávou je, že takto nabytá vědomost je věčná: nedá se ani zkazit, ani zapomenout.
Hovoříme-li o návratu k potřebám těla, je jasné, že dosavadní životospráva byla v něčem chybná a je třeba ji změnit. To s sebou přináší jisté nepohodlí, jelikož zvyk je železná košile, ale i tu je třeba čas od času vyměnit Protože naše metoda není dogmatická, ale logická, nebudete mít s opouštěním "nezdravých" železných košilek žádné problémy. Vy sami nejlépe víte, co je pro vás dobré. Stačí se naučit rozpoznat toto naladění a pracovat s ním. To je hlavním programem OptiForYou.
Až najdete své tělo v optimálním stavu, takovém, které nejenže většina lidí ani nezažila, ale dokonce si ani nedovedla představit, budou všechny fyzické, psychické i praktické problémy tak malé, jak silná bude vaše obranyschopnost v plné zbroji. Zvyky získané v programu OptiForLife budou pro vás ta nejpevnější železná košilka, která kdy pod sluncem zazářila.
Ve své mnohaleté praxi jsme zjistili, že největší problém, který se přirozeně promění v hlavní benefit, bývá převzít odpovědnost za sebe. Rozhodovat se svobodně a ne následovat dogmaticky jeden, či druhý lifestylový návod. Když za sebe dokážete převzít odpovědnost velice se vám uleví, porozumíte situacím, které vám přišli stresující, naučíte se zacházet se vším, harmonicky a s grácií lidským bytostem vlastní (o které jsme možná zatím ani netušili .
VašeOpti

Psychosomatika – Wikipedie Psychosomatika jako pojem má svůj původ ve starověké řečtině a to z dvou slov „psyché“ – duše a „soma“ – tělo. Její úlohou je zkoumat vztahy mezi těmito dvěma slovy a to hlavně z vlivu psychických funkcí a pochodů na organizmus (Jan Poněšický, 2002).

Dnes, prvního září
Nejsmutnějším dnem v roce pro mne byl tradičně ten s datem prvního září. Píši v předvečer totálního konce prázdnin,v předvečer dne, kdy umírá léto. Je to večer plný bahna chmur a louží skepse, večer kdy bilancujeme, vzpomínáme na prožitky prázdninových měsíců, které jsou tolik jiné i když se nás běh školního roku přímo nedotýká. Dlouhá léta našeho dětství nám spolehlivě vtiskla svůj rytmus. Pro mne je to více silné nežli na Nový rok. Nejspíš proto, že při zrodu kalendářního roku se již prodlužuje den.
První září, den zahalený černým flórem. Jaké vhodnější datum mohl Hi**er zvolit pro začátek Druhé světové války? Určitě poslechl výzvy Járy Cimrmana, vybírat data velkých událostí tak, aby se dětem dobře pamatovala... I já jsem si tento den zvolila, ovšem jako počátek, počátek „hledání světla v tunelu“. Začínám psát článečky o své práci, právě dnes, nejspíš abych si uvědomila, že není nutno smutnit, že i v této atmosféře, můžeme pro sebe něco udělat! S chladnoucím Sluncem si najděme světýlko. Není v tunelu, je podstatně blíže, blíž, než na dosah ruky. Je v nás, jako rozhodnutí změnit něco k lepšímu. Nejen, že můžeme začít u sebe, my dokonce musíme: jen od nás může změna začít! Výsledky přijdou, dříve, než byste čekali, ani za měsíc, ani, za týden, už za dva dny. Už za dva dny si můžeme užívat plodů své práce, cítit je na sobě jako zlepšení stavu, úlevu na těle i duchu. Nikdo nám je nemůže vzít. Jsou jen naše! Nejprve si jich užíváme sami, později plodů přibude tolik, že je rádi začneme rozdávat. Rozhodujeme o sobě, bez ohledu na okolí. To je osvobozující, tak silné a přitom tak ojedinělé. Kdy si můžeme dopřát být jen sami se sebou, jak nejlépe a nejvíce chceme? Každý den, po troškách, pravidelně...
Správné rozhodnutí je osvobozující pocit, který vám nic jiného nemůže nahradit. Pocit, sám za sebe, silný a neotřesitelný. Právě ten pomáhá za války přežít. Nám dnes umožní o sebe pečovat tak, jak si zasloužíme. Chcete se tak cítit? Oh... dva dny jsou dlouhé, jsou to zářijové dny... Tři, dva jedna... Teď! Et voila! Euforie ze správného rozhodnutí vám vydrží právě těch pár desítek hodin, než se dostaví první fyzická zlepšení. To už pak necouvnete.
Kašlete na září, hoďte za hlavu školu a nebojte se Hi**era ani těch jemu podobných. Buďte sami sebou, začněte být Opti!

OptiThe

OptiŽemle v krabičce - na cesty, do práce i do školy. Rychle, levně a Opti. Když je potřeba, tak i stravování s sebou na celý den.

Terapeutka a autorka metody OptiForLife Theodora Toulcová

xkcd: Standing Warning: this comic occasionally contains strong language (which may be unsuitable for children), unusual humor (which may be unsuitable for adults), and advanced mathematics (which may be unsuitable for liberal-arts majors).