Nordsee-Apotheke

💊 „Mir geht’s wieder gut dann kann ich mein Antibiotikum doch absetzen?“
Ein häufiger Mythos!
Schon nach wenigen Tagen fühlst du dich besser und die Beschwerden verschwinden?
Das ist natürlich ein gutes Zeichen bedeutet aber nicht automatisch, dass du dein Antibiotikum einfach absetzen solltest.
Antibiotika sollten genau so eingenommen werden, wie sie dir ärztlich verordnet wurden in der richtigen Dosierung, zu den vorgesehenen Zeiten und für die festgelegte Behandlungsdauer. Denn auch wenn du dich bereits besser fühlst, können noch krankmachende Bakterien vorhanden sein. Ein eigenmächtiges Absetzen kann dazu führen, dass die Infektion wieder aufflammt.
Außerdem ist der richtige Umgang mit Antibiotika wichtig, um die Entstehung und Ausbreitung von Antibiotikaresistenzen zu begrenzen. Werden Bakterien resistent, können bestimmte Antibiotika bei zukünftigen Infektionen schlechter oder gar nicht mehr wirken. 💊🦠
Wichtig ist deshalb: Nicht selbstständig früher aufhören oder die Einnahme verändern. Wenn Nebenwirkungen auftreten oder du unsicher bist, ob du das Antibiotikum weiternehmen sollst, sprich mit deiner Ärztin/deinem Arzt oder frag uns in der Apotheke. 👩‍⚕️❤️

Darum sind wir so süß zu euch!
Warum wir oft Traubenzucker für euch haben? Traubenzucker (Glukose) ist ein schneller Energielieferant für das Gehirn und die Nerven. Er wandert ohne Umwege direkt ins Blut und von dort mithilfe des Hormons Insulin in die Zellen. Das macht ihn zur idealen Hilfe bei Unterzuckerung – gerade auch für Diabetiker. Wo ihr euren Vorrat für den Notfall aufstocken könnt? Natürlich bei uns in der Apotheke. Kommt vorbei.

Kann sich zum Glück nur um Stunden handeln.
Ihr braucht ein Medikament? Haben wir es nicht direkt auf L***r, sorgen wir dafür, dass es rasch bei euch ist. Dank moderner Technik dauert das meist nur wenige Stunden: Über die Pharmazentralnummer (PZN) sehen wir sofort, ob der Großhändler es vorrätig hat, und bestellen es direkt. Oft steht es noch am selben Tag bereit. Und ist es mal nicht lieferbar? Sorgen wir für passenden Ersatz. Kommt einfach vorbei!

Männergesundheit: Vorsorge kann Leben retten
Viele Männer nehmen Vorsorgeuntersuchungen seltener wahr als Frauen. Dabei können regelmäßige Gesundheitschecks dabei helfen, Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und mögliche Risiken rechtzeitig zu behandeln. 🩺 Denn gerade Bluthochdruck, erhöhte Blutzucker- oder Cholesterinwerte und bestimmte Krebserkrankungen können sich über lange Zeit entwickeln, ohne zunächst deutliche Beschwerden zu verursachen.
Umso wichtiger ist es, die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen zu kennen und regelmäßig wahrzunehmen. Dazu gehören unter anderem der allgemeine Gesundheits-Check mit der Kontrolle von Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin sowie das Hautkrebsscreening. Auch die Krebsfrüherkennung mit Untersuchungen der Prostata und des Genitalbereichs spielt eine wichtige Rolle. Hinzu kommt die Darmkrebsvorsorge, die je nach Alter und persönlichem Risiko unterschiedliche Untersuchungen umfasst.

Nicht vergessen werden sollten außerdem der regelmäßige Impf-Check und die Kontrolltermine beim Zahnarzt. Sie tragen ebenfalls dazu bei, die Gesundheit langfristig zu erhalten und mögliche Erkrankungen frühzeitig zu erkennen.

Regelmäßige Vorsorge bedeutet nicht nur, Krankheiten früh zu entdecken – sie bietet auch die Chance, gesundheitliche Risiken aktiv zu reduzieren. Wer seine Vorsorgetermine wahrnimmt und Veränderungen frühzeitig abklären lässt, übernimmt Verantwortung für die eigene Gesundheit und schafft eine wichtige Grundlage für ein möglichst langes und gesundes Leben.

🍂 Herbstzeit ist Kürbiszeit! 🎃
Kürbisse sind nicht nur hübsche Deko, sondern auch ein echter Genuss auf dem Teller. Wir haben ein einfaches und superleckeres Rezept für euch: eine cremige Kürbissuppe, die von innen wärmt – perfekt für gemütliche Herbstabende!
Ihr braucht dafür:
1 mittelgroßen Kürbis
2 Karotten
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 Liter Gemüsebrühe
200 ml Kokosmilch
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Etwas Olivenöl
Kürbiskerne & frische Kräuter zum Garnieren
So geht’s:
Kürbis schälen, entkernen und würfeln. Karotten und Zwiebel ebenfalls vorbereiten.
Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin anbraten.
Kürbis- und Karottenwürfel dazugeben und kurz mitdünsten.
Mit Gemüsebrühe aufgießen und ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
Alles fein pürieren, Kokosmilch unterrühren und mit Salz, Pfeffer & Muskat abschmecken.
Mit gerösteten Kürbiskernen und frischen Kräutern servieren.
✨ Cremig, würzig und herrlich herbstlich – lasst euch diese Suppe nicht entgehen! 😋