Babor KosmetikInstitut Ricarda Wiesen

Ihr habt gefragt, was ich auf Reisen mitnehme - hier ist die Antwort.
Die CRAITH Reise Starter Sets sind meine einfachste Lösung für Hautpflege im Urlaub. Kompakt, handgepäcktauglich und trotzdem mit der vollen Wirkstoff-Power der Collections.
Je nach Hauttyp das passende Set - die Routine bleibt gleich, ohne Improvisation und ohne Kompromisse.
Erhältlich direkt bei mir im Institut.
👉 Schreibt mir oder kommt vorbei - Link in der Bio.
📍 Ricarda Wiesen Kkosmetikinstitut, Köln

Im Urlaub wird Hautpflege oft unterschätzt oder einfach falsch gemacht.
Drei Dinge, die wirklich wichtig sind:
Sonnenschutz ist Pflicht, kein Optional. UV-A-Strahlen wirken im Schatten, durch Wolken und durch Fensterscheiben - der Unterschied zwischen Strand und Alltag ist kleiner als du denkst.
Deine Haut verliert durch Sonne, Salzwasser, Klimaanlagen und Reisestress deutlich mehr Feuchtigkeit als gewohnt. Konsequente Pflege morgens und abends ist kein Luxus, sie ist Basisversorgung.
Und Peelings oder starke Behandlungen? Die haben im Urlaub nichts verloren.
Welche Produkte du wirklich brauchst, zeige ich im nächsten Post 👇
📍 Ricarda Wiesen Kosmetikinstitut, Köln

Kollagen ist gerade überall ein Thema - ich zeige euch, was ich wirklich empfehle.
Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein deiner Haut. Ab etwa 25 nimmt die körpereigene Produktion ab. Die Haut verliert an Festigkeit, Volumen und Spannkraft. Das ist kein Mythos, das ist Biologie.
Erhältlich direkt bei mir im Institut.
👉 Schreib mir oder komm vorbei - Link in der Bio.
📍 Wiesenkosmetikinstitut, Köln

Ein Bluttest zeigt, was gerade fehlt. Der Gentest zeigt, was genetisch angelegt ist.
Welche Nährstoffe verwertest du besonders gut und welche kaum? Worauf ist dein Körper langfristig angewiesen? Das steht in deinen Genen. Und genau das macht der Gentest sichtbar.
Keine Empfehlungen von der Stange. Keine Vermutungen. Eine Strategie, die wirklich zu dir passt.
Bluttest und Gentest zusammen geben uns ein Bild, das Hautpflege allein nie liefern kann.
Du willst mehr über deine Haut und deinen Körper erfahren?
👉 Schreib mir eine DM oder buch dein Beratungsgespräch — Link in der Bio.
📍 Ricarda Wiesen Kosmetikinstitut, Köln

Das ehrlichste Bild, das du von deinem Körper bekommen kannst, ist dein Blutbild.
Vitamin D, Eisen, B12, Zink - genau die Werte, die einen direkten Einfluss auf deine Haut, deine Haare und dein Wohlbefinden haben.
Und genau die, die am häufigsten im Keller sind.
Anstatt zu raten oder Produkte wahllos auszuprobieren, schauen wir uns an, was dein Körper tatsächlich braucht. Auf Basis deiner Werte bekommst du von mir eine individuelle Empfehlung abgestimmt auf dich, nicht auf die Verpackung.
👉 Termin & Beratung: Link in der Bio
📍 Ricarda Wiesen Kosmetikinstitut, Köln

Ich bin Kosmetikerin - was haben Nahrungsergänzungsmittel damit zu tun?
Mehr als die meisten denken. Nährstoffmangel, hormonelle Schwankungen, Entzündungen - das alles zeigt sich zuerst auf der Haut.
Nicht auf dem Blatt Papier, sondern im Gesicht.
Deshalb schaue ich bei meinen Kundinnen nicht nur auf die Oberfläche. Ich schaue auf die Ursache. Blut- und Gentests helfen uns herauszufinden, was dein Körper wirklich braucht - bevor wir anfangen zu behandeln.
Du willst wissen, was hinter deinen Hautproblemen steckt?
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📍 Ricarda Wiesen Kosmetikinstitut, Köln

So sieht echte Tiefenwirkung aus.
Die Bindegewebsbehandlung ist keine klassische Massage - sie arbeitet gezielt an den tiefen Gewebsschichten. Durchblutung, Gewebsspannung - alles wird aktiviert.
Das Ergebnis ist nicht nur spürbar, sondern sichtbar.
Kein Gerät. Nur Hände, Technik und jahrelange Erfahrung.
👉 Termin: Link in der Bio
📍 Ricarda Wiesen Kosmetikinstitut, Köln