The Essence mm

"Erschaffe die Räume, die du selbst so vermisst (hast)."
Sacred ritual ist für mich genau so ein Raum.

"Ich wünsche mir eine Gruppe, mit der wir uns regelmäßig treffen, für mich und doch in Verbindung mit anderen. Wo jede*r diesen Moment ganz für sich auskostet und vielleicht auch gleichzeitig die anderen inspiriert oder einfach erinnert 'damit nicht allein zu sein.' "

Nenn es Zirkel, circle, tribe,.. und doch ist es ein realm ganz für dich - jede Woche. Die Verbindung mit deinem Körper & gesamten System zu stärken mit Breathwork, Drumhealing, Journaling, Orakel Karten ziehen, mit sharing circle und uns gegenseitig zu feiern.

Ich bin schon jetzt ganz beseelt von diesen ersten Begegnungen und träume weiter davon, das in einer festen Gruppe zu zelebrieren - machst du mit? 😻🧚‍♀️🧙‍♀️

Mittwochs 18:15-19:15
3.0 (Ecke Bahnhof Süd)
Zauberhafte Hinterhofvibes inklusive 🥰
Buchbar als drop in auf Eversport oder über USC, wellhub & wellpass

Ich freu mich sehr auf dich

Unter all dem, was uns in diesem und in anderen Leben prägte sitzt deine Seele, die so viel zu sagen und geben hat. So viel entdecken, erschaffen und erleben will.
Das Wunderland ist keine Fiktion, es steckt in jedem von uns und für jede*n sieht es anders aus.
Es ist Alles. Die Reise dorthin, zumindest in diesem Leben, ist ein Tanz aus Hingabe, Schattenarbeit und erkennen, dass das Licht so verdammt mächtig ist, die Gleichzeitigkeit in Allem zu erkennen und dass DU soo viel Macht hast. Wichtig und unwichtig genug bist. Fehler machen darfst und neue Klarheit (dadurch) bekommst.
Teil der Magie, die sich Leben nennt.
UND DIESES GEFÜHL, DASS SICH IN DIR AUSWEITET, WENN DU EINEN AUGENBLICK INNEHÄLTST UND DENKST, F**K JA, DAS IST GENAU DAS WAS MEIN HERZ LACHEN LÄSST. Dann weißt du dass alles richtig ist wie es ist. Egal wie erschüttert von Zeit zu Zeit, es lohnt sich. Und dieser jetzige Augenblick, ist alles, ist Liebe und das pure, unbeschreibbare seins Gefühl ♡

(Und so viele Sätze, einst unverstanden, einst genervt davon, belächelt, einst als als reine Fantasie benannt, bekommen auf ein mal ein ganz neues Gefühl✨️🧚🏻‍♀️)

Die Augenblicke, die vielen (inneren) Reisen, Rituale und Momente im Alltag an denen ich mich mit meinem Wunderland verbunden und erinnert habe, was es für mich ganz persönlich bedeutet und danach auch handle, sind die, die mich nach Hause zu mir bringen. Und mit Enter your wonderland öffnen wir gezielt ein (Baum)Portal (🤭), dass dich dort hin bringen kann, für die Impulse die dich immer näher an dich selbst bringen und erfahren können und in diesem Augenblick zu deinem ganz persönlichen Wunderland gehören.
Ein Ort an dem alles genau richtig ist und du mit allem willkommen bist.
Ich freue mich schon so, die gute Fae an deiner Seite zu sein ♡🧚‍♀️

Für das erste Special dieses Realms gibt es quasi einen einmaligen Geburtstagspreis von 5€ zuzüglich zum USC /15€ 👀🥹🎈❤️‍🔥

Enter your wonderland
Am 25.5. von 15:30-17:30yoga.movements Süd
Isabellenstr. 6
Köln

Cacao Ceremony ♡ Breathwork ♡ Embodyment

Wir kommen mit nichts und wir gehen mit nichts. Und gleichzeitig kommen wir mir allem und gehen wir mit allem. Dazwischen geht es eben ums erinnern und verlernen der Dinge, die uns eng machen, in konstanten Stress und Sorge versetzen, einschränken, ..., klein und zurückhalten,von dem was das Herz zum tanzen bringt.. Was bedeutet es für dich?

Hab da ne Idee..lass uns uns fürs verlernen feiern 🤭

I happily present.. ein snippet aus dem Intro zu deiner Breathworkreise von Enter your wonderland 🫶 (ich hab ein Stück daraus für dich hier eingesprochen🥰)

Das Unterbewusstsein und unser Nervenystem kommunizieren sehr stark über unsere Sinne.. Bilder, Töne, Düfte,.. setzen Erinnerungen an lang ersehntes frei.. und ich weiß nicht wie es bei dir ist aber fantasy Geschichten und Musik allgemein hatten schon immer eine immense Wirkung auf mich. ❤️‍🔥 Daher bildet dieser Stil den Rahmen für dieses wundervolle Special und was sich dir hinter der Tür zeigt, entsteht ganz aus dir heraus..✨️🦋
Ich freue mich, die gute Fae an deiner Seite zu sein ♡🧚‍♀️

Enter your wonderland
Am 25.5. Von 15:30-17:30 (oder open end? 😋)yoga.movements Süd
Energieausgleich: USC check in + 15€ | oder 25€

Cacao * breathwork * embodyment
🌱

Gemeinsam können wir deinen Wunderland-Raum am 25.5. betreten. Ihn erkunden, Samen setzen und nähren. Ein Raum der die Möglichkeit hat weit über diese zwei Stunden hinaus zu wirken, im offensichtlichen, im Subtilen - und dafür musst du garnicht so feinstofflich wie ich unterwegs sein, denn es geht ja um DEIN Wunderland, welches du in einem märchenhaften Rahmen betrittst, doch was dich hinter dem Portal zeigt und was du daraus mitnimmst, erfährst du nur, wenn du dich auf die Reise begibst ✨️❤️‍🔥

Ich freue mich, die gute Fae an deiner Seite zu sein ♡,
Von Herzen,
Mareike
🧚‍♀️

25.5.26
15:30-17:30yoga.movements Süd
Isabellenstr. 6
Köln

Zu einem special Energieausgleich von 25€ oder mit USC checkin & 15€ Zuzahlung ✨️

Epische Musik, Worte, Bilder und Bewegungen die eine vielleicht längst vergessene Magie freisetzen, auf Arten, die auch dich vielleicht schon immer faszinieren und berühren.🌀🧚‍♀️
🌳Ein realm, dass ich dir mit feinen Helferleinen wie Cacao und mit deinem Atem öffne, damit du dich an dich und deine Wunder und Möglichkeiten erinnern kannst. Denn im Alltag rückt so schnell das in den Hintergrund, was deine Augen zum strahlen und dein Herz zum tanzen bringt. Oder die feine kleine innere Stimme und auch die deines Körpers immer besser wahrzunehmen und immer mehr für dich zu handeln und wirklich in die Aktion zu kommen. Ein realm dass das, was was sich in diesen Sessions zeigt auch zum verankern einlädt, damit du dich im embodyment immer wieder damit verbinden und verstärken kannst, (immer mehr) mit deinem Nervensystem an deiner Seite.

🌱Eine Initiierung, eine Erinnerung oder ein Samen gießen? Es ist nicht eingegrenzt, sondern in cocreation mit deiner inneren Weisheit, von mir liebevoll und wachsam begleitet.

♡ finding your way home
Es öffnet sich ein Portal, um dein Wunderland spürbar werden und immer mehr ins jetzt fließen zu lassen.
Und zu Erden.
Trittst du ein ?

Sie ist so unterschätzt..Ein paar Momente lang nur ein und aus atmen.. die Macht der Stille, des Ruhens, der Inaktivität.🧘‍♀️
Mehr noch - meistens wird sie zu vermeiden versucht oder sie wird so empfunden, nichts geleistet zu haben - dass es für sie kaum Berechtigung gibt.

😶‍🌫️Doch das Geheimnis ist - im nichts tun liegt viel mehr Leistung als es mach außen hin vermittelt.
Denn sie ist gefüllt, mit nichts & doch so vielem - um Raum zu schenken.
In ihr zeigt sich besonders gut, wie sehr du im jetzigen Augenblick vertrauen und loslassen kannst und in ihr kannst du dies noch viel mehr verankern.
Mit ihr kannst du die Sprache des Körpers und ja, meiner Ansicht nach auch der Seele neu verstehen und verbinden lernen.
In ihr kannst du fest gewordenes, errichtete Dämme fließen lassen, in einem gehaltenen und sicheren Raum.
Durch sie kannst du regenerieren und neue Energie schöpfen.
Deinen Körper einladen für sich selbst zu sorgen, mit kleinsten Impulsen. Von außen, von Innen. Manchmal kaum spürbar und mit dennoch großer Wirkung. 🌀
In ihr entfaltet sich genau so Magie wie im aktiven Fluss, eben in einer anderen Qualität, die dem aktiven immer gegenüber stehen sollte - als Wechslspiel, damit du nicht überdrehst, als Teil der natürlichen Zyklen.

Komm gern vorbei, ich öffne dir das realm des "süßen nichts tuns", the force of stillness, um ihre Tiefe - deine Tiefe mit Yin zu erfahren. Gemeinsam, für dich.
Aus vollem Herzen für dich,
Mareike 🧚‍♀️

In all dem Überschwall an Informationen auf Social Media - vielleicht ist das für dich ja auch gerade genau die Nachricht, die du gerade brauchst.
Zur Arbeit mit dem Nervensystem gibt es noch weitaus mehr, hier ist jedoch ein Teil davon, der vielleicht auch für dich der Schlüssel zum nächsten Raum, zur nächsten Ebene ist.
Ich lass das einfach mal so hier & hast du Fragen oder Gedanken dazu, freu ich mich immer über eine Nachrichten von dir.

Auf dass du deinen Weg aus der Ohnmacht nicht alleine gehen brauchst. Wenn du's fühlst, bin ich gern an deiner Seite, bis du deine Stärke in dir integriert hast ♡

Und danke an diesen feinen Cacaospirit, der eine wundervolle Erinnerung mit diesen Worten geöffnet hat ♡🌱

Aho✨️💫