BurnoutAlarm

Frohe Weihnachten

Stell dir vor, du bist sauer auf deinen Partner - und du kannst es so ausdrücken, dass er es versteht, ohne sich angegriffen zu fühlen. Oder - deine Partnerin macht dir einen Vorwurf - und du verstehst, was sie braucht, anstatt gekränkt zu sein.
Dieses leicht verständliche Buch vermittelt die grundlegenden Schritte zu einer erfolgreichen Kommunikation, bei der alle gewinnen können und die Bedürfnisse aller Beteiligten gleich wert sind, so dass Kommunikation wieder von Einfühlung und Verständnis, statt von Durchsetzen und Rechthaben getragen wird.

Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt: Vier Schritte zu einer einfühlsamen Kommunikation [Bücher wie neu , eingeschweißt ]

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Burn-out bei Hausfrauen: Alles frisch - SPIEGEL ONLINE Warum sind so viele Hausfrauen unter den Menschen, die sich ausgebrannt in Kliniken kurieren? Ilona aus Norddeutschland brauchte 20 Jahre, um es zu verstehen.

Burnout und Achtsamkeit
Der Autor verknüpft zwei hochaktuelle Trends: die steigende Häufigkeit von Stress und stressbedingten Krankheiten bis hin zum Burnout und die zunehmende Sehnsucht nach Entschleunigung, Ruhe und innerem Frieden. Von Mönchen überliefert, gewinnt die jahrtausendelang bewährte Tradition der Achtsamkeit heute immer stärker an Bedeutung und ist von der Forschung belegt. Das Buch gibt einen wissenschaftlich fundierten Überblick.
http://burnoutalarm.de/produkt/burnout-und-achtsamkeit/

Burn-out: Von der Chefetage in die Psychiatrie - und zurück - SPIEGEL ONLINE Sag ich es den Kollegen oder sage ich es besser nicht? IT-Manager Rüdiger Striemer hat sich wegen einer Angststörung selbst in die Psychiatrie eingewiesen. Kein Grund, sich zu schämen, findet er.

Arbeitsrecht: Wie lange ist "bis auf Weiteres" arbeitsunfähig? Der Mitarbeiter ist krank. Der Arzt kann keine Prognose über die Dauer abgeben. Was muss der Chef jetzt tun?

Resilienz: "Eine Krise ist ein produktiver Zustand" Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen gut zu meistern. Diese hängt nicht von der Persönlichkeit ab, sondern lässt sich trainieren, sagt die Trainerin Nicole Willnow.

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Warum Burnout nicht vom Job kommt: Die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1. | Burnoutalarm