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DEIN NERVENSYSTEM KOMMT ZUR RUHE…

Dein Körper, dein Nervensystem spürt, dass es in Sicherheit ist. Das aktiviert den Parasympathikus, den Teil des Nervensystems der für Entspannung und Regeneration zuständig ist.

Er füllt die Energiereserven auf und fördert die Heilung.

🌟🌟🌟

KÖRPERLICHE BENEFITS EINER LOMI

Der Klassiker sind Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich durch zu viel Schreibtischtätigkeit, Fehlbelastung und sich eingeschlichenen Bewegungsabläufen.
Oder es zwickt eine Engstelle im unteren Rücken von zu vielem Sitzen oder zu schwerem Heben.

Durch den fließenden Wechsel aus sanftem und kräftigem Druck erreicht die Lomi auch tiefer liegende Muskelschichten und löst chronische Verspannungen.

Das fasziale Gewebe wird von Verklebungen und Verhärtungen befreit - du spürst unmittelbar eine Entlastung.

Oft sind die Schulter-/Hüftgelenke durch zu wenig Mobilität eingeschränkt. Durch die passiven Gelenkbewegungen kehrt wieder Weite und Spielraum in deine Gelenke ein.

Das Herz-/Kreislaufsystem wird angeregt was zu besserer Durchblutung, Anregung des Lymphflusses und Ausscheidung von Toxinen aus dem Körper führt.

Deine Wangen werden rosig.

Du fühlst dich spürbar entlastet, gelockert und erfrischt.

🌟🌟🌟

SO WIRKT DIE LOMI LOMI BEI MIR.

Ich starte mit einer kleinen Serie über die Wirkungsweise der Lomi Lomi bei mir.

Von der körperlichen über die emotionale, mentale, geistige bis hin zur spirituellen Ebene.

Die Wirkung der Lomi ist immer individuell.

Sie ist von Mensch zu Mensch, von Tag zu Tag und vom Standpunkt der Körper-Geist-Seelischen- Verfassung immer unterschiedlich.

Mal ist sie dynamischer. Mal ruhiger. Mal intensiver. Mal kraftspendender.
Mal ist es mehr Berührungsarbeit. Mal mehr Energiearbeit.

Ich lausche, was Dein Körper mir sagt. Nehme die feinsten Signale wahr und gehe mit ihnen in Resonanz. Und drücke diese (als Antwort sozusagen) durch individuelle Bewegung der Körperteile und gezielte Berührung aus.

Sei gespannt 😊!

Ganz viele Aloha-Grüße zu Dir,

Theresia

🌟🌟🌟

IMMER NOCH MEHR GAS ZU GEBEN…

…immer noch mehr die körperlichen Symptome zu überhören oder gekonnt zu übersehen. Immer noch mehr „ach das geht schon“. Ich bin gut darin Ratschläge, Empfehlungen und Warnungen zu ignorieren. Und ich bin nicht stolz darauf. Aber da ist diese Stimme in mir, die weiß es besser. Die schlägt das gerne alles in den Wind weil ‚es geht ja noch‘.

Und es geht auch Vieles.
Sehr Vieles sogar.

Der Körper ist ein unfassbares Wunderwerk. Er duldet. Leidet still. Hält aus. Toleriert. Kompensiert.

Egal wie Du ihn schindest, auslaugst, erschöpfst und missachtest. Er versucht sein maximal Bestes um mit dieser Situation umzugehen.

Er ist nie Dein Gegner. Er ist in Deinem Team.

Und dann kommt im Leben mal wieder ein Punkt an dem ein Zenit überschritten wurde. Ein Punkt an dem es schlicht nicht mehr so weiter geht wie bisher. An dem ein Ende erreicht ist.
Ein Punkt an dem das so Weitermachen schmerzhafter ist als das JA um bereit zu sein für die Veränderung.

Dann ist da erstmal Stille. Ohnmacht. Schmerz.

Selbstvorwürfe. Dünnhäutigkeit. Hoffnungslosigkeit.
Kein Vor. Kein zurück.

Das Ende einer Episode.

Und wie gewiss nach jedem Winter der Frühling folgt und nach jedem einatmen das ausatmen kommt langsam die Energie zurück. Die Zuversicht. Die Fähigkeit Dich und das Leben in einer neuen Perspektive zu betrachten. Und die Möglichkeit auf neue ungeahnte Kraftreserven zuzugreifen die sich aus dem Unbewussten offenbaren.

Wenn Du spürst es ist gerade alles viel. Du kommst nicht raus, bist erschöpft, läufst auf Autopilot und weißt nicht wo Du anfangen sollst dann ist vielleicht Dein erster Schritt ein Schritt vom Gas. Und Dir die Erlaubnis zu geben Dir einzugestehen, dass es gerade so nicht weiter geht. Und es okay ist, zu schauen was Dir hilft wieder runterzukommen.

Hätte ich es nicht in meinem Leben schon so oft selbst erlebt diese Nadelöhre zu durchleben- ich könnte Dich in meiner Arbeit nicht so tief begleiten 🦋

Ich freu mich von Herzen auf Dich,

Theresia

…SCHREIBT ER MIR…

„Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Der Stress konnte abfließen. Danke, Theresia!“

Meine Berührung beruhigt Dein Nervensystem.

Du atmest tiefer.

Dein Stresslevel sinkt.

Du lässt los.

Einen tollen Sonntag für Dich!

Von Herzen,

Theresia

🍒🙌🏼🌟

WAS MACHST DU WENN DU AM VERMEINTLICHEN ENDE DER FAHNENSTANGE ANGEKOMMEN BIST…?

Ist da die Stimme in Dir die flüstert: diese eine Challenge noch? Noch der eine Gig! Nur noch das eine Projekt! Nur noch der eine weitere Run!
- Und dann dann hab ich’s geschafft. Ich werde meine Bestzeit knacken! Ich werde die Ergebnisse bei meinem Chef abliefern! Ich werde performen wie noch nie bei meinen Kunden! Ich bin mir ganz sicher. Ich muss nur noch durchhalten, härter zu mir sein, weniger Schwäche zeigen. Work hard, Play harder. Aber zu welchem Preis?

Es gibt kein Ende der Fahnenstange.
Die Suche im Außen ist eine Suche ohne Boden.
Eine Suche um die innere Leere nicht zu spüren.

Du machst weiter, weil Du den Moment umgehen willst der sich auftun würde, wenn Du tatsächlich loslässt. Wenn Du Dir tatsächlich erlaubst die innere eiserne Kralle für einen Moment zu lockern. Wenn Du Dir tatsächlich erlaubst weich zu sein. Nachsichtig und liebevoll mit Dir. Du hast Angst vor der Leerstelle außerhalb der Leistung.

Und dabei macht nur sie Dich ganz.

Das ist die andere Seite Deiner Power. Die ungenutzt brach liegt. Die Weichheit. Der Mut zur Schwäche. Die Hingabefähigkeit.

Du wirst nicht schwächer dadurch.
Sondern so viel mehr stärker.

Ich freu mich sehr, Dich wieder an die andere Seite in Dir zu erinnern.

Von Herzen,

Theresia

🌟🌟🌟

…SAGT ER MIR NACH DER LOMI…

„Du hast mich auf so vielen Ebenen berührt, Theresia, ich weiß gerade gar nicht was ich sagen soll. Klar, die körperliche Ebene ist das Eine aber zugleich hast Du mich tiefer berührt. Du hast mich auf einer spirituellen Ebene erreicht, obwohl ich mich eher als Agnostiker bezeichnen würde… Du hast mich irgendwie wieder mit mir selbst verbunden.“

Komm wie Du bist.
Ohne Erwartung.
Ohne vorgefertigte Meinung.

Dann geschieht Magie.

Hab einen tollen Start in die Woche 💛🙌🏼!

Von Herzen,

Theresia