Traumfabrik Lupo's Naildesign

Mit SuperSchmackhaft Ich bin auf Erfolgskurs! 6 Monate in Folge Top-Fan! 🎉

Genau wollte von uns auch später gequält werden..

Huhu, guten Morgen, boungiorno e boun giornee

Schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende 🩷 #goodmorning #gutenmorgenallezusammen #moin #hallowelt #schönenfreitag #gutenstartinswochenende #ichbrauchkaffee #koffeinkick #muntermacher #Instagram #influencer #reel #likes #followｍe

Sealife war so schön auch für Kinder sehr interessant

Waren im Sealife, war so schön...

Wäre vielleicht such eine gute Übung für Dich..

MACH‘ DAS JEDEN TAG🙌🏼 💡 Durch das tägliche lange Sitzen (oder Tragen von Babys) kann es langfristig zu einem Rundrücken und chronischen Verspannungen kommen! Deshalb ist es so wertvoll, die Brustwirbelsäule & Schulterpartie täglich zu dehnen und so die Haltung wieder zu verbessern! ❣️ Zieh dabei unbedingt den Nabel zur Wirbelsäule, um den unteren Rücken zu schützen und in kein starkes Hohlkreuz zu sinken. Bleibe für mindestens 10 tiefe Atemzüge. ➡️ Für einen gesunden Rücken ist die Balance aus Dehnung und Kräftigung der Muskeln wichtig. In meinem Online Rückenyoga-Kurs findest du 8 Videos, die ganzheitlich kräftigen, dehnen und mobilisieren (Link im Profil). ✨✨✨ Welche Körperbereiche bereiten dir im Alltag die größten Probleme - wofür wünschst ihr euch mehr Übungen von mir?💞 #rückentraining #yogaeveryday #yogadaily #yogadailypractice #mamaleben

Vielleicht hat jemand Interesse.

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