Stress über Bord
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Kurswechseln auf eine heilende Medizin. Intensiv-Seminar für Ärzte und Therapeuten auf einem 41m
Wir laden Sie herzlich ein zu einem Fortbildungsseminar für Ärzte und Therapeuten auf einer exklusiven Kreuzfahrt mit einer 41 m langen Segelyacht durchs sonnige Mittelmeer an der türkischen Küste entlang. Wie auch auf unseren letzten Kreuzfahrten bieten wir Ihnen neben einem interessanten Seminarprogramm und einem liebevollen Feld der Heilung, einige spannende Möglichkeiten, mit uns zusammen das
11/01/2021
✨Autogenes Training ✨
Was ist das?
Autogenes Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung zum Erreichen einer vertieften Ruhe. Es ist zudem eine gute Basis für eine nachhaltige Selbstregulation und Selbstheilung bei körperlichen Problemen und Krankheiten.
Weitere Informationen unter www.heilkundezentrum-rostock.de
04/01/2021
🔸Kurse & Veranstaltungen 2021🔸
•Stille Meditation mit Hugo Hasse, montags 19:00-20:30 Uhr (online)
•“Körper-Geist-Fitness“ mit Hugo Hasse, mittwochs 8:00 Uhr (online)
•Heilfasten-Informationsabend, immer am ersten Dienstag im Monat um 19:00 Uhr (ab 02.02.)
•Zertifizierter Präventionskurs Autogenes Training mit Dr. med. Susanne Kreft, 04.02.2021
•Spezialseminar TCM-5 auf der Insel Hiddensee, 11.02.-14.02.2021
•Ambulante Fastenwoche, 11.03.-18.03.2021
•“Fasten und Heilen“ im Ferienpark Plauer See mit Dr. med. Susanne Kreft & Hugo Hasse, 18.03.-28.03.2021 & 23.10.-04.11.2021
•Fortbildungsseminar “Stress über Board“, 19.06.-26.06.2021 & 11.09.-18.09.2021
Wir halten zunächst an unseren Terminen fest. Je nachdem wie sich die Corona-Situation weiterentwickelt, werden wir rechtzeitig Informationen zum Ablauf der Veranstaltungen bekanntgeben.
30/12/2020
Das Jahr 2021 steht vor der Tür! ✨
Wir freuen uns darauf im nächsten Jahr wieder viele heilsame Momente mit Ihnen zu verbringen. Denn auch für 2021 sind einige Kurse für eine ganzheitliche Gesundheit geplant. 🌿
Genauere Informationen dazu folgen im nächsten Jahr!
Das Team vom Heilkundezentrum Rostock freut sich auf ein baldiges Wiedersehen und wünscht Ihnen einen guten Rutsch! ❤️
🍀 Happy New Year 🍀
Weitere Informationenen unter www.heilkundezentrum-rostock.de
28/12/2020
Achtsamkeit zum Jahreswechsel ❤️
Nutzen Sie die Zeit zum Jahresende für sich selbst!
Gehen Sie einmal in sich und befassen Sie sich damit, was Sie loslassen und was Sie mit ins Jahr 2021 nehmen möchten.
Legen Sie alten Groll und Verletzungen nach gründlicher Überlegung beiseite, um konstruktiv und liebevoll für sich und Ihr Umfeld zu wirken.
Liebe ist allgegenwärtig. Sie wird lediglich verborgen durch Ihren eigenen Groll.
In der Bereitschaft Altes wegzugeben -zu vergeben- stellt sich sofort ein Zustand der Liebe ein.
Vergebung ist eine Entscheidung. Übernehmen Sie also Verantwortung und seien Sie bereit loszulassen!
Weitere Informationen unter www.heilkundezentrum-rostock.de
23/12/2020
...und Glücklichsein macht gesund! ✨
In diesem Sinne lassen Sie es sich an Weihnachten richtig gut gehen. Bewahren Sie Ruhe sowie Ihren Humor und lächeln Sie den Stress einfach weg. Genießen Sie gutes Essen und erholsamen Schlaf.
Wir wünschen Ihnen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest mit viel Zeit zum Entspannen, Lachen und Genießen! 🎄
Weitere Informationen unter www.heilkundezentrum-rostock.de
21/12/2020
Methoden zur Stressbewältigung Teil 2
Emotionaler Ausgleich 🕯
Unveränderbare Umstände, Druck von außen und Überlastung kosten uns oft wertvolle Energien. Doch wie kann Abhilfe geschaffen werden?
Bringen Sie Aktivitäten und Momente in Ihren Alltag, die einen Ausgleich schaffen. Entspannung, Ruhe und Self Care zeigen schnell positive Effekte.
Keine Zeit? Kein Problem! Ersetzen Sie bereits durchgeführte Aktivitäten zur Entspannung durch effektivere. Überbrücken Sie beispielsweise Wartezeiten mit entspannter Musik.
Nutzen Sie selbst kleinste Entspannungspausen, um durchzuatmen und an etwas Schönes zu denken.
Weitere Informationen unter heilkundezentrum-rostock.de
16/12/2020
Methoden zur Stressbewältigung Teil 1
💛 Positive Bedeutungen finden 💛
Geben Sie Alltagssituationen, die in Ihnen Stress und Unbehagen auslösen, gezielt eine neue Bedeutung, indem Sie versuchen das Ganze aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und etwas Positives an der Situation zu finden. Um diese neue Bedeutung zu festigen, schreiben Sie diese am besten auf und wiederholen sie täglich. Zur Beschleunigung dieser Manifestierung können Sie sich zusätzlich positive Resultate, die diese neue Sichtweise mit sich bringt, aufschreiben.
Das sorgt für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag.
Weitere Informationen unter www.heilkundezentrum-rostock.de
09/12/2020
Wir halten an unserem "Stress über Bord"-Seminare Anfang September 2020 fest. Vorsorglich hatten wir es ja schon auf Inland (Mecklenburgische Seenplatte) gelegt.
Und nach diesem Corona-Frühjahr und -Sommer gibt es sicher einiges zum "über Bord werfen". :-)
Ideen, Konzepte, Urteile und vieles mehr.
(Falls es auf Grund der gesetzlichen Regelungen nicht stattfinden DARF, muss der Reise- und Seminarveranstalter alles zurückzahlen.)
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