YogaVærket

Yogasundhed i SuperBrugsen.
Så fik vi strakt og bøjet og hygget på SuperBrugsens tagterasse.
Som en af deltagerne bemærkede, så kunne vi godt finde yoga-ro og koncentration her midt i byen med udsigt til biler og mennesker der kom og gik.
Tak til Brugsen for lån af terassen og flot sundt traktement med vand og frugt. Og til jer deltagere, for at være så friske.🙏💪🧘‍♀️🧘

Skønne

Så er der link til det lille basis online program på YouTube🤩
God fornøjelse🙏

https://youtu.be/yp_KE0TLJpw

All you need...🧘♥️ Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

Forårshimlen i Yogalokalet. 😍

SÅ flotte " hund op af væg" stillinger.
Godt klaret👍🤩

Så er der Yoga i vinteren og foråret.. 🧘‍♂️🧘‍♀️❄️☃️🌱
Holdene er beskrevet lidt nærmere nedenfor.🪾
Undervisningen foregår i de dejlige lokaler I Ndr. Gml. Skole I Auning. Gjesingvej 1.
Det bliver SÅ godt at komme i gang igen og få strakt og bøjet krop og sind I fællesskab.
Kærlige hilsner fra Lone🙏🪷🌻⚘️

Begynderhold🐣
Styrkende, strækkende og fordybende Yoga med afspænding tilsidst.🧘‍♀️🧘
Vi arbejder fra bunden med yogaøvelser, meditation og åndedræt.🦋
Mandage 14.30- 16.🌞
Start den 19/1 frem til den 13/4 (fri I uge 7 og i påsken)
10 x 1,5 time 1000,-
Medbring egen yogamåtte og tæppe.🙏
Tilmelding her på siden, sms, tlf eller mail.🪷

Fortsætterhold🦩
Styrkende, strækkende og fordybende yoga med afspænding tilsidst.🧘🧘‍♀️
Mandage 16.30-18
Start den 19/1 frem til den 13/4 ( fri i uge 7 og i påsken) 10 x 1,5 time 1000,-
Medbring egen yogamåtte og tæppe.👍
Tilmelding her på siden, sms, tlf eller mail.🪷