Min Osteopat

Min Osteopat

Del

MinOsteopat tilbyder osteopati og fysioterapi i Holbæk, Vanløse, Slagelse, Roskilde og Højby

Photos from Min Osteopat's post 05/10/2026

Faglig udvikling i Portugal 🤩

I sidste måned gik turen til Portugal, hvor en del af teamet hos Min Osteopat deltog på kurset Clinical Neuromobilization.

For os er det vigtigt løbende at udvikle vores faglighed og blive endnu skarpere på de metoder og tilgange, vi bruger i arbejdet med vores klienter.

Kurser og efteruddannelse er derfor en naturlig del hos Min Osteopat.

Og når turen går til Portugal, skal der selvfølgelig også være plads til lidt andet end undervisning ☀️

Der var selvfølgelig også tid til afslapning, god mad og hyggeligt samvær med kollegerne 😊

En rigtig god tur med ny viden, faglig sparring og gode oplevelser sammen 💚

Photos from Min Osteopat's post 30/09/2026

☀️ I sidste måned afholdt vi sommerfest hos Min Osteopat

Her samlede vi medarbejdere og påhæng til en dag med masser af sjove aktiviteter, konkurrencer og godt kollegialt samvær 🙌

Vi prøvede blandt andet kræfter med bueskydning, pusterør, sømslagning og skydning efter skive, inden vi senere på dagen satte os til bords og nød en lækker middag, som en kok udefra stod for.

Aftenen blev rundet af med underholdning fra tankelæser og manipulator Malthe Brag.

For os er det vigtigt også at prioritere tiden sammen uden for klinikkerne. Det giver plads til hygge, grin og til at lære hinanden endnu bedre at kende på tværs af teamet.

Tak til alle, der var med til at gøre det til en rigtig god sommerfest 💚

28/09/2026

🔨 Vi søger en praktisk handyman / vicevært til nogle få timer om ugen

Vi leder efter en pålidelig og praktisk anlagt person, som har lyst til at hjælpe os med små vicevært- og håndværksopgaver efter behov.

Opgaverne kan fx være:
• Mindre malerarbejde
• Hænge billeder, hylder og andre ting op
• Skifte pærer
• Små reparationer
• Oprydning
• Andre praktiske opgaver

Arbejdet er fleksibelt og vil variere fra uge til uge alt efter behov. Nogle uger kan der være lidt mere at tage fat på, mens der andre uger kun er behov for hjælp til en enkelt mindre opgave.

Måske er du tidligere håndværker, vicevært eller bare typen, der har hænderne rigtig godt skruet på og gerne vil have lidt arbejde ved siden af.

Kender du den helt rigtige? Så tag dem meget gerne i opslaget eller del det videre 🙌

Interesseret? Kontakt os på [email protected]

23/09/2026

🎓 Stort tillykke til Kuru og Abdi!

Efter mange års uddannelse, hårdt arbejde og dedikation har Kuru og Abdi nu begge færdiggjort deres Master of Science i Osteopati 👏

Det er en stor milepæl, og vi er utrolig stolte af dem begge og den rejse, de har været igennem for at nå hertil.

Vi er samtidig rigtig glade for fortsat at have dem som en del af holdet hos Min Osteopat og ser frem til at følge dem videre i deres faglige udvikling 💚

Et kæmpe tillykke fra hele teamet!

Photos from Min Osteopat's post 20/08/2026

🤔 Hvornår giver fysioterapi egentlig mening?

Fysioterapi kan være relevant i mange forskellige situationer - både ved skader, som forebyggelse og i forbindelse med operation eller længerevarende gener.

Det kan blandt andet være en god løsning, hvis du:

🔹 Har fået en sportsskade eller en anden akut skade
🔹 Gerne vil forebygge gener og arbejde med styrke, bevægelighed og funktion
🔹 Skal genoptræne efter en operation
🔹 Har længerevarende smerter eller nedsat funktion

I karrusellen gennemgår vi nogle af de mest almindelige situationer, hvor fysioterapi kan give mening.

👉 Swipe igennem og bliv klogere.

Er du i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig, er du altid velkommen til at kontakte os hos Min Osteopat 💚

Photos from Min Osteopat's post 13/08/2026

⚠️ 3 symptomer, som Andreas anbefaler, at du ikke ignorerer

Mød Andreas, en af vores behandlere hos Min Osteopat 👋

Vi har bedt Andreas fortælle, hvilke tre symptomer han blandt andet mener, man bør reagere på og få undersøgt:

🔹 Tilbagevendende eller vedvarende hovedpine
🔹 Forstoppelse, der fortsætter eller ændrer sig fra det normale
🔹 Strålende eller jagende smerter ned i ballen eller benet

Symptomer kan have mange forskellige årsager, og derfor er det vigtigt at se på hele kroppen og få undersøgt, hvad der kan ligge bag.

Oplever du nogle af disse symptomer? Så er du altid velkommen til at booke en tid hos Andreas eller en af vores andre dygtige behandlere 💚

Photos from Min Osteopat's post 29/07/2026

Løberknæ er en af de mest almindelige løbeskader, men mange kommer desværre til at forlænge forløbet ved at gøre de forkerte ting.

Løberknæ skyldes ofte ikke kun knæet. Problemet kan blandt andet hænge sammen med nedsat funktion i hoften eller anklen, og derfor er det vigtigt at finde årsagen frem for kun at behandle smerterne.

I dette opslag deler vi:
❌ 3 fejl mange begår, når de får løberknæ.
✅ Hvad du bør gøre i stedet for at komme hurtigere tilbage til løb.

Swipe igennem og bliv klogere 👉

Har du smerter i eller omkring knæet, som bliver ved med at komme tilbage? Så er du altid velkommen til at booke en tid hos os. Vi hjælper dig med at finde årsagen - ikke kun behandle symptomerne. 🙌

27/07/2026

📍 VI FLYTTER FRA HØJBY

Fra den 1. august flytter vi ud af Højby og videre til nye lokaler med endnu bedre rammer for behandling.

Men hvor flytter vi hen? 👀

Skriv dit gæt på byen i kommentarfeltet, og vær med i konkurrencen om en gratis behandling.

Vi trækker en vinder blandt de rigtige svar, når vi afslører vores nye sted.

Vi glæder os til at vise jer de nye lokaler 💚

14/07/2026

👀 3 symptomer en osteopat ikke anbefaler, at du ignorerer.

Mød Kasper - en af vores dygtige osteopater hos Min Osteopat. 👋

Vi har bedt Kasper fortælle, hvilke tre symptomer han altid anbefaler, at man får undersøgt nærmere:

🔹 Vedvarende smerter, som ikke bliver bedre inden for få dage.
🔹 Stressrelaterede symptomer som dårlig eller nedsat nattesøvn, manglende energi og overskud.
🔹 Natlige smerter.

Symptomer er kroppens måde at fortælle, at noget måske ikke fungerer optimalt. Derfor kan det være en god idé at få dem undersøgt, hvis de bliver ved eller påvirker din hverdag.

Oplever du et eller flere af disse symptomer? Så er du altid velkommen til at booke en tid hos Kasper eller en af vores mange andre dygtige behandlere. Vi står klar til at hjælpe dig med at finde årsagen til dine gener. 😊🙌

Photos from Min Osteopat's post 08/07/2026

Hvad er egentlig forskellen på osteopati, fysioterapi, massage og kropsterapi? 🤔

De forskellige behandlingsformer har hver deres styrker, og hvilken der passer bedst til dig, afhænger af dine symptomer og behov.

Her gennemgår vi kort forskellene, så du lettere kan finde rundt i mulighederne.

👉 Swipe igennem og bliv klogere.

Har du stadig spørgsmål, eller er du i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig? Så er du altid velkommen til at kontakte os eller booke en tid - vi hjælper dig gerne med at finde den rette løsning.

Vil du placere din virksomhed øverst på Skønhedssalon-listen i Holbæk?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Kategori

Telefon

Adresse


Blegdammen 3
Holbæk
4300

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Min Osteopat offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Tilmeld dig

Vi meddeler dig, når der sker noget i Holbæk.