KTM healthy home

صحاب #ريجيم و #الرياضيين
متوفرة #غرانولا صحية بمكونات طبيعية 100%
بدون سكر ولا زيوت مهدرجة
شوفان لوز جوز جنجلان بذور الشيا و اليقطين زبدة الفول السوداني دبس التمر
للطلب مرحبا بكم

#غرانولا صحية بمكونات طبيعية💯
فطور الصباح مع جبن طبيعي او ياوورت grec
شوفان جوز لوز جنجلان زبدة الفول السوداني بدور الشيا واليقطين زبيب
مرحبا بكم

✅"عصير #الطاقة" ( الشوفان بالموز )

المكونات:

1 موزة ناضجة
2 ملعقة كبيرة شوفان
1 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني

الطريقة:

ضع جميع المكونات في الخلاط.
اخلط جيداً حتى يصبح القوام سلسًا.
قدم العصير باردًا، فهو مليء بالكربوهيدرات والبروتينات التي تعزز الطاقة.

سموثي بذور الشيا👌💪
1 موزة🍌
2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا
1/2 كوب من رقائق الشوفان
1 كوب من حليب اللوز
بالهنا والشفا 🌹💪

كاين شكلاطة دبي البنينة و
كاين
مرحبا بكم

KTM healthy home اكلات و وصفات صحية بنكهات مختلفة