Psicóloga Marjorie Remache

A veces, detrás de un “estoy bien”, hay una historia que nadie conoce. 🤍

Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordemos que escuchar también es cuidar, preguntar también es acompañar y pedir ayuda también es un acto de valentía.

No siempre podemos saber lo que alguien está viviendo por dentro, por eso un “¿cómo estás de verdad?” puede ser más importante de lo que imaginamos.
Y si eres tú quien está atravesando un momento difícil, no tienes que enfrentarlo en silencio ni esperar a sentirte al límite para buscar apoyo.🌿

🧠 Cuidar nuestra salud mental también es una forma de cuidar nuestra vida.

Si necesitas un espacio para hablar, comprender lo que estás viviendo y encontrar herramientas para afrontarlo, buscar acompañamiento psicológico puede ser un primer paso.

📲 0964005241
📍 Ambato – 12 de Noviembre y Montalvo, Esq. Edificio El Foco, 3er piso.
📷 Psicóloga Marjorie Remache
“Cuidar tu mente es cuidar de ti.”

💙🧠 Día del Psicólogo Ecuatoriano 🧠💙

Hoy celebramos a quienes acompañamos, escuchamos y guiamos, no para dar respuestas, sino para ayudar a encontrarlas dentro de cada persona. Ser psicólogo es tender puentes hacia el bienestar, es creer en el potencial humano y caminar junto a quienes deciden sanar y crecer.

A todos mis colegas, gracias por su vocación, empatía y compromiso con la salud mental. Y a cada paciente que confía en nosotros, gracias por permitirnos ser parte de su historia. 🌿✨

"Cuidar tu mente es cuidar de ti." 💕

No todo berrinche es mala crianza.
A veces, detrás de una conducta difícil, hay emociones que un niño todavía no sabe expresar. 🧠🩷

Como padres, corregimos lo que vemos…
pero también es importante entender lo que sienten.

La terapia infantil no busca niños perfectos, busca niños felices, seguros y emocionalmente sanos. 🌱

✨ Un espacio de apoyo para tu hijo y para ti.
📍 Ambato – Edificio El Foco, 3er piso
📲 0964005241

Hay personas que pasan años diciendo “estoy bien”… mientras por dentro luchan en silencio. 🫂

A veces el cansancio no es físico.
A veces son emociones acumuladas, ansiedad, tristeza, estrés o simplemente sentir que ya no puedes con todo solo/a.

Pedir ayuda no es rendirse, es empezar a cuidarte. 🌷

En este espacio encontrarás escucha, acompañamiento y atención psicológica para niños, adolescentes y adultos. 🤍

📍 Atención presencial y online
📲 0964005241
📷 .marjorie

✨ Cuidar tu mente es cuidar de ti.

¿Cuántas veces dijiste “estoy bien”… sin estarlo?

A veces sonríes, sigues, cumples…
pero por dentro algo no se siente igual.

Y no, no es debilidad.
Es cansancio emocional.

No tienes que poder con todo solo/a 🤍
Hablar también es parte de sanar.

📩 Agenda tu espacio

El amor propio no se construye de un día para otro, se practica todos los días. ❤️✨
A veces empieza en algo tan simple como la forma en que te hablas, los límites que pones o lo que decides soltar.

En este carrusel te comparto 6 consejos para fortalecer tu amor propio, pensados para acompañarte, hacerte reflexionar y recordarte que tu bienestar también importa.

💛 Desliza, léelo con calma y guarda este post si hoy lo necesitas.

Porque cuidar tu mente es cuidar de ti 🌿

❤️ ❤️🧠 ❤️

Hoy conmemoramos el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, recordando que hablar, sentir y pedir ayuda es un acto de valentía.
La salud mental importa y merece ser cuidada 🫂✨

Un regalo para tu mente y tu corazón 🫂🎄❤️

Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer 💜

Hoy, 25 de noviembre, nos unimos para decir basta.
La violencia contra la mujer no es un hecho aislado: es una herida social que exige conciencia, empatía y acción.

La violencia no siempre es física.
También es silencio, control, manipulación, insultos, humillaciones, indiferencia, celos disfrazados de amor o amenazas veladas.

Ninguna mujer debe normalizar lo que le duele.
Ninguna mujer merece vivir con miedo, culpa o vergüenza.

💜 Acompañar también es prevenir.
Escucha, valida, cree y apoya.
Si estás pasando por algo difícil, no estás sola.
Buscar ayuda es valentía, no debilidad.

Tu voz importa. Tu vida vale.