Nutre-T

Una muestra de nuestras cenas saludables 🥗

Se acercan fechas hermosas pero también peligrosas para nuestra salud: cenas de trabajo, cenas entre amigos, postres, alcohol, etc.
Si no tienes tiempo de cuidarte, ya lo hacemos nosotros por ti! Escríbenos

Se acercan fiestas importantes y todos queremos estar regios y estupendos para entrar en nuestros trajes!
Nosotros te ayudamos. Escríbenos y empieza mañana mismo! 📞📲

Plan nutricional semanal.
Quieres cuidarte pero no tienes tiempo? Nosotros lo hacemos por ti. Nos adaptamos a tus requerimientos y preferencias… escríbenos!

Seguimos firmes en la lucha. Si quieres cuidarte y no tienes tiempo, nosotros lo hacemos por ti.

Después de los excesos del feriado. Retomamos con más fuerza y decisión💪🏽

Recordatorio: Ese antojo no te engordo un kilo ni te hizo perder músculo, pero si te recordó que aún no dominas tu mente.

Con azúcar o stevia!

Qué es lo más difícil de “hacer dieta”? Sostenerla a través del tiempo, cada uno de nosotros hemos tocado fondo mirándonos en el espejo y despreciando lo que vemos😔 Entonces empezamos dietas totalmente restrictivas, sin pan, sin arroz, sin carbohidratos, sin vida, demasiada agua, mucho ejercicio, mucha foto…. Pero después de un mes o menos tiramos todo nuestro proceso a la basura y retomamos hábitos poco saludables. Porqué???!?? Si íbamos taaaan bien!
Recuerden que no se trata de dejar de comer, sino de incluir cada grupo de alimentos en su justa medida, adecuarla a nuestro requerimiento sin castigarnos, sin olvidar que sólo tenemos una vida y se vale disfrutar y ser feliz 🤍

Si no sabes cómo, escríbenos, nosotros te ayudamos y te enseñamos cómo hacerlo 🫂

Entregas a partir de las 17:30